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实用中医常识:一看就懂中医养生智慧
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实用中医常识:一看就懂中医养生智慧 作者:吕万安一看就懂的中医养生智慧 序中国传统医学拥有完整且独特的理论体系,以及非常丰富的治病与养生的经验,在世界各国的传统医学中独树一帜,流传并沿用至今已经有几千年的历史,不仅没有消失,甚至于历久弥新。今日的中国传统医学更能够结合现代科学与医学推陈出新,因此,即使在现代医学发达的今天,仍然有愈来愈多的人们信赖中医,生病的时候喜欢看中医。除此之外,中国传统医学更受到世界卫生组织(WHO)的肯定与重视,中医养生与保健的观念深植于人们的日常生活之中,也渐渐受到西方人士的青睐。中医学将人体视为一个小宇宙,自然界为大宇宙,并将人体内脏和体表各部组织、器官联合视为一个不能分割的有机体,同时也注意到四时气候,周围自然环境对人体生理病理有不同程度的影响,所以说,中医不仅强调人体内部的统一性,而且也重视人与自然界的协调性。换言之,人与大自然结合的思想,随时随地存在我们日常生活的各个层面之中,这也就是所谓的“天人合一”的思想。本书将由第一章中医基础概念开始,让读者了解所谓天人合一的思想以及寒热体质、阴阳学说及气血理论等;第二章则介绍中医养生与药膳的原则与运用;第三章到第十一章介绍中医内科、妇科、儿科等常见疾病之定义、病因、诊断要点、治疗、典籍考据、现代研究及生活运用;第十二章介绍皮肤病与中医美容;第十三章则是其他常见疾病之保健与补养方法。文中也介绍现代西医的观点,并且采用现代通俗医学来诠释艰深难懂的中医学,除了让读者了解中医的内涵之外,还将传统医学与现代医学做比较,增进读者的理解。...
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