你是自己最好的医生:经络养生的秘-第3部分
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在方法上，对于沿着六经顺序依次传变的病邪，要预先估计它将要侵袭而尚未侵袭的部位，加以保护，防患于未然，这就好比切断了敌军必经之道。
对来势迅猛的病邪，要赶快守护那尚未致病的脏腑经络，这如同坚守我方险要疆土一般。
对挟带积食而造成的疾病，首先消除积食，这好比烧毁敌方的辎重粮草，断其补给。
对与陈疾旧病一起发作的疾病，一定要防止新旧病邪会合，就好比切断敌方的内应一样。
辨明经络虚实而不随便使用药物，这好比安排预先侦察的部队侦察敌之虚实。
依据寒热不同却使用相反的治疗方法，这好比使用分化离间的策略。
将一种疾病进行分割治疗，则用少量药物就可以战胜众多的病邪，使之前后不能互相救援，那么病势自然衰退。
面对几种病如果要同时治疗它们，就应该集中药力摧毁主要病邪，使病邪分散、得不到统领，那么众多病邪也将完全溃退。
病势正在进展的时候，不宜趁病邪猖獗而攻治，应坚守正气，可使敌军疲怠。
病势开始衰退的关键时刻，就要沿着病邪退去的方向穷追不舍，再增加精练勇锐的药物，直捣敌人巢穴。
对正气已衰而邪气已入者，攻治不可迅猛，应以性味平和的药物为主，以性味猛烈的药物为辅，这好比国力衰弱之时，不能用尽所有民力。
而对邪气伤及而正气尚实的人，攻治却不可轻缓，应以性味猛烈的药物为主，而以性味平和的药物调和，这好比富有强盛的国家，可以武力扬威。
虽然这样，还要注意选材一定要恰当，器具必须要精良，限定日期，不得延误，排列阵势，要有规律，这些又是数不胜数的。《孙子兵法》一书一十三篇章，治病的方法全都包括在里面了。
故病之为患也，小则耗精，大则伤命，隐然一敌国也。以草木之偏性，攻藏府之偏胜，必能知彼知己，多方以制之，而后无丧身殒命之忧。是故傅经之邪，而先夺其未至，则所以断敌之要道也；横暴之疾，而急保其未病，则所以守我之岩疆也。挟宿食而病者，先除其食，则敌之资粮已焚；合旧疾而发者，必防其并，则敌之内应既绝。辨经络而无泛用之药，此之谓向尊之师；因寒热而有反用之方，此之谓行间之术。一病而分治之，则用忧可以胜众，使前后不相救，而势自衰；数病而合治之，则并力捣其中坚，使离散无所统，而众悉溃。病方进，则不治其太甚，固守元气，所以老其师；病方衰，则必穷其所之，更益精锐，所以捣其穴。
若夫虚邪之体，攻不可过，本和平之药，而以峻药补之；衰敝之日，不可穷民力也。实邪之伤，攻不可缓，用峻厉之药，而以常药和
之；富强之国，可以振武也。然而，选材必当，器械必良，克期不愆，
布阵有方，此又可更仆数也。孙武子十三篇，治病之法尽之矣。
——《医学源流论》
这是徐大椿在《医学源流论》中对于“用药如用兵”的精彩阐释。这篇论述中的很多论点，直到今天仍然对医生的治疗方法、方式有很大的指导意义。中医非常讲究因人施药，“攻不可过”，“攻不可缓”，逢事不可过，用药如此，用兵自然也是如此。也只有如此，才可能让病人得到恰当的治疗，才可能保证立于不败之地。
对医家来说，药材为兵，经络、穴位亦为兵。
记得祖父程莘农院士经常用中药比喻穴位来教导我们：人体上的关元穴好比中药人参，可以大补元气，而气海好比黄芪，足三里好比山药，太冲、合谷好比香附，血海、三阴交好比当归，等等。
我们可以形象地把经络、穴位理解为我们身上与生俱来的中药、方剂，不仅不用炮制蒸煮，而且简便易行，安全没有毒副作用，具备智能调节的功效，也称之为双向良性调节作用。例如前臂内侧靠近腕关节处的内关穴，既可以升压也可以降压；又如腹部脐旁的天枢穴，既可以止泻又可以治疗便秘。
表1…1
穴与药功效主治
中药人参大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津安神体虚欲脱，肢冷脉微，脾虚食少，肺虚喘咳，津伤口渴，内热消渴，久病虚羸，惊悸失眠，阳痿宫冷
穴位关元培补元气，导赤通淋少腹疼痛，霍乱吐泻，疝气，遗精，阳痿，早泄，白浊，尿闭，尿频，黄白带下，痛经，中风脱症，虚痨冷惫，羸瘦无力，眩晕，下消
中药黄芪补气固表，利尿托毒，排脓，敛疮气虚乏力，食少便溏，中气下陷，久泻脱肛，便血崩漏，表虚自汗，气虚水肿，痈疽难溃，久溃不敛，血虚痿黄，内热消渴
穴位气海升发阳气，补气固脱绕脐腹痛，水肿鼓胀，脘腹胀满，水谷不化，大便不通，泄痢不禁，癃淋，遗尿，遗精，阳痿，疝气，月经不调，痛经，经闭，崩漏，带下，阴挺，产后恶露不止，胞衣不下，脏气虚惫，形体羸瘦，四肢乏力
中药香附理气解郁，调经止痛用于肝郁气滞，胸、胁、脘腹胀痛，消化不良，月经不调，经闭痛经，寒疝腹痛，乳房胀痛
穴位太冲疏肝理气头痛，眩晕，失眠，癫痫，目赤肿痛，胁肋胀痛，黄疸，疝气，遗溺，尿闭，遗精，崩漏，闭经，滞产，小儿惊风，脚软无力
（续）
穴与药功效主治
中药当归补血活血，调经止痛，润肠通便血虚萎黄，眩晕心悸，月经不调，经闭痛经，虚寒腹痛，肠燥便秘，风湿痹痛，跌扑损伤，痈疽疮疡
穴位血海活血化瘀止痒月经不调，经闭，暴崩，漏下恶血，两腿内侧生疮痒痛或红肿有脓，气逆腹胀，肾藏风，痃癖，阴疮，五淋
我们身体上的这些神奇的穴位，能补能泻，能寒能热，各有所长，可谓全能型士兵，使用得当，功效不逊于方药。
兵家用兵，要先了解兵将的技能特长；医家用药，也要明晰药物的药性配伍；而用穴者，则不可不识经络走形分布，不可不明穴位位置主治，而后或刺或灸、或按或推、或补或泻、或寒或热，方收攻城略地、保家卫国之功。
自然与人是和谐的，这是上千年来中医一直坚持的理论。由这一理论指导着中医治疗，经络学说、阴阳学说、中草药的运用等无一例外，都来自于对大自然的感悟。其中最具代表性的例子，莫过于“柳枝接骨”。
在傅青主《金针度世》一书中就有关于柳枝接骨的记载：把剥去了皮的柳枝整成骨形，柳枝中间打通成骨腔状，然后放在两段碎骨头的切面中间，代替被切除的骨头，在安放时，木棒的两端和骨头的两个切面都要涂上热的生鸡血，再
把一种能生长肌肉的“石青散”撒在肌肉上，把肌肉缝好，在接合部位敷上接血膏，夹上木板以固定骨位，便大功告成。
据说，植入骨中的柳枝，会渐渐钙化，成为骨骼。
直接把自然界的与人不相干的物种拿来嫁接到断裂的人体上，让现代人理解古人的这一想法确实有些困难，真有这样的事吗？如果确有其事，那么自然的植物将成为人体生命的延伸，这未免与现代生物学、基因学等先进学科有所冲突。
虽然对现代人来说，柳枝接骨不可能实际运用了，但中医的接骨、正骨技术却在不断发展。“天人合一”、“内外相通”的思想还深深地根植于正骨技术之中。
在北京的近郊，有一位百岁老人罗有明，略微上了年纪的北京人几乎没有不知道的。老人是有三百年历史的罗氏正骨法的第五代传人。在医学界，她是公认的中医正骨专家；在老百姓的心目中，她则是捏骨神医。在她的行医生涯中，上至国家领导人、下至普通百姓，经她亲手治愈的患者就有数万人。在骨折、骨关节脱臼、颈椎综合征、椎间盘脱出、软组织损伤、各种腰痛疾病的治疗上，显效快、治愈率高，深得海内外患者们的信任。“罗有明这个名字还是周总理给取的呢！”每每提起这段往事，老人仍然记忆犹新。
手法正骨，体现了传统医学由外治内、内外相通的整体思想，这使得我们不由得又想起一部曾经风靡海内外的影片——《刮痧》。
《刮痧》这部电影讲的是一个发生在美国密西西比河畔圣路易斯城的故事，主人公许大同五岁的儿子丹尼斯闹肚子发烧，孩子的祖父因为
看不懂药品上的英文说明，便以中国民间流传的刮痧疗法给小孩治病，而背部刮痧出现的瘀痕
恰恰成了许大同虐待孩子的证据，接连不断
的灾难噩梦般地降临，原来美好幸福的家庭转眼间变得支离破碎，从天而降的官司彻底粉碎了这一家人的美国梦……
电影《刮痧》“刮”出的不仅是中国人和美国人、传统医学和西方医学的差异，更“刮”出了文化层次、思维方式的差异。对待丹尼斯闹肚子发烧，西方人要用内治法，中国人则用外治法。
刮痧也好、手法正骨也罢，都是传统医学的重要治疗方法，都是自然疗法。与内服药物相比，这些外治法以经络学说作为指导，通过疏通经络，打通人体气血运行的通道，使体内“邪气”向外排泄，邪气祛除之后，“正气”自然就加强了，“正气”运行于身体之中，进行正常的新陈代谢，护卫人体，身体也就健康了。
我的祖父程莘农院士则用一根银针救人无数，但他至今忘不了一个特殊的病例：有一次，他们送医下乡，并进行病例调查，在山西省稷山县，他三天治愈了一个得摇头症的小女孩。
那时候医疗工作组下乡支农，每天都是轮流在村里的农户家吃派饭。这天祖父到了吃饭的人家，见是一个女同志，擀面条好像擀得心不在焉，就问她：“今天有什么事吗？”她说：“我告诉你吧，我心焦，我有一个女儿，一天到晚地老摇头，到学校里她也摇头，女孩子老摇头不像话，治也治不好，所以我担心她。”祖父找来小姑娘，在她头上的百会穴和背后的大椎穴各扎了一针，然后说：“你坐一会儿吧，等我吃过饭，再给你起针。”结果第二天，祖父到下一家吃派饭的时候，看见这个女同志带着她的小姑娘早早到了这家，正等着呢！说自从昨天扎过后，头一直没摇。于是又扎了一次。结果第三天，她又带着孩子等在了下一家门口。
祖父连着三天给女孩针灸，直到祖父离开那个镇子，女孩的“摇头”病，都没再犯过。祖父回忆说，这个病例是督脉的问题，与经脉经气的活动不正常有关，吃药起效慢，针灸起效快，而且治疗很简单。他用这个病案告诫我：很多疾病其实都与经脉有关，不要小看了针灸这种简单的治疗方法，其实经络理论很高深复杂。
在中医发展的过程中，有相当长的时期，针灸都是治疗疾病的主要手段，因此针灸学在不断的使用中积累了大量的临床经验，有许多经典案例；现代医学发展起来后，不少患者，甚至中医师自己，都对针灸认识得很局限。其实除了对头痛、腰腿痛、肩周炎、网球肘、颈椎病、落枕、神经衰弱、面瘫、三叉神经痛、中风后遗症等一些疼痛或者功能性疾病有效外，针灸对鼻炎、咽炎、咳嗽、胃胀、胃痛、恶心呕吐、腹痛、腹泻、习惯性便秘、慢性盆腔炎、肥胖、产后尿潴留、尿失禁、前列腺增生、痤疮、斑秃、慢性荨麻疹、带状疱疹及其后遗神经痛、耳聋、耳鸣等病症皆有很好的效果。治疗起来操作简单，痛苦小，疗效高，无毒副作用。
中医有一句名言：“有诸内必形诸外。”内在的疾病一定会反映在外表，所以通过外在表现可以揣测内在的病理变化，这叫做“司外揣内”；同理，通过外在的治疗也可以达到内在治疗的效果。外治法不用服用药物，没有药物毒副作用，更绿色、自然，也更符合现代人对健康的需要。
20世纪中后期，由于抗生素的广泛使用及医疗卫生条件的极大改善，生物性因素导致的疾病明显减少，人口逐渐呈现出老龄化趋势，非生物性因素导致的病症明显增多，如心因性疾病、慢性退行性病症、功能失调性病症及肿瘤等。随着疾病谱的改变，以生物医学为主体的医学模式（又称正统的、常规的、主流的、科学的医学模式，或主流医学）已逐渐向生物—心理—社会医学模式转变。
主流医学虽然开发了许多手段用于诊治非生物因素所致的病症，但疗效并不确切，而且费用昂贵，医疗保健的费用急剧上升。从1965年至1975年十年间，美国国家医�
