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第3部分

截拳道腿法专门训练-第3部分

小说: 截拳道腿法专门训练 字数: 每页4000字

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好的快速踢脚。如果发出的腿法击中对手,对手的意识便会出现短暂的模糊,你一旦抓住了这个机会,便可连续出脚攻击,并击中目标,如此胜利便会向你招手。而欲获得这种无意识的,凭感觉和反应出招的技巧,只有在平时任何一种腿法训练的基础上,不断重复,以加深手臂与脚的自动化反应程度,才能使出脚在意识之前。

  在进行实战对抗训练时,亦应仔细琢磨对方在什么时候露出破绽,在什么情况下有他弱的一面。先是有意识地训练这一刹那间的出脚,再逐步掌握时间差。例如,对方出直拳击打你上盘,你就要在几乎同时出脚重创其胸部空当,而不要犹豫。但这一脚不要使出全身的力量,因为那样会变成推力而影响速度,而要以收、发腿自如为准,并要准确。更须进行长期训练,使这种脚法成为本能反应,尤其是初学者,更不要忽视对这种技法的培养,因它会使你的技击水平进入一个新的境地。

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