20几岁了,别再犯迷糊-第12部分
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解不屑一顾;为芝麻大的小事就大发雷霆;因为一句话不合,就怒发冲冠;受到一点小委屈就要为自己“打抱不平”,常常因为“咽不下这口气”而对人大打出手,怒火冲天,歇斯底里。
有一天,我在一个街道拐角处看到了一场悲剧的发生。一辆桑塔纳小轿车在倒车的时候不小心,后视镜刮蹭到骑自行车的一个小伙子。小伙子被这突然的碰撞吓了一下,很不耐烦,骂道:“你有病啊?会不会开车!”
他的话刚落音,年轻的车主马上停了车,从车上跳下来,冲向被撞的小伙子,一把揪住他的衣领,瞪大了眼睛质问他:“你说谁有病了?”
小伙子见势不妙,开始出拳攻击,两人扭打成一团,引来不少人围观。最后骑车的小伙子被车主打倒在地,双方都受了一些皮肉伤。
车主拉了拉衣袖,准备上车,小伙子也从地上爬了起来。就在围观的人群刚要散去的时候,突然从车上跑下来另一个壮实的年轻人,他气势汹汹地从当街店铺里抓起一个凳子,朝着刚爬起来的小伙子头部一记猛击。小伙子应声倒地,头上有血流了出来。年轻人大概是车主的弟弟,车主也被他的行为吓懵了。
这个时候,刚才还打得痛快的年轻人,看到躺在血泊中的小伙子,顿时清醒了一大半,扔下手中的凳子躲进了车里。在围观者的劝说下,车主将小伙子送到了医院。当场有人记住了桑塔纳车牌,并打了110报案。
后面的情况,我想应该取决于小伙子的伤势,轻则车主和年轻人赔偿数额不小的医疗费,重则年轻人要遭受牢狱之灾。
本来是两个毫不相干的陌生人,彼此间也没有多大的仇恨,只是发生了一点可以忽略不计的小矛盾,就忍不住大打出手,结果造成这样的悲剧。我想,那个打人的年轻人事后一定很后悔,但后悔又有什么用?既成事实就要承担相应的责任,他必须为一时的冲动付出相应的代价。
类似这样的事情,几乎每天在我们身边都会发生。因为和恋人分手而怀恨在心,被领导批评几句后心有不甘,一时想不开而打击报复,造成伤亡而后锒铛入狱的大有人在。
事情发生之后,细细想来,才发现为了小小的恩怨,失去道德、胸怀和形象,甚至还要赔上自己一生的自由,实在太不值得,从而懊悔自己当初的冲动。这样的后果绝对不是清醒时的自己愿意接受的。
早知如此,又何必当初?
很多事情不过是一念之差。任性和冲动就像恶魔一样,瞬息之间侵蚀你的灵魂,控制你的举动,等你清醒过来,已经悔之晚矣。凡事冲动,是情感不够成熟的表现。容易冲动的人,往往不善于控制自己的情绪,任由坏情绪在心里蔓延开来,直到这种情绪酝酿成一种破坏性的力量发泄出来后,心情才能平静下来,否则将一直耿耿于怀。
其实,情绪是可以管理的,如果你懂得及时调整自己的情绪和心态,就不至于把事态弄得很糟糕。
当心情不好,或者情绪激动的时候,不防做个深呼吸,努力先使自己的心情平静下来。不冷静的时候不要做任何事情,只要度过了怒气的顶点一刻,你就能冷静地看问题了。
比如,当无故受到别人的误解或伤害,感到委屈的时候,容易冲动的人往往怒火中烧,或舌头或拳头,先为自己“平反”了再说,结果不仅误会没解除,反倒结下了更深的仇恨;而善于管理情绪的人会先给自己倒杯水,然后冷静地与自己沟通,与对方沟通,心平气和地解决矛盾。
接着,给自己一些时间梳理思绪。调整情绪是一个循序渐近的过程,没有人能在瞬间无来由地让自己破涕为笑,即使做到了,其内心也必定是不平静的。不妨暂时把自己和外界隔绝开来,认真想想究竟发生了什么,这一切是如何发生的,而不要想着用暴力解决问题。
最后,把眼光放长远一点,让胸襟更开阔一些。不要总是维护自己的利益,患得患失,既拿得起,也要放得下,宽容地对待周围的一切。
当某一天,你能够成功地驾驭自己的情绪,你才会不被情绪所累,你才能活得更加的洒脱,获得心灵上真正的自由。
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