家里养个狐狸精-第710部分
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李云东想起自己跟小丫头最穷的那一段日子，心有戚戚焉的点头道：“这的确是，可黄帝内经既然到处都有的卖，可为什么没见世人都来修行呢？”
紫苑轻轻的叹了一口气，说道：“古话说：人身难得，真法难闻！黄帝向他的老师求教的时候，他的师父一定让他斋戒洗浴，必须要毕恭毕敬的才能教他大道。但那是古代，信息匮乏，资源缺少，可我们生在现代，海量的信息，爆炸性的知识资源让你反而看不见了真法，看不见了真正的大道。”
紫苑盯着李云东，反问道：“真正的大道学问就在你的身边，比如说：为什么说闭目养神，而不说睁目养神？为什么说买东西，而不说买南北？为什么中国汉字词语里面说精气、精血、精子、精元，而不说气精、血精、子精、元精？”
这一连串的为什么又把李云东问住了，他苦笑了起来：“你这么一说，我忽然觉得自己就像是一个文盲。”
紫苑微微一笑：“这些都是大道上的学问。所谓大道，就是在你的脚底下，你踩在上面，却没有察觉到它的存在。你身为金丹传人尚且如此，更何况那些平时忙碌于都市生活的凡人们呢？我们修行中人，看见事情一定要多问一个为什么，因为只有搞清楚了其中的原因，你才能修行无碍。”
“看了这本书，就能明白你说的这些问题了？”李云东问道。
紫苑点头道：“不仅如此，你还会明白人身的奥秘所在，明白天地之间规律和真理，从而你就明白了修行到底是怎么一回事。”
李云东脸上流lu出了深思的神sè，他双手按着黄帝内经，第一次觉得这本书是如此厚重。
过了一会儿，李云东点头道：“我明白了，那我先回去看书了。”他转身要走，忽然间又站在了原地一动不动，脸上流lu出尴尬的神sè，过了一会他才转过身来，很是狼狈的说道：“我身上没带钱。”
一直默不作声的阮红菱扑哧笑了出来，对李云东翻了一个白眼：“没钱你修的什么行！”
“红菱！”紫苑低声喝了一句，然后又对李云东柔声道“你只管安心看书，其他的事情不要去管，也不要去想，我会帮你解决的。”
李云东眼神复杂的看着紫苑，他沉默了一会，忽然问道：“你为什么帮我？”
紫苑也注视着李云东，说道：“因为我想在你这里找一个答案。”
李云东问道：“什么答案？”
紫苑微微一笑，摇了摇头：“说了你也不明白的，你不要问了，总之我不会害你就是了。”
李云东想了想，自认为自己现在是光棍一条，也没什么东西好让人骗的，他点了点头：“那我就先谢谢你了，你的这份情我记下了，等以后我会还给你的。”
紫苑和不跟他客气，只是点了点头，然后对阮红菱说道：“红菱，你去付账吧。”
阮红菱老大不乐意的嘀咕道：“哼，好心好意来帮他，还要挨骂，还要替他付账，天底下哪有这样的道理！”
她走到李云东跟前一伸手，大声道：“喂，书给我！”
李云东愣了一下，警惕的说道：“你要干什么？”
阮红菱有些抓狂的说道：“买单啊，你抱着书，你去买单？”
李云东哦了一声，将书递给她，阮红菱一路碎碎的念叨着走到了收银台，替李云东买了单，然后又将书扔还给了他，嘴里面嘟囔道：“拿好你的宝贝，真是的，谁稀罕似的！姑娘我七岁就倒背如流了！”
李云东也不搭理她，自己翻开书仔细的看了起来。
回到家中，李云东盘tui坐在客厅里面，依旧按照以前打坐入定的习惯面朝东面，然后如饥似渴的开始看起了这本修行界至高无上的宝典。
李云东已经不记得自己如此认真的抱着一本厚的书是什么时候的事情了，他只觉得自己从来没有一个时候像现在这样如此渴望获取修行的知识，他像一个饥渴的旅者，在修行的漫长道路上追求着真理的源泉。
这一看，李云东不知不觉便看到了第二天的傍晚，天空已经黑了下来，阮红菱趁着夜sè从自己家的阳台上跳到了李云东家的阳台上，然后用手在李云东跟前晃了晃，说道：“喂，你还活着吗？”
李云东这才惊醒过来，他看见阮红菱站在自己跟前，手里面拎着一个塑料袋，他一愣：“你来干什么？”
阮红菱哼了一声：“来给你收尸！”
李云东冷哼道：“我还没死，劳你费心了！门在那边，你自己出去的时候麻烦轻点关门，谢谢！”
阮红菱怒道：“如果不是紫苑姐姐让我来看看你，你当我愿意过来看你这张死人脸吗！”说着，她将手中的塑料袋重重的往桌上一甩。
李云东眉máo一挑，正要说话，却见紫苑也从阳台上轻飘飘的飞了过来，李云东心中忍不住苦笑：这两个娘们怎么都没有走正门的习惯？
紫苑低声嗔道：“红菱，修行人要注意修身养性，你脾气这么大，怎么修行？”
阮红菱气得哼了一声，指着李云东说道：“如果不是他气我，我会这么生气吗？”
李云东看也不看她，冷哼一声：“你自己自找的。”
阮红菱气得跺脚：“紫苑姐姐，你看，你看！”
紫苑苦笑道：“你们两个少说两句吧！”说着，她看向李云东，说道：“看你沉mi的看了一天一夜，明白领悟了什么道理没有？”
李云东顿时眼睛一亮，兴奋的点头道：“明白了很多的事情。譬如你之前说的那些事。”
紫苑微笑道：“哦？解释来听听？”
李云东解释道：“黄帝内经中认为，五官各自都有归属，其中眼睛属肝，眼睛一闭，就相当于关上了身体里面的肝脏阀门，人体的血液流动就会减缓，精气消耗也会放慢，换句话说就是新陈代谢会放缓，因此多余的力气和精力就会储藏起来。这就是闭目养神的含义。”
紫苑微微一笑道：“嗯，你继续说。”
李云东又说道：“至于买东西，这个来源于东西南北中对应的五行金木水火土，其中东西对应的是木和金，而金木水火土里面，在古代木头和金属是可以做成东西，拿来作为商品交换的，而南北对应的是水火，水火不能买卖，而金木可以，所以说买东西而不说买南北！”
紫苑赞赏的点了点头：“说的很好，还有么？”
李云东越说眼睛越亮，他觉得一个陌生却又非常熟悉的修行大门在向他慢慢敞开，里面的世界并不是他一无所知的，相反都是他所熟知的，只不过他要从另外一个层面再去认识这些事情。
他说道：“至于为什么说精气、精血、精子、精元，而不说气精、血精、子精、元精。那是因为黄帝内经中认为，精乃人体最重要的东西，乃人之精华所在。有精才有气，有精才有血，有精才有子，有精才有元！因此精为第一，排列在词语的最前面，不能置之其后！”
紫苑立刻追问道：“那你知道不知道精气、精血、精子和精元这四者的区别在哪里？”
李云东也立刻毫不犹豫的说道：“精气指的是肾脏和经脉之间的关系，肾脏如果藏不住精，那么经脉之中的气就会随之衰弱，这股气一衰弱，那么人就没有力气，所以便会有精力不足，精气不足，这个人无精打采的说法。”
紫苑和阮红菱互相对视了一眼，暗自为眼前这个少年的悟性和通透而赞叹，紫苑点头道：“很好，继续！”
李云东受到了鼓励，他脑海中越来越明悟，以前自己所熟知的事情一下与看似虚无缥缈的事情挂上了钩，他也越发的兴奋了起来。
李云东说道：“至于精血，这指的是肝肾之间的关系，肾脏藏精，肝脏藏血，虽然五脏之中，肝脏排序高于肾，但是人如果要产精，肝脏就造出大量的新鲜血液，从而将这些血液转化为精，因此便有一滴精十滴血的说法，由此可见精高于血。”
紫苑微笑着点了点头。
李云东又说道：“而精子指的是繁殖的因果逻辑的关系，先有精，其后才能生子。因果逻辑不能颠倒，因此这个词也不能颠倒。”
紫苑笑道：“那精元呢？这个可不怎么好解释。”
李云东想了想，说道：“这个其实也很好解释，因为精元指的是修行的因果逻辑关系。人必须要先有精，因此才会有气，有血，有神！如果人体的精子不断消耗，那么这个人就必须要消耗大量的气血来生产精子，从而会造g人体内部的亏损和虚弱，这也便是为什么说人被女sè伐空了身子的原因所在。”
“而根据修行的理论，人如果不断消耗精子，那么气血也会跟着消耗，精气血这人体的三大精华自然会大大的亏损，这一亏损便不可能实现三华聚顶，更不可能将三大精华炼化为神！而神便是修行人要炼化而成的真元，因此无精便无气，无精便无力，无精便无血，无精便无神，由此可见，精与元之间是一种修行的因果逻辑关系！两者顺序也不能颠倒！”
紫苑听到这里，忍不住击节称赞了起来：“精彩精彩！想不到你只看了一天，竟然通悟明白了这么多的道理！”
阮红菱也瞪大了眼睛看着李云东，心中暗道：这人果然天赋了得，难怪修行进境如此之快，短短一天竟然能悟透这么多道理，了不起，实在是了不起！
第170章 跑步也是修行（第一更）（）
以前李云东身为宅男的时候压根就没有想过吃饭睡觉也是一种修行，甚至就连跑步也是一种修行！
李云东自从看了黄帝内经后，他虽然一时半会不能完全明白里面所有的内容，但凭借着强大的记忆力硬生生将里面的内容记在了脑海里面，等日后自然会慢慢的明白。
刚开始跑的时候，李云东并没有觉得身体有什么异样，因为他的身体被人元金丹改造得异常强大，这种强大不仅包括力量上的，也包括强大的适应能力和耐久能力。
普通人能提一百斤的东西，李云东便能提一千斤的东西，普通人跑出五百米会大喘气，而李云东一口气狂奔五千米也照样面不改sè心不跳。
可当李云东身上背着一个一百多斤的七宝通灵扇跑出将近十公里路程的时候，他便开始感觉到身体里面有一股热气在不断的蒸腾着，这股热气不断的胀大，在他的xiong膛和五脏六腑之中翻江倒海。
这种感觉一开始让李云东很是难受，就像他之前在学校里面暴走时体验到的感受一样，仿佛自己变成了一个高压锅，身体里面满是膨胀的热气，而且越跑越是鼓胀，李云东恨不得将自己浑身的衣服都撕烂了，然后将自己xiong膛都剖开，好让身体里面的气息外泄出去。
李云东很想停下脚步，让体内的气息慢慢平静一点，可他猛然间想起紫苑所说的第一次跑步千万不要停下来，能跑多远就跑多远，一直到受不了为止。
李云东一咬牙，埋头便又继续跑这样又跑了五公里，李云东已经出了城，他开始感觉到浑身发热，身上三万六千个máo孔每一个都被针扎着一样，又疼又痒。
李云东心中不禁有些骇然，不理解为什么会有这样的情况出现。
但他想了想自己看到的黄帝内经，便不自觉的在脑海中搜寻着里面的知识来对这样的现象进行自我解释。
想了一会，李云东实在是忍受不了身体里面这股狂躁的热气疯狂奔涌的感觉，他浑身的máo孔打开，身上开始冒汗。
这一冒汗，李云东顿时觉得身体里面的闷热感少了一些，李云东精神大振，忽然心中一动，像是有些明白紫苑让他以跑步来修身的道理所在。
李云东有些恍然：人máo孔张开的时候，身体里面的元气会往外走，而跑步正是让身体里面所有的肌rou和五脏六腑全部都动起来，并迫使浑身máo孔打开，排泄身体里面的元气。
元气这种东西是一个人最珍贵的精髓，按照养生的理论来说，元气这个东西，生下来是多少就是多少，不能增加，只会减少，有的人一生下来元气多，有的人元气少，如同一个煤气罐，有的煤气罐大，有的煤气罐小。
李云东一边跑，一边暗自心里面想着，见证着自己的自我参悟：不懂得修行的人是没有办法增加自身元气的，元气只会随着岁月的流逝而慢慢减少。
为什么小孩子的眼睛又黑又亮？而很多人年纪越大眼睛越暗淡无光？
因为小孩子元气最足，所以眼睛又黑又亮，随着年岁的增长，不注意修身养性，以至于身体里面的元气流失，导致眼睛不再有神采。
在养生中控制元气不�
