nlp生活法则-第11部分
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丘吉尔用尽力气说：“第三个要点是：决不、决不、决不放弃！！！”说完转身就完了。
全场愕然。好一会才醒悟过来，响起最热烈的掌声。
今天，你对你的目标坚持不懈么？华人杰出培训师陈安之把这个精神用一句话来概括：“成功者决不放弃，
放弃者决不成功！”
创造成果的第六步：检查调整
一架轮船要驾向目的地，它需要不断地检查自己的方向位置，并调整自己的航向。同样，人生的巨轮要达
成目标，也需要不断地检查与调整自己的方向与方式。世界上顶尖的激励大师安东尼·罗宾在他的《唤醒心中的
巨人》中谈到一个关于调整的故事：
“……那是内人请了一位调音师到家给孩子的钢琴调一调音，这位调音师还真是个能手，只见他很仔细地锁
紧了每一根琴弦，使它们都绷得恰到好处，而能发出正确的音符。当他完成整个调音工作后我伺他要付多少钱，
他笑一笑地答道：‘这不急，等我下次来的时候再付吧！’我不解地问道：‘下次？你这是什么意思？’他说：‘明
天我还会再来，然后一连四个礼拜每周来一次，再接下来每三个月来一次共来四次。’
他的话弄得我一头雾水，不由得问道：‘你说什么？钢琴不是已经谓好音了吗？难道还有问题？’他清了清喉
咙说道；‘我是调好音了，可是那只是暂时的，如果琴弦要能保持在正确的音符上，就必须继续调正；所以我得
再来个几次，直到这些琴弦能始终维持在适当的绷紧程度。’ ”
钢琴需要不断的调音才可以发出正确的音响，行动也需要不断的调整才能获致我们期望的效果。我们不能期《NLP生活法则》
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望一切事情都是一蹴而就的，对于一些事情我们需要去注意它，调整它，让它准确地向我们的目标前进。家庭关
系中有一些伤害，不是一次二次造成的。而是长久的误解或压制形成的，只是当事人没有去关注、检查与调整。
累积起来才形成一个大的伤害。这本来是可以轻松避免的。
创造成果的六步法提供了一套严密的思考方法给我们， 指导我们在生活中可以有条序的进行收集信息、 思考、
并做出决定。当你一次又一次地运用它时，你会欣喜自己的思维越来越严密而有条理。而当我们思考一个问题，
而得不到答案时，我们可以选择学习别人成功的经验或运用创造性思维的方法来寻求突破、甚至培养一种远大的
眼光来从更高的眼野上来重新看待我们的问题，这就是后面三节要介绍的内容了。
《NLP生活法则》
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【NLP高效能生活法则】实践表
●创造成果的六步法是？
●我要用“创造成果的六步曲法”来解决的第一件事是？
●几时开始用？
我愿意从 年 月 日开始，运用以上书写的观念或技术，从实践中提升自己的精神与能
力。
签名：___________________ 《NLP生活法则》
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第二节：复制成功者的经验
ＮＬＰ有一个重要的观念就是：别人能，我也能。意思是什么呢？ＮＬＰ认为人的神经系统是一样的，只是
各人运用它的方式不一样罢了。所以，我们只要学习别人是怎么运用他的智慧来达成他的目标的，我们也能运用
类似的方式来达成类似的目标。
当然，我们不能脱离生活实际来谈达成目标，但是，学习他人的成功经验的确可以大大的减少我们摸索的时
间，让我们更快地获得成果。
ＮＬＰ的复制技术是一个很专业的技术。 它包括怎么去进入人们的内心深处去获取人们宝贵的经验——而不
是听他们嘴上说说就算了；它也要学习怎么把这些经验进行重新设计，去掉无关紧要的步骤；这还包括怎么把总
结出来的方法运用到自己与他人身上，以及把这套“方法”安装在自己或他人身上，使它成为习惯。也就是说，
一共有“引出”“设 计”“ 运用”“ 安装”四个步骤。对于这么多的内容的介绍，是一本书才能达成的任务了。在
本节中，我们要了解的是它的重要的部分，就是复制的三道门。也就是说，我们要复制一个人的卓越经验，需要
同时复制他三个方面的内容。
复制之三道门
第一道门：信念系统。
你认为自己、他人、世界是怎么样的？
你认为什么事情对他是重要的？
你认为什么情况出现，你想要的事情才算是达成了。
这三种认识我们分别称之为信念、价值观与心则。它们合起来被称之为信念系统。
不同的信念系统，推动我们拥有怎样不同的人生。一个人如果有一个信念就是世界是悲惨的、一切都是没有
希望的，那么他总能找到许多理由来证明自己是对的，而同样的，他也必然活得很不开心。相反，如果一个人相
信世界上有许多事情是很开心的、很有趣的、值得去争取的，那么，他的生活相对来说就有趣多了。
每个人都有自己认为是重要的事情，这些认定影响他的行动。试想想看，一个认为安全是最重要的人儿，与
一个认为冒险是很好玩的人儿，他们的生活会是多么的不同。而一个认为事业第一的人，与一个认为享受至上的
人，他们的生活又会是全然不同的二种风格。
有时，我们也会发现，一些人追求同样的事情或说价值。可是他们的感受与行动是完全不同的。这是为什么
呢？有一个很重要的原因就是他们用来衡量这些价值达成的标准是不同的。
比如，二个人都追求一份价值叫“快乐” 。可是一个人说“除非我能拥有一千万、而且每个人都爱我，我才
能快乐”——发现没有，他有一个很高的标准。另外，有一个人说“每天，我只要健康地活着，我就很快乐，而
且觉得太棒了！ ”想想看，这二个人，谁容易得到快乐？
所以，不同的信念系统（信念、价值观、心则）影响了我们拥有不同的感受、不同的行动、进而让我们拥有
不同的生活。对于我们最重要的就是，如果你想学习每个人的每种能力，就要了解他关于这种能力的信念系统是
什么，并把它学习、最后加以运用、消化。
值得庆幸的是，本书的七个法则，就是一套从无数的成功人士身上总结而来的信念系统。学习和消化这套信
念系统，可以帮助你全面的提升自己心灵的力量，而不只是沉湎于学习一些小技巧。
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第二道门：方法步骤
一个人做一件事时，他是怎么开始的？怎么执行的？怎么结束的？在过程中，他想到什么？看到什么？听到
什么？或在心里对自己有什么对话？这些细节，一 步一步地罗列出来，就 形成一串步骤。一 个一个的步骤加起来，
就形成一套方法了。
第三道门：行为方式
美国实用心理学家詹姆士发现，我们的情绪会影响我们的行为，同样的，我们的行为也会影响我们的情绪。
也就是说，只要我们改变我们的动作、表情、呼吸等等，就可以改变我们心里面的感受。
你可能想想看，当你伤心的时候，是否低着头，无精打采的？当你兴奋的时候，是否仰着头，说话有力，而
且走路都轻快多了。那么，相反的，你可能尝试头抬高，有力的说话、并轻快的走路，看看心情是否也觉得开朗
了呢？
所以，一个人做一些事，总有他独特的行为方式。你复制他的行为方式，也就能复制他的许多内心感受了。
那么，有的朋友可能会问： “我们要怎么才能知道别人的信念系统、方法步骤以及行为方式呢？”
答案是：观察、发问、尝试运用。留心观察别人是怎么做到的？问问看他做这件事时，心里有什么想法？他
认为这件事对他为什么重要？他对这件事是怎么看的？他用了什么方法？有哪几步？然后， 把得到的东西在自己
身上用用看，有没有效果？如果没有效果，再留心看看还有哪些东西漏掉了。
如果说，复制别人的成功策略可以让我们快速地跟上别人成功的步伐。那么，发挥自己独特的首创能力，则
能让自己快人一步。让别人来追赶我们的步伐。下一节，让我们来学习如何富于创造力地思考。
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【NLP高效能生活法则】实践表
●复制的三道门是？
●我要复制的第一种能力是？
●几时开始用？
我愿意从 年 月 日开始，运用以上书写的观念或技术，从实践中提升自己的精神与能
力。
签名：___________________ 《NLP生活法则》
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第三节：你也可以拥有伟大的创造力
李慈是美国康乃狄克州一家“发明实验室”公司的老板，她运用一套创造性思维的方法帮助企业开发“新观
念” ，开发新产品，拟定新的市场策略这。这套方法同样可运用于帮助我们个人成长。我们把这套创造性思维的
方法叫做圆梦术。
▲圆梦术——创造性的解决问题的技术
第一步：你要什么？
29 岁的布兰达是一家小纺织公司的基层业务干部。她喜欢自己的工作，但对未来也不免有几分忧虑，晋升
为高级干部的机会似乎很渺茫。其实，公司的营运并不算理想。布兰达一直想调到公司设计部门，但她又缺乏设
计方面的知识。她也曾想换家公司，可是这样一来他们可能要搬离所住的那一州，会影响丈夫的工作。她甚至想
辞职，自行创业，但这样可能收入不稳，无法支付房屋贷款。
“听起来像连续剧。 ”布兰达遇到李慈的时候，笑着向她说。 “大多数的困扰问题，一开始时都是一团混乱。
第一步应把问题归类，然后重点式陈述主要问题。要了解真正的问题所在，须辨认出你最想要什么东西，以及有
那些事妨碍了你。因此，应该先从‘我要……’开始。 ”李慈说。
换言之，先把“我要”写在纸上，然后依你最想达成的目标，把句子造好。布兰达必须先思考一下，她最
想得到什么样的收获？最重要的目标是什么？几分钟后，她这样写道： “我要从事有关服装设计方面的工作。 ”
李慈接着再指导布兰达写出其他的句子，开头句是“但是我” ，改变妨碍追求“我要……”的障碍。不必把
所有障碍都写进去，只写最大的障碍即可。
布兰达这样写： “但是我目前负责业务，无法从事设计方面的工作。 ”
这个 “但是我……” 的陈述，指 的纯粹只是你自己，
