傲世无双-第54部分
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而当敌人的大刀砍过来、马蹄踏过来的时候，基本上的人心里都能明白要怎么闪避，但明白是一回事，身体能不能及时避开又是另一回事。
平时他们在训练的，大多是如何驾驭马匹和准确射箭，虽说这是在战场上最必要的作战方式，但假如没有一个好体能的话，就算有着精妙的马术箭术，没有体力也是白搭。
孙大光虽说知道这一点，但并没有想出一个适合训练的方式，而且长久以来大家都是这么训练的，谁能独树一帜的另想一套方案出来？
“哦？可是这看起来挺儿戏的啊！这能有什么效果？不就是绑着铅块在跑步爬山么，很简单啊！”副官对于孙教头的评价不以为然，这些有什么了不起么？连他都能轻松做到。
“呵呵，看上去确实简单。不过，当你体力耗尽的时候，身上的铅块就会变成非常沉重的负担。你等着看吧，我估计最多也就半个时辰左右，他们就不行了。”
孙大光一对虎目紧紧盯着林海，心里对他开始产生出一丝钦佩：原本以为林海如传闻中一般平庸，没想到……果然虎父无犬子！
事实果然如孙大光所料，大概过了半个时辰，第一队负重跑步和爬山的人，已经体力透支，完全崩溃，只能一步一步艰难地往前走。腿上那小小的铅块，在他们的感觉里如同大山一样压在自己脚上；而第二队的队员，也是坚持不到半个时辰全都败下阵来，一个个脑袋冒着金星，瘫坐在地上休息；第三队人坚持得稍微久一点，不过最终也都手脚发软，筋疲力尽，做俯卧撑的干脆就趴在地上不起来了。
“做得不错！想不到第一次你们就能坚持半个时辰。现在开始，休息半刻钟，然后各队伍交换训练方式后，继续开始训练！”林海见大家基本都不行了，大声下令道。
林羽在一边微微点头：其实这些新兵已经算是做得不错了，普通人估计坚持不到一炷香时间，可见他们还是很有潜力的。
正休息间，林海林羽忽然听到边上传来一阵争吵声。
“你胡说！海少爷才不是这样呢！”
“那他们怎么不训练啊！是不是看我们平民好欺负……”
“怎么了？”林羽走了过去，林海和关钰致对视一眼，也跟了上去。
“羽少爷，他们竟然说你们为了到时候比斗输的不那么惨，所以让我们弄这些杂耍来逗他们开心。”周伟达站了起来，一脸不平的说道。
“你们觉得这是杂耍吗？”林羽淡淡的问。
一个精瘦的小个子犹豫了一下，还是开口道：“羽少爷，不是我们怀疑林海少爷的能力，但是这样的训练方式真的闻所未闻啊！而且……而且你们为什么不跟我们一起训练？”
边上一众少年都纷纷点头，他们基本都坐在地上，气喘如牛。想以前他们在家里都没少干粗重的活儿，每天山上下山砍柴打猎好几趟都没什么问题，不知道今天为什么跑几次步做几个俯卧撑体力就不支了。
听到农家少年们的疑惑，林羽也不说话，默默地拿起散落在地上的铅块，分别绑在自己和林海以及关钰致身上，然后一声令下，在新兵们疑惑的眼光中，三人轻松地绕着修炼场跑了一圈。
跑后回来，三人依然一脸轻松，一点都不带喘气。环视了一圈从面部表情疑惑变成震惊与敬佩的新兵们，林羽面不改色的说道：“假如你们之中，有人能挂着和我们一样多的铅块，用同样的速度跑完一圈回来，还跟我们一样毫无压力的，那也可以跟我们一样，不必训练了。”
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第1卷 第0102章 打造修炼者军团！（）
不得不说，林羽这么做还是很有威慑力的，新兵们训练时也只是在身上绑了两个铅块，而林羽、林海和关钰致每人绑了**个铅块在身上，这可是好几十斤啊！跑了一圈竟然脸不红气不喘，完全跟没事儿人一样。
从震惊中回过神来，人群里响起了各种各样的赞叹声。不少士兵眼里闪着星星，羡慕地看着眼前这三个修炼者。
“这……你们怎么会这么强，该不会是传说中的修炼者吧？”
“是啊是啊！这也太厉害了，我看至少得黄阶修炼者才能达到这种境界。”
“哇！他们肯定是黄阶高手，不知道我们这么练下去，能不能跟他们一样也成为黄阶高手啊？”
看着面带狂热交头接耳的少年们，林羽呵呵一笑，说道：“放心吧，按照这个速度练下去，成为修炼者只是时间问题。”
原本只是一句鼓励的话，说完之后，林羽心中却是灵光一现：对啊！为什么不可以呢？如果弄出一支修炼者军队，哪怕只是全都是黄阶初期，那也是极其强悍的实力啊！
现在这种训练方式如果继续下去，已经可以让他们的体能达到一定的水准，如果自己再辅以什么手段，要全部进阶成修炼者也是非常轻松的事情。到时候别说什么草原部落，称霸整个大陆也都是分分钟的事！
要知道，修炼者分为两种：内家修炼者与外家修炼者，简称内修和外修。
内修是通过炼气来提升元力，而外修则是靠锻炼体魄来提升元力。内修需要有完整的心法口诀，从小开始锤炼经络逐步修炼，是最为稳妥的，林海关钰致等都是这种修炼方式。
而林羽的经络从小就被药草滋养，虽然一直没有突破，但厚积而薄发，一运转焚天烈日决就直接突破到了黄阶。
而外修的心法就比较普通了，也没有年龄限制，只需要锻炼体能到达极限就有机会突破，相对而言的，也很难到达更高的层次，一般黄阶就是顶端了，只有极少数天赋和毅力惊人者才能继续突破。
大夏帝国里外修极少，也是因为这个弊端，因为帝国人向来对体能训练就不够重视，修炼起来本来就比较困难，摸不到门路，而且实力越提升越不容易，不如内修来得轻松。
但是……林羽看着眼前这些士兵：这些平民少年们早已经过了最佳修炼年龄，也没有什么过人资质，就有着一把子气力，用上自己循序渐进的高强度锻炼方案，再配以一些特殊手段……简直是最适合的外修人选啊！
看到大家都因为自己这句话兴奋起来，不到一刻钟就纷纷站起来绑上铅块主动交换开始训练。林羽心中一个计划逐渐成型，嘴角微微上翘：看来，现在需要的就是时间了。
……………………
十天之后，林海的队伍已经可以超负荷训练了，每个士兵身上都至少绑着四个铅块。有的人还想再往上加，不过被林羽阻止了，虽说勤奋是好事，可是也不能蛮干。身体结构在那，假如负担过重，导致劳损受伤那就得不偿失了。
这一天，林羽让林海把训练完毕的新兵召集在了一起。
他这几天已经按照印象中的药方，让祝药师连夜赶制了几百颗简易的淬体药丸，准备作为私人奖励分发给林海手下的士兵们。
当然，他也是为了尝试实现自己“修炼者军团”的梦想，看看能否真的打造出一批准黄阶士兵。就算不行，也只是浪费了一些低阶草药而已，并没有什么太大影响。
还记得自己一开始跟祝药师提出要炼几百颗药丸的时候，祝药师把头摇的跟拨浪鼓一样，断言说绝不可能，正常的炼药师根本不可能在几天内炼制这么多药丸。他们都是配置淬体灵液，就算是帝国顶级的炼药师，一天也只能配置出几瓶而已。
林羽当时嗤之以鼻，直接用记忆中的药方配置好草药剂量之后，一股脑儿把药材倒入了磨盘。在祝药师的大呼小叫之下，直接把草药全部磨成粉混在了一起，之后捏成药丸的形式，开了蒸笼一次性就给蒸熟了。
祝药师在一边都看傻了，下巴从一开始就没合上过，不知道的人还以为他下巴脱臼了呢！直到药丸出炉成型，祝药师才从一脸呆滞的神情中恢复过来，变成了对林羽无比狂热的崇拜和佩服，就差五体投地了。
林羽也懒得理他，心道：这特么算个屁？也就是最最简单的东西，等我能开炉炼丹的时候，那才真正让你惊讶呢！现在就膜拜我，到时候岂不是要给我跪舔了？
这特么根本就是小药房批量生产中成药的方法，至于这么惊讶么？
“今天把大家叫过来，其实是有件事想问问大家……”林羽将新兵们带到一个偏僻的场地，确定周围没有其他人后，问道：“你们想不想变得更加强大？”
经过这些天的接触，林羽觉得这些农家子弟都还挺淳朴踏实，几个世家子弟目前看来也没什么坏心，都是可以信任和培养的好苗子。
“当然想啊！这里有谁不想呢，你们说是不是？”周伟达第一个响应道。这几天锻炼下来，他明显觉得自己体力上涨了不少，连带着精神也旺盛了许多，就连之前跟他吵架的人也纷纷认同了这种训练方式。
周伟达深切觉得，自己的爷爷跟对了主子，给林家的人当兵，真是一点都不会受亏待。
“是啊！羽少爷，你就别卖关子了，快说怎么让我们变得更强吧！”士兵们三三两两地呐喊道。
经过这段时间的训练，大家都觉得身体变得比以前强壮多了，反应能力和力量也增强了不少，对林海和林羽是佩服不已。现在听林羽说还能更强，个个心里都痒痒的，期待不已。
“呵呵，那我就不卖关子了。”林羽笑着说道：“想必你们都听说过修炼者，也知道修炼者的各种阶级分等吧？”
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第1卷 第0103章 淬体丸（）
“知道啊！羽少爷你和海少爷不都是黄阶初期巅峰吗？关兄弟更厉害点，是黄阶中期！”周伟达回答道，众人也纷纷点头。
之前他们看关钰致那么瘦弱，看起来还有点娘的模样，也没觉得他有什么厉害的，结果有一次林海和关钰致对掌比拼，一个眼光敏锐的世家子弟满脸惊讶叫出了关钰致的修炼等阶，众人才赫然发现，他才是最厉害的那一个。
不过因为关钰致每天训练完都回家，所以大家还没发现她其实是姑娘的事实。
林羽点了点头，说道：“没错，那么现在我手里有一份药丸，可以帮助你们淬炼体质，增强能力。如果运气足够好的话，吃下去之后，你们就会成为黄阶初期的高手！”林羽拿起手里的瓷瓶晃了一下，里面正是装着自己跟祝药师连夜赶制的简易淬体药丸。
为什么说是简易呢？因为这份药丸只能辅助配合那些已经将自己的体能发挥到极限，却摸不到外家修炼门路的人，另外还要配合强大的体能训练，才能有效果。
普通人吃了之后，只能感觉自己体力充沛了一点，就跟寻常的补药差不多，用地球上的话来说，就是类似于兴奋剂的存在，体能提升一会儿就没效果了。
这药丸并不需要多珍贵的药材，只需要将几味常见的中草药以合适的剂量配置，简单炼制一下即可。药丸的名字也很普通，就叫“淬体丸”。黑しし阁最新章节已更新
这个药方是林羽在地球上一本炼丹古书里看到过，只不过当时觉得既没有技术含量，作用又很是鸡肋，所以没去管它，想不到在这里派上了用场。
为什么鸡肋呢？因为淬体丸只适用于需要突破到黄阶的外家修炼者，再往上就不行了。林羽当时看到这个药方的时候，自己已经是内修玄阶初期了，这玩意儿对他完全没用。
而且淬体丸还有成功概率，并不是所有人吃了都能突破。要不是它没有任何副作用，林羽连看都懒得看一眼。
“羽少爷，你说的是真的吗？这药丸真的可以让人突破？那如果运气不好，那是不是就成不了修炼者了？”周伟达半信半疑地看着林羽手里的瓷瓶，他以前从没听过这种药丸，要是真有这种好事，那天底下还不都是修炼者了？
“小羽，你不是开玩笑吧？难道这几天你一回去就躲在药房里，就是为了制作这个药丸？”林海很是惊讶的问道。这些天林羽一回家就往府里的药房跑，自己还以为他生病了呢！问他他也只是笑而不答。
“是啊！你看我天天督促祝药师跟着熬夜都熬出黑眼圈了，还不是为了能让咱们能赢过司徒gui头那群货。”林羽指了指自己用元力憋出来的淡青色眼圈，然后转头对周伟达说道：“运气不好的话，你们也能成为准黄阶修炼者，只要再训练一段时间，然后再吃一颗这个淬体丸，就可以提升到黄阶初期了，简单吧！”
其实原理确实很简单，吃了淬体丸却没有突破的，就代表那个人的体能还没有完全发挥。
