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5分钟放下压力
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序:“十二连跳”引发的深思(1)前几天在咨询室接待一位曾经叱咤风云的体育明星,这位大腕儿在把一摞国际大赛的金牌揣在兜里的同时,也把十几处伤痛变成了自己永久的病根儿,每每在换季变天的时候,就会疼得一夜一夜地失眠。不过他倒不是因为失眠才来找我,而是因为“没意思”。“我现在觉得,日子越来越没劲!”他坐在沙发上,一边用力按摩自己曾严重受伤的肩膀,一边说。“你自己考虑过原因吗?”我能体会他身上的伤痛,因为我闻到咨询室里弥漫着他身上的麝香虎骨膏的味道,不禁苦笑,哪一行都不容易啊!“过去我每天都斗志昂扬,虽然训练很苦,比赛很残酷,但我充实!”他幽幽地讲述着,“而现在……我享受着国家待遇,功成名就,却空虚了。离开赛场,没有教练天天追在屁股后面骂,反倒不知道每天该干点什么了!”“你个身在福中不知福的货!”我戏谑,反正我和他早就熟不讲理了,“这不是你当初天天指天骂地的时候啦?那会儿你每次咨询,都要把领队和教练挨个儿骂过瘾,抱怨他们没人性,抱怨压力大!”“雷明,就你说这压力吧,我现在每天晚上失眠的时候都琢磨。”他说得跟真事儿似的。...
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