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破解情绪密码:每个人都是自己的孩子
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《每个人都是自己的孩子》作者:芦淼内容简介:为什么有的人衣食无忧,却常常不开心?为什么有的人才华横溢,却在职场频频不得志?为什么有的人才貌双全,却在爱情的门口接连碰壁?为什么有的人拥有了令人羡慕的事业,却无法拥有一个幸福的家庭?爱情、工作、财富、关系、健康、生死……一直是涵盖古今中外每个的研究和现实生活中真实的案例,提出一系列自测方案,论证了情绪的惊人与震撼,并指出如何正确地用自然的心态来面对情绪,如何正确地用健康的方法来调适情绪。走出情绪的阴影,获得良好的人际关系和人格魅力,从而赢得积极、健康、幸福的人生。自序 像呵护孩子一样善待自己芦 淼在我最开始学习心理学的时候,常有种疑惑:这玩意儿真的有用吗?那些大师们三言两语,于是来访者就痛哭流涕地痛说革命家史,这种事情真的存在吗?我想:如果不是弟子们为了讨好大师而给他找了托儿,那就只能说大师们在叙述时用了春秋笔法,省去了大量铺垫性的工作。再后来我发现了倾听的妙处。很多朋友愿意来找我聊天,愿意向我讲出他们自己内心深处的故事,不为别的,就因为我懂得倾听。我知道自己在什么时候该闭嘴,什么时候该颔首赞同,什么时候又该用鼓励和理解的眼光静静地看着他。因为这个,我家的电话常常成为朋友们的“咨询热线”,半夜三更也会有朋友打来电话,诉说心中的苦闷。...
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