凶兽篮球-第211部分
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稍高一点,但对于他的运动量来说,还是有点偏弱。
所以他警告史蒂芬,一定要重视脚上的问题,能够的话尽量减少自已的运动量,同时避免就象这次一样的脚伤,当然了,这个研究项目他还没有全部完成,样本的数目也不足以证明他的这个理念,这只是他的研究方向之一。
史蒂芬问他如何避免这个问题时,他告诉史蒂芬,想彻底避免,那就只有减重一个方法,减少脚上的负担,自然隐患就少了,他已经向马刺队提出建议了,希望邓肯能够减重十磅至二十磅,这样才能更好的延长邓肯的职业生涯,减少伤病的出现。
而他对史蒂芬的建议就是尽量不要做高速弹跳、强行变向之类的剧烈动作,同时减少训练的强度,缓解骨骼的疲劳程度,这样最好,当然了,这只是一个建议,而他也是指出了史蒂芬有这么样的隐患,至于具体怎么做,那只能由史蒂芬来决定。
史蒂芬有点茫然地离开了这里,走在路上史蒂芬都一直活动,就一次轻微的踩伤,就有这么严重的后果,以后连弹跳都不能做了,那还怎么打球,不能扣篮,不能抢篮球,不能盖帽。
回去以后,史蒂芬破天荒地没有去训练场训练,而是一个人躺在床上静静地思索着,自已如果离开了篮球,虽然以现在的资产,只要稍微注意点,别大手大脚地花钱,过完余生是没有问题的,可是史蒂芬绝不想这样。
可是真的要象阿米尔克教授说的那样,带着小心去打球吗,那自已还能什么好的表现,与其这样去打球混合同,还不如干脆退役了呢,或者换个级别低的联赛,可是这样的生活绝不是自已想要的生活。
已经习惯在这样的高标准球场上打球了,史蒂芬已经无法适应那种落后无比的球场了,已经习惯在上万名观众的注视下表现自已,在七零八落的观众面前,史蒂芬会没有表现欲望的,已经习惯于这么高强度的对抗了,如果对抗强度低了,史蒂芬还要担心会不会把对手撞伤。
这件事对史蒂芬打击挺大的,到了吃饭的时候,史蒂芬还懒懒地不想爬起来,自已的辉煌与荣耀人生才刚刚开始呀,难道就要这么不声不响地结束吗,自已才刚刚拿到总冠军戒指、总决赛最有价值球员,这些很多超级巨星终其一生都没有拿到的荣耀,难道就要这么昙花一现,真的要象成为那些媒体上说的那样流星人物。
这样的话简直就不是流星了,是慧星,史蒂芬非常不甘心,甚至就想现在就搭飞机去别的地方看看,脚上面的专家又不是只有这一个,不管涉及到运动学的不是太多,可是史蒂芬想了想又停了下来。
现在人家也只是说有伤病隐患,也没有说有伤病,去检查肯定也检查不出来什么,找谁问问呢,史蒂芬拿起电话翻了翻,想到阿米尔克教授说邓肯也曾经过去咨询,史蒂芬就把电话打给了邓肯。
邓肯听了史蒂芬的介绍后笑了,他告诉史蒂芬说,他还没有打算执行他的减重计划,虽然感觉他说的有一定道理,但是减重之后对于邓肯在球队日益向内线发展的角色不太适合,由于涅斯特洛维奇的离开,根据波波维奇的计划,这个赛季邓肯会更多地出现在中锋的位置上,所以他可能还要增重。
挂了电话之后,史蒂芬算是没有办法了,邓肯还不打算执行他的建议,那岂不是说明也没有拿这个当回事,自已是不是也不需要听呢,该怎么打就怎么打,可是伤病隐患这个词却让史蒂芬有点恐惧。
从进入职业联盟以来,史蒂芬还没有什么大的伤病,不是那次训练过度,史蒂芬甚至连比赛都没有耽误过一次,但是伤病这个运动员生涯的大敌,史蒂芬却是早有一定的心理准备,也被罗伯特霍里一次一次叮嘱。
他能够一直以良好的状态坚持到现在,除了训练有素,生活习惯有规律外,就是很重视自已的身体,稍有一点不良反应就非常重视,职业生涯中没有什么大伤,没有什么久治不愈的老伤,再加上他的打法对于身体要求不高,才会打到现在,仍然能够维持上佳的表现。
所以他一直劝史蒂芬,一定要改变打球的方式,特别是进攻中,一定不要太依赖身体,没看多少才华横溢天赋惊人的球员,在身体状态还好的时候表现惊艳,可是身体状态一旦下降,立刻泯然众生。
就算是神一样的乔丹,也是在不断地改进着他的进攻方式,从原来以扣篮为多,慢慢变的以投射为主,从后仰跳投到急停跳投,根据自已的身体情况调整着自已的主要得分手段。
对于罗伯特霍里的劝告,史蒂芬认为很有道理,也一直在努力调整着,可是没有那么简单,对于自已的身体,不是说你不依赖就不依赖了,乔丹应该也是在感觉到自已的身体发生了退化后才去调整,现在史蒂芬能做的就是提高自已的投篮能力,在进攻选择上下工夫,对于技术养成,目前还难说。
史蒂芬还想打个电话给罗伯特霍里,听听他的意见,可是打了半天却没有接,也不知道在干什么,史蒂芬就把电话扔到一边,这才感觉到饿了,想起身去弄东西吃呢,突然电话又响了。
史蒂芬本以为是罗伯特霍里看到自已的电话,又给自已打过来的,可是拿过来一看,却是莫当斯的,史蒂芬接过来一问,原来是莫当斯在网上看到一边有关史蒂芬的消息,特意打过来求证史蒂芬。
这个消息就是有人看到了史蒂芬拜访医疗中心的事情,并且把图片贴了出来,消息推测史蒂芬的伤势绝对没有这么简单,应该是比较严重,莫当斯看了以后非常紧张,急忙把电话打了过来。
史蒂芬却告诉他没有什么问题,是球队不放心自已的伤势,所以才去那里检查一下,莫当斯却一听却更紧张了,向史蒂芬追问检查的结果,史蒂芬犹豫了一下,把这个结果告诉了他。
莫当斯听了以后却是直接就跟史蒂芬说,不要把那个专家的话放在心上,现在是合同的谈判期,球队很有可能是故意让你去那里的,然后让你改变进攻手段,这样表现自然会下降,同时再有伤病隐患,他们在谈判中好压价。
史蒂芬一听,却也是这个道理,以往这样的小伤都是队医处置的,现在却一个劲地非让自已去那里再检查一下,而且邓肯在前面检查过了,就算球队没有跟阿米尔克教授勾结,估计阿米尔克见了其它人也是这么一种口吻,可是球队会这样对付自已吗?
莫当斯却告诉史蒂芬,在谈判中,这样的手段无所不用其极,何况对方看起来也是为你好,而且也只是一个理论上的检测和建议,你就算是想指责人家,也没有办法指责。
莫当斯这么一说,史蒂芬倒是疑惑起确实有这个可能,看来自已不必要把这件事放在心上,只是一个小伤,根本没有那么严重,史蒂芬把莫当斯的电话挂掉了之后,正要去弄点东西吃,突然又一个电话打了进来。
今天电话怎么这么多,史蒂芬看了没看地就把电话接了过来,一个沉厚的声音立刻在耳机中响了起来,这么独特的声音只有姚名一个,史蒂芬很惊讶地看了看时间,前两天比赛,两个人碰面的时候,不是说今天有火箭队的比赛吗,怎么正在比赛的时候打电话过来。
“你怎么没有参加比赛?”、“你去医疗中心干什么?”史蒂芬停顿了一下,正好和姚名的问话交织到了一起,然后两个人又异口同声地回答到:“脚伤。”
“怎么伤的?”、“怎么伤的?”两个人再次问出了同样的问题,然后又异口同声地回答:“被队友踩伤的。”
“真巧。”史蒂芬这才知道,原来姚名也跟自已一样,在队内训练的时候,被新来的队友踩伤了脚,目前还在冰水里面泡着呢,看到那个新闻后,就给自已打电话问问。
好不容易碰到一个同病相怜的人,史蒂芬就把自已的郁闷告诉了姚名,同样也把自已的猜测跟姚名说了说,是不是球队为了压价使的手段,姚名却不这样看,他觉得以马刺队的管理层,不应该会采用这么低下的手段才对。
同时也劝史蒂芬要小心,毕竟以史蒂芬的打法,就算身体能够承受住,别人下狠手的时候也挡不住呀,太容易受伤了,史蒂芬却想到以姚名的体重和伤势,是不是也来这里看一下比较好,毕竟从认识姚名以来,姚名的体重好象一直在增加中。
说到自已身上,姚名却有点不以为然,不过史蒂芬既然说了出来,就要求姚史一定要过来看看,毕竟那个阿米尔克教授说的也有一定的道理,姚名考虑了一下,也觉得既然是休养,不如过来看看,反正休斯顿离圣安东尼奥也不远,不坐飞机坐车也没有问题。
第二天,姚名就从休斯顿赶了过来,给他开车的竟然是他的父亲,史蒂芬把他们带到自已家的史家老店,虽然姚名的父亲原来是篮球运动员,但是现在都开起了饭店,跟史蒂芬的父亲也能说到一起,而史蒂芬则带着姚名去了医疗中心,见了阿米尔克教授。
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这章补昨天欠下的字数,请大家放心,绝对不是虐主内容。
第290章 史上最强扣篮王的到来
见到史蒂芬又给他找来一个样本球员,阿米尔克教授显的非常高兴,用非常和蔼的态度把史蒂芬和姚名两个人接了进去,大名鼎鼎的姚名谁不认识呀,再说了就是不认识,一看这个身高也认识了,亲自跑前跑后地给姚史安排检查。
姚名本意是不想来做这个检测的,可是他的父母却极力劝他过来检查一下,做为篮球运动员出身的两位,没有人比他们更了解这项运动对于身体的伤害了,姚名小的时候他的父母根本就不想让他走这条路,不过最终还是走到了这条路上。
听到姚名说起这件事,两个人正为姚名的受伤而担心呢,听到有这方面的研究,而姚名的伤病又一般发作于腿脚上面,所以极力劝姚名过来检查,何况只是检查,又不是过来动手术。
就这样姚名的父亲才不辞辛劳地开车几个小时把姚名送了过来,检查一番检测之后,阿米克尔拿着检查结果看了又看,然后又去重复检查了每一个步骤,然后才过来告诉姚名和史蒂芬。
“姚先生,有一个很不好的消息要告诉你,你的体重和运动量相对于你的骨骼强度和密度来说,已经是严重超出了安全距离,脚骨和小腿骨已经在勉强支撑着你巨大的体重,随时都有可能不堪重负,出现应力性骨折或其它伤病,根据你带来的伤病记录来看,根本原因还是你的体重问题。”阿米尔克教授对着姚名说道,同时拿出了一个数据板展示给姚名看。
在数据板上显示的是,姚名的骨骼强度和密度能够支持的体重为二百八十磅以下为安全范围,二百八十磅至三百磅为黄色警示范围,超过三百磅就是红色了,而现在姚名的体重是三百一十磅。
姚名一看这个数据板就知道是什么意思了,看到自已的安全范围在二百八十磅以下,立刻脸色变得非常难看,二百八十磅,基本上就等于他刚刚进入联盟的体重,这个怎么行,那个时候的他只能游走在禁区外面,瞅空的时候投投篮,无法强打篮下,也抢不到篮板球,如果再让他减到那个体重,还不如干脆让他别打的好。
史蒂芬一看也很了解姚名的感受,自已的时候才刚刚进入了黄色范围,就已经被阿米尔克吓的一天没敢吃东西,没敢训练,姚名这都已经严重超标了,肯定更难接受。
“根据我的分析,由于你的体重是逐渐增加的,所以你感觉不到骨骼的承受力已经到了极限,而根据监测来看,你的训练量和运动量都超出了你的骨骼承受能力,而且你的休息时间又不足以让骨骼得到恢复,根据我的经验和分析来看,最近两三年内,你就会进入一个伤病密集发作期,有可能是脚,也有可能是小腿骨,这是你全身骨骼最大的两个弱点。”阿米尔克教授虽然看到姚名的脸色非常难看了,但是作为医生,该说的话还得说。
“这个除了减重以外就没有什么办法了吗?”姚名的脸色还是那么难看,他始终无法接受这个现实,自已的骨骼承受能力竟然已经到了极限了,可是以前全勤打满整个赛季的他最近两年已经开始受伤了,而且每次都是脚上的问题,最主要的是,确实就象阿米尔克教授说的那样,以前训练或比赛完以后,睡一觉就恢复过来了,现在睡醒之后,还能感受到酸痛,只有继续训练才能调整过来,现在阿米尔克教授这么一个说他才知道,原来这叫饮鸩止渴,用新的疲劳压制老的疲劳。
可是自已该怎么办呢,自已这个赛季还准备继续增重呢,姚名说的增重可不是库帕德那种增重,而是实打实的通过饮食和训练增加的肌肉,看姚名现在的胳膊,再对比他刚进联盟时的体型,就知道他