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第7部分

求医不如求己-第7部分

小说: 求医不如求己 字数: 每页4000字

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问题,就是肝火太旺,脾气大了点。”我略带调侃地说。“对、对、对,她这脾气,说翻脸就翻脸,整天都和我嚷嚷!”我的朋友在旁边搭腔。“这算诊的什么病,脾气大也是病吗?”她歪着头,略带轻蔑的口气说。我喝了口茶,慢条斯理地对她说:“脾气大不是病,但容易引起头痛、高血压。”她扬了扬眉,微微点了点头:“还有什么问题吗?”
  “脾气大,爱生气,最易引起脾胃受伤,按西医说就是胃或是十二指肠溃疡。还有就是你夜里两点钟左右经常醒来,再也睡不着,白天9点钟到11点钟又困得不行,并开始头痛,但11点一过到晚上又会精神抖擞。”我娓娓道来,她目瞪口呆。“神了,神了,真神了……”她正沉浸在自言自语当中,我已经告辞出门了。
  从某种角度上来说,发脾气并不是一件坏事,尤其是对于女性来说。每当男性朋友们向我抱怨太太会无缘无故地发脾气,我总会劝他们当做一件值得庆幸的好事来坦然接受。因为我知道,很多时候发脾气不是由于修养差、学问低,而是不由自主的,是体内的浊气在作怪,它在你的胸腹中积聚、膨胀,最后爆发出来,控制不住。那么这种气又是如何产生的呢?从根源上来讲是由情志诱发而起的。其实这种气起初是人体的一股能量,在体内周而复始地运行,起到输送血液周流全身的作用。肝功能越好的人,气就越旺。肝帮助人体将能量以气的形式推动全身物质的代谢和精神的调适。这种能量非常巨大,如果我们在它生成的时候压抑了它,如在生气的时候强压下怒火,使它不能及时宣发,那么这时它就成了体内一种多余的能量,也就是我们俗话说的“上火了”,“气有余便是火”,这火因为没有正常的通路可宣发,就变成了一匹脱缰的野马,在体内横冲直撞了,这种火上到头就会头痛,冲到四肢便成风湿,进入胃肠则成溃疡。所以让她河东狮吼,宣泄出来,岂不妙哉!

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  肝火旺是一种上天的禀赋,肝火旺的人有胆有识、精力充沛,常能做成大事,三国时的张飞就是这样的人。还有的人肝火先天不旺,气血不足,这样的人一旦生气,很容易被压抑,无力宣发,只能停滞在脏腑之间,形成浊气;这种气停而不走,阻碍气血正常运行,使血液循环减缓,很容易在体内郁结成块,甚至形成肿瘤。所以有浊气要及时排出,放屁、打嗝便是法宝。
  有一种人爱哭,你可别阻止她,有烦心委屈的事能够随感而发,将体内的郁结及时疏解,真是痛快!“肝之液为泪”,这是上天赐予我们每个人的自然解毒法,可以迅速化解肝毒,为何不用呢?有些人大哭了一场,将多年的积郁一涌而出,顿时无毒一身轻。所以这是最高明的治疗方法。哭也会消耗大量的气血,因为浊气不会自行排出,需要调动大量气血将它赶出来。所以大哭之后通常疲惫不堪,困倦思睡,这时就要及时补充气血。另外,也不可总是哭哭啼啼,像林妹妹一样,那就又会造成气血两伤了,所以凡事要恰到好处,过犹不及。
  说到肝火,说到生气,就不得不提到太冲这个奇妙的|穴位。
  太冲|穴是肝经的原|穴,原|穴的含义有发源、原动力的意思,也就是说,肝脏所表现的个性和功能都可以从太冲|穴找到形质。我对太冲|穴一直怀有一种敬畏的情感,因为它太像是一位不怒而威而又宽厚睿智的长者。它总能给你注入能量,总能为你排解郁闷,总能让你心平气和,甚至在险象环生之时让你临危不乱、勇往直前。难怪吴清忠先生在《人体使用手册》中对此|穴推崇备至。
  一个|穴位竟有如此的功效,很多人觉得我是在夸大其辞。但我觉得因为自己的浅薄,还远没有真正了解它的博大。在中医里面,肝被比做是刚直不阿的将军,“肝为刚脏,不受怫郁”,是说这个脏器阳气是很足的,火气是很大的,是不能够被压抑的。“肝主筋,易生内风”,你看那些中风后遗症的患者通常都是手脚拘挛,按照俗话说,就是筋抽在一起了,这就证明肝已受伤了。“肝开窍于目”,是说眼睛的问题主要是由肝来决定的:肝血不足眼睛就酸涩,视物不清了;肝火太旺,眼睛就胀痛发红。
  “肝藏魂”,有一个成语叫“魂不守舍”,就是魂不能踏踏实实地在肝脏这个屋子里呆着,非要跑出来。有的人整天精神涣散,思想难以集中,就像丢了魂一样,这就是肝气虚弱造成的。还有人夜里总做噩梦,两三点钟便会醒来,再难入睡,这都是肝脏郁结的浊气在作怪。太冲|穴可以解决这如此众多的问题,所以你一定要善加利用。太冲|穴还可以在你发烧的时候帮你发汗,可以在你紧张的时候帮你舒缓,可以在你昏厥的时候将你唤醒,可以在你抽搐的时候帮你解痉。
  太冲|穴什么人用好呢?最适合那些爱生闷气、有泪往肚子里咽的人,还有那些郁闷、焦虑、忧愁难解的人,但如果你是那种随时可以发火,不加压抑,发完马上又可谈笑风生的人,那么太冲|穴对你就意义不大了。揉太冲|穴,从太冲揉到行间,将痛点从太冲转到行间,效果会更好一些。
  本想奉上一份正餐,却摆上了一堆零食。有些可能不合你们的胃口,捡爱吃的吃一点吧!
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  阿兰德虎问:
  我脸色很不好,经常长痘、出油,胃经常会痛、酸胀,有时候两个肋骨下面也痛。我性格很急,会生闷气。还有,我的前额特别高,我想问一下,我这些症状应该怎么用中医来调理?调理好了,我的前额还能长出头发来吗?
  中里巴人答:
  肝火太旺吃龙胆泻肝丸,肝火较旺又胃痛就吃舒肝止痛丸。平日多揉肝经的太冲|穴。请中医大夫摸清脉象再开药,阴阳平衡,气血顺畅,前额自然能长出头发来。
  Saturnring:
  我妈妈就是那种爱生闷气、有泪往肚子里咽的人,平时不把话说出来,憋在肚子里。四五年前从眼角到嘴角部分开始抽动,这个病是不是和性格有关?
  请问,按摩太冲|穴是不是对治疗此病有利,还有没有其他相关的|穴位?
  Jnc:
  按摩太冲到行间|穴位,常做推腹,遇到肚子上疼的|穴位,一定要重点揉开,还可推揉肋骨两缘的肝经|穴位,若有疼的阿是|穴,重点揉开。多敲胆经和大腿胃经的地方,可以帮助疏泄瘀滞。
  Zhanglp:
  我刚开始按摩太冲|穴时很疼,按摩几次后感到心情好像放松些了。我是从2006年4月开始按摩心包经和敲胆经的,坚持到现在(当然,我根据自己的身体状况增加了胃的按摩和食疗、中药调理),身体、脾气有了很大的改善,不那么容易急了,而且我现在对那些排挤我的人和事情都能保持平静的心情(偶尔想起来也只是有轻微程度的不愉快,但能不去理会)。我就是每天首先按摩太冲|穴,而且这个|穴位的按摩时间比别的|穴位长。
  Xixi问:
  我敲胆经快两个月了,这段时间总是凌晨两三点左右会起夜,不管睡前喝没喝水;总觉得颈后凉嗖嗖的,睡觉时只觉得肩颈很凉。不知为什么?
  中里巴人答:
  若是那种从里往外透着的冷,多数是身体在排寒气。若身体在调整肝经,很多时候会凌晨1点到3点这个时间醒,调整过了就不这样了。
  Linlance问:
  请教先生,我晚上睡觉的时候打呼噜非常响,早上起来咳嗽、头痛,好像有带血丝的痰。请问如何减轻打呼噜的症状?
  中里巴人答:
  带血丝的痰中医通常认为是燥火伤肺引起,若您同时有口干舌燥的症状,就可以吃些养阴清肺的东西。打呼噜多为肺气不宣、痰阻气道引起,气道堵塞则咳嗽,氧气不能上输于头,故头痛。看来都是肺的功能不良引起,所以应从肺论治。而肺气受损通常是肝火过旺造成的,所以临睡时多按摩大脚趾附近的太冲|穴,去去肝火,会有很好疗效。
  坚持的力量问:
  调养身体开始修复,气血升高,出现了肝血增多、肝热、经血黯红、晚上失眠多梦、头脑发胀的现象,白天心浮气躁,甚至出现耳鸣,而按摩肝经、太冲|穴、泡热水脚都挺难解决,之后也就不再敲胆经,睡不好,气血更差了。这时能否服用中药来解决问题?因为我和身边一些朋友有时候会被这一现象折腾一两个月。

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  Jnc答:
  彻底压透大腿内侧的肝经,加压肾经复溜到太溪、心经从肘到腕的部分,特别是神门、肺经的尺泽、鱼际,三焦经的支沟,敏感的多压揉两三分钟。五心烦热、心悸、舌尖红、疼可用牛黄清心丸,睡前服用,心烦、浑身热、出汗、口干、抑郁可用加味逍遥丸。疲劳、眼睛酸、怕光、烦热可用石斛夜光丸或明目地黄丸。
  膀胱经为总的排毒通路,无时不在传输邪毒,而其他排毒通路皆是局部分段进行,且最后也要并归膀胱经。所以欲驱体内之毒,膀胱经必须畅通无阻。
  在臀下殷门|穴至委中|穴这段膀胱经至关重要。因为此处是查看体内瘀积毒素程度的重要途径,有两条膀胱经通路在此经过,此处聚毒最多。若聚毒难散,体内必生瘀积肿物;若此处常通,则癌症不生,恶疾难成。所以此处实安身立命之所,不可不知。
  经络是联接五脏六腑和四肢百骸的网线和桥梁,也是我们通过体表来医治内脏的长臂触手。但是|穴位众多,如何选取?|穴有五行,如何搭配?|穴有补泻,如何操作?这些皆是纷杂不清的事情。古人已众说纷纭,今人又各抒己见。若要刻意求根寻源,幽门未入,已堕迷雾之中。所以不如削繁就简、去精取粗,反而容易掌握其要旨。
  治病无外乎两条途径:驱其宿毒,培其正气。
  一、驱其宿毒
  膀胱经乃人体最大的排毒通道,病之轻重深浅皆可在此经查找到端倪。也就是说,病之由浅入深,此为入径之门户;病之由内而发,此为出径之通路,可谓邪毒出入之关隘。知此一经,则排毒之法思过半矣。
  有人或问,大肠之排便、毛孔之发汗、脚气之湿毒,气管之痰浊,以及涕泪、痘疹、呕秽,皆为排毒之法,为何略为不谈,独言膀胱经?是因膀胱经为总的排毒通路,无时不在传输邪毒,而其他排毒通路皆是局部分段进行,且最后也要并归膀胱经。所以欲驱体内之毒,膀胱经必须畅通无阻。
  膀胱经有个要|穴叫“委中”,可泄而不可补,可针而不可灸,何故?此乃泄毒之出口。此|穴通常为刺血首选,正是此因。
  二、培其正气
  “上工治未病而不治已病”,是说好的医生不等到疾病已经形成才去医治,而是防病于未然。如何防患?需随时培补正气,正气充沛则百脉俱通,气血旺盛则邪毒难以在经络中停滞瘀积。“经|穴本调何须刺,气血充盈邪无踪。”现在的人往往只知排毒而不知培补,或毒去而复生;或毒邪未去,身体已衰;或正邪僵持难下,旷日难愈。所以祛邪和扶正须协同进行。人之内力须由脏腑而生,经络而传,故脏腑培补法、经络锻炼法最为切要(此二法另章专述),而精通一经一|穴之用法倒似是舍本逐末了。
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  慧心问:
  膀胱经就是管撒尿的经吗?
  Jnc答:
  膀胱经就好比一个城市形形色色的排污管道,集合各个企业、民宅的污水,最后汇集去膀胱(污水储存站)排出。污水排出也要经过一定处理,这时候肾经及肾脏这个污水处理厂就该工作了。
  好学问:
  臀下殷门|穴至委中|穴这段位置的膀胱经好像自己不太好操作,不知道老师有没有什么自我操作的妙招?另外,关于膀胱经的排毒,我的理解是,刮痧效果最佳,其次是拔火罐,对吗?老师您能专门介绍一下拔火罐吗?现在有很多那种真空式的火罐,与以前的明火火罐相比,不知道老师有什么看法?
  中里巴人答:
  膀胱经殷门|穴至委中|穴的位置自己确实不好按摩,我过去曾使用过一个小哑铃来敲击这一段,觉得效果不错。但如果是女士,这样敲打的力度可能显得过大了,所以我一直也没有提倡这种方法。至于膀胱经用什么方法排毒最好,其实很不确定,刮痧若出痧很畅,则效果最佳。若不爱出痧,但按揉|穴位却很痛,则按摩效果最好。若不出痧,按摩|穴位也不痛,则拔罐效果好。拔火罐我比较喜欢真空式的,操作方便,避免烫伤,拔的力度也好调节;而且拔的力度也较传统火罐大很多,走罐、刺血也更为方便。
  胖丫问:
  如果大腿和臀部这段特别臃肿,是不是代表

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