数据附身-第12部分
按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页,按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页,按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部!
————未阅读完?加入书签已便下次继续阅读!
宁采臣跑步速度不快,时速保持在十公里左右。
一个小时下来,可能是因为跑步机的缘故,跑了十三公里,双脚尽然没有一丝的不适,没有在地面上跑后产生的那种僵硬感,身体上竟然也只是微微有些喘息,连急促感都没有。
“这体力又变强了!”
那站在一旁的健身教练见后也是非常的惊讶,他从来没有见过一个人能够在跑步机上连续跑一个小时不用休息,速度还挺快,跑完之后还显得很轻松的样子的人,简直就是妖怪。
跑完步后宁采臣走到了单杆区域,单杠的锻炼再简单不过,以前的时候体育老师都有教过,不过,在宁采臣连续做了十几个引体向上后,健身教练又走了上来。
原来,在健身专业里,引体向上也分很多种,引体向上主要是锻炼人体的上肢力量,如果想要帮助长高的话就没有那么简单,需要在双腿和腰部绑上拉力绳,在引体向上的同时,腰和腿都要同时做出相应的动作,这样才能达到想要的效果,这样一来,难度瞬间上升了好几倍。
16 企业杯
人在青少年时,正是长身体的时候,想要增长身高,除了遗传的基因以外,后天的运动对身高的增长也很重要。有足够的营养,合适的运动量,对身高的增长都有决定性的作用。
能够促进身高增长的运动太多,最常见的不过就是跑步、打球,如果只是想要单纯的为了增长身高,却也有针对性运动的训练,而这些训练方法往往只有专业的人才懂的。
在健身教练的耐心指导下,宁采臣很快便掌握了引体向上的诀窍。不过,这种锻炼方式很耗体力,即使是宁采臣现在的体力,也不过是做了二十来个,本来他还想休息一下再继续,但是被健身教练给制止了,说是第一次不易过多,不然会拉伤肌肉,必须得循序渐进。
宁采臣当然知道这个道理,以前他就有几次这样的经历。以前他比较喜欢运动,但是因为学习或工作的关系,经常隔一段时间就断了锻炼,再次捡起来的时候却又要重新再来,每次因为刚开始的时候运动量太大,导致肌肉拉伤,都得痛上好几天。
他现在不一样,他现在的身体素质他很清楚,只需要休息一下就能缓过劲来,只是那健身教练实在是太敬业了,怎么都不肯让宁采臣再来一次,怕他把自己弄伤,宁采臣只好作罢。
宁采臣今天运气很好,遇到了一个很好的健身教练,而且时间点也刚刚好,正好是大家的上班时间,来健身的也就那么些人,这健身教练基本成了他的私人教练。
那健身教练听到宁采臣说要增长身高,要做针对性的训练的时候,也没有露出异样的表情。平时,只为增长身高,来健身房锻炼的人也不在少数,不过,像宁采臣这种年龄的还是很少的,因为这个年龄段的骨骺线基本已经闭合,身高基本已经定型,再怎么锻炼都不会长高的。
看到宁采臣这么投入,他也没多说什么,在一旁指导着宁采臣几项关于对增长身高有益的项目锻炼。
健身是门很大的学问,宁采臣算是见识到了。以前他一直以为,健身也就是那么回事,多简单?谁不会啊!还需要健身教练?
刚开始他还不以为意,但是在他试着以健身教练所教的方式去做的时候,发现,原来以前自己所有的对健身的见解都是错的,这是他现在切身的体会。
宁采臣只觉自己像是一头使不完力气的野兽。
连续三个多小时的锻炼下来,浑身湿透,矿泉水都消灭了四瓶,一股不知哪里来的能量不停的洗刷着他体内的细胞,让他浑身充满了力量。
越是加大锻炼,体内能量流动得越快,热乎乎的,刚刚开始还以为是错觉,反复几次试验后,确实有股能量在自己运动的时候在体内流动着,像是熟悉的数据能量,但又有些不同。
就是健身教练看到宁采臣这样运动量后都暗暗吃惊,要知道,宁采臣的训练强度要比常人可是要强一倍都不止,这样连续三四个小时下来,竟然还有力气,真的是少见,简直就是牲口。
健身房内,不知不觉间,人慢慢多了起来。
宁采臣看了时间,已经六点多,下班时间到了,难怪人越来越多。
宁采臣停下了手中的动作,拿出毛巾擦了擦脸上的汗液,起身朝储物间走去。
这家健身房不但设备齐全,而且服务周到,这种服务设施也很人性化,还有冲凉房。
“早知道,我就带条内裤了”
宁采臣没有想到这里既然提供冲凉房,还好他还带了一身球衣过来。
本来宁采臣打算洗完后内裤继续穿,但是脱下裤子后才发现内裤也已经湿透,只好真空上阵,只是套了件球裤。
好在球裤宽松,如果不是太大动作或者中途高歌的话基本不会被发现异常,而且现在还是晚上。
“哇!爽!”宁采臣发现不穿内裤,只是穿着球裤,简直就是享受,小弟被解放,自由了,整个人都轻松了起来,小弟终于可以抬头见人了。
宁采臣迈开了脚步,向高德汇走去,高德汇里面各种饭馆,最不缺的就是吃的。
宁采臣今天特别能,。高强度锻炼后是体能极大的消耗,缓过劲来后是极度的饥饿,足足吃了三个人的份量才放下手中的筷子。
“我去!这也太能吃了,牲口啊!”宁采臣惊讶的看着桌上自己的杰作。
宁采臣看了看开单收据,154元的消费,这是他出生以来,个人吃饭消费的单次最高记录。
“尼玛!这样吃下去,我得破产啊!”宁采臣捏了捏包里的钱包,心痛不已。
好在,这里的消费要比外面快餐店要贵很多,以他今晚的饭量来算,在外面的快餐店消费的话,一餐只需要三十多就够了。
三十多一餐,对于宁采臣来说也贵得出人命了,平常可是十来块钱的快餐而已,如今得要三个人的分量。
“嗯,如果我不是这么大的运动量的话,应该就不需要这么多能量了吧!”宁采臣如是安慰自己道。
宁采臣想着得早点找到工作才行,不然照这样下去的话,迟早要饿死。
宁采臣背着背包,挎着篮球,慢吞吞的朝着地铁入口走去。今天运动量太大了,吃得又太饱,想要去练一下投篮都施展不出来。
“嗯,有比赛?”
宁采臣在经过奥体的时候,忽然听到篮球场内传来阵阵的呼喊声和哨子的声响。
越是走近,呼喊声越大,宁采臣眼睛一亮,听那喊叫声,似乎比赛很精彩啊!
宁采臣加快了脚步,朝着奥体走了过去。
几分钟后,宁采臣走近球场,只见两个全场都围满了人,其中一个球场正进行着比赛,人群中时不时传来惊呼的叫声。
球场两边摆着两排桌椅,看到悬挂在两边的横幅才知道原来是企业比赛,而且还是半决赛。
围观的人太多了,宁采臣根本挤不进去,好在他身高也不矮,站在角落边上,朝着场中还能看到一半的球场,另一半被前面的脑袋给遮住了。
比赛已经进行到了第二节末段,两队实力相差不远,大有势均力敌之势,分差都在五分上下浮动。
几分钟后,第二节比赛结束,中场休息时间到,陆陆续续有人出来,宁采臣以常人难及的身手挤入了场内,费了九牛二虎之力。
场内跟场外视角天差地别,走近来后感觉完全不一样。
球场中啦啦队正在激情热舞,引来场边观众阵阵的狼嚎声。
“咦!眼熟。”宁采臣看着旁边简易的技术台一侧,七八个穿着红黑色球衣的球员坐在地面上。
宁采臣从几人身上一一扫过,果然是熟人,是前天早上,在对面篮球场遇见的几人,那天他自己还装逼教他们几人投篮来着。
其中一人好似感应到了有人在看他,头一转,刚好对上了目光扫视过来的宁采臣。
那人见到宁采臣先是一愣,而后惊喜不已,朝着宁采臣使劲的挥了挥手。
宁采臣见后也挥手致意。
跟他挥手的是那个脸上自带微笑表情的人,宁采臣对他印象很深。
那人的队友见后纷纷把目光投向宁采臣这边,几人见到是宁采臣后一一向宁采臣挥手。
那微笑男见到宁采臣被逼在观众席上,不由又向宁采臣招了招手,让宁采臣过去。
宁采臣看了看后摇了摇头,自己只是一个普通观众,不大好走过去,看他们,明显就是参加比赛的人。
微笑男见后只好站了起来,朝着宁采臣的方向跑了过来。
“高手,来来来,去我们那边,那里还有位置呢。”微笑男拉着宁采臣的手向着他们的位置都去。
宁采臣一脸无奈,只好跟着微笑男走了过去。
宁采臣跟着微笑男一起坐在地上,几人见到宁采臣过来后纷纷围了过来招呼。
“哈哈!高手好久不见啊!”
“高手,你好,没想到还能见到你。”
“高手你这是打球去?”
宁采臣阵阵无语,看着几人笑道:“你们叫我小宁就行了,或者宁采臣,采臣都行。”宁采臣记得是有告诉他们名字的。
微笑男看着宁采臣道:“高手,你,你不会是真的叫宁采臣吧?”
几人唰唰的眼睛齐齐的看着宁采臣,等待这宁采臣的回答。
宁采臣听后一阵哭笑不得,怪不得几人不叫他的名字,原来是不相信自己的名字就是叫宁采臣。
“千真万确,我真的是叫宁采臣,就是倩女幽魂的宁采臣。”宁采臣早已经习惯这种场面,但还是一脸无可奈何的解释道。
“我去,哈哈我就说嘛!是你们自己傻逼,瞎想,哈哈哈。”
“我靠!小倩呢?”
几人又叽叽喳喳的开始嬉闹了起来。宁采臣本就是很个很容易融入团体的人,性格比较随和,大家都是开开小玩笑,无伤大雅。
嬉笑之间,比赛下半场开始打响。
纸巾也就是微笑男,原名韦达。化名来源于“维达纸巾”。
在纸巾的口中得知,他们也是此次比塞中的一只队伍,而且在刚刚不久前,就在现在这场球赛之前赢得了四进二比赛,成功闯入了决赛。
17 天火工作室
企业杯篮球赛,顾名思义,就是企业与企业之间的比赛。
全国各地,几乎每一个城市都有企业联赛。各种杯,有的是市级的,有的是省级的,只要凑足足够的球队,或者是地方机构或者有足够能力的企业都可以承办企业杯。
宁采臣偶尔能够在朋友圈看到以前的老同事,在别的公司参加企业联赛,但是都是不同的企业杯。
他还是第一次在现场看企业联赛,给他的感觉就是挺强的,起码比他们以前打野球或者约附近的公司打球的那种实力要强很多。
不过,球场上的两支球队都是经过层层筛选,从血海中杀出来的,即将要争夺总冠军的队伍。
让宁采臣没有想到的是,纸巾他们公司也这么强,既然打进了决赛,争夺总冠军。
“早知道你们在这里打球的话我就早点过来了,看来你们也很强啊!”
“哈哈!我们只是运气好,真的是运气好,今晚四支队伍里面,我们是最弱的,真的不是一般好运。”一旁的老高高耀说道。
“是啊是啊!太走运了,今晚我们得回去多烧几枝香,让佛祖保佑,要是决赛还有那么好运气就好了。”纸巾兴奋接话道。
“还别说,真的是啊!我们工作室从开赛以来,似乎运气都不错,处处都好像被上天眷顾一样,现在想想都有点不可思议。”
几人一听,纷纷点头表示赞同。
宁采臣一听,感觉这工作室球队还有故事啊!眼睛定定的看着陈思成,等待着他的下文。
“你们看,当初企业杯已经截止了报名,本来我们已经错过了报名,都要开赛了,后来是因为那什么公司凑不够人数还是咋的,被我们顶替,再到后来我们进32进16就不说了,我们还是有实力的接下来在16进8强的时候,刚好进来了三个会打篮球的同事,刚好补上我们人员的不足,这才能够坚持下来,上周的8进4,我们的对手一个主攻因为技犯被罚出场,一个在上一场比赛受伤。你们说说看,这不是运气是什么?要不是好运气,我们上周就被淘汰出局了,再就是今晚了,刚过了半场,对方竟然连伤了两个主力,最后半节连续三次关键失误”
陈思成顿了顿又道:“我艹,我们这是被幸运之神临幸了啊同志们!”
几人均是露出一副怪异的神色,不说还好,被陈思