和警花修行的日子-第141部分
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“这招‘长虹贯日’果然是青城剑法中至刚至猛的一招，如果我将‘长虹贯日’和及其阴柔的落英缤纷结合起来，会不会有很好的效果呢？”古宇愣愣的想着。
就在这时，尘土中，金光一闪，一道人影飞窜而出，还不待古宇作何反应，便觉胸口一疼，膻中'；穴'；已然被人点中。古宇闷哼一声，噗通一声摔倒在地。
“臭小子，在战斗的时候千万不要因为任何事而分心，不然最后死的肯定是你。”酒仙沉着脸缓缓走上前来教训道。
古宇微微一愕，'；摸'；了'；摸'；沉闷的胸口，觉得没有受到太大的伤害，便从地上站起身来，上下打量着酒仙，疑'；惑'；道：“师傅，你没事？”
酒仙狠狠的在古宇的头上敲了个响梨，骂道：“臭小子，你是想师傅我有事还是怎么的？我怎么收了你这么个没心没肺的徒弟啊。”
古宇讪笑着'；摸'；了'；摸'；鼻子道：“不是，徒儿不是那个意思，我的意思是，你怎么就没事呢？不对不对”一向说话顺溜的古宇此刻也舌头打结了。
冀风笑着从高台上跳下来，然后走到酒仙身边，抚了抚气的吹胡子瞪眼睛的酒仙，笑道：“师傅，宇哥不是那个意思，他的意思是师傅怎么承受下来‘长虹贯日’那么强悍的一招呢？”
古宇赶紧点点头道：“是啊，师傅，我就是这个意思，你怎么就承受下来了呢？”
酒仙瞪了古宇一眼道：“就凭你现在的功法想伤到为师，你简直是痴心妄想，就算你有神兵在手，老头儿也不是吃素的。”
古宇嘿嘿一笑道：“那是，我们师傅是什么人啊，人中龙凤，一枝梨花压海棠，人见人爱花见花开，车见车载沉鱼落雁的修行界的一把手，我这么小小的一个筑基期小修行人怎么能伤到师傅您呢，对吧，冀风。”
冀风笑道：“那可不是，师傅可不是那么容易伤到的。”
古宇和冀风这一唱一和，顿时将郁闷不已酒仙逗乐了，酒仙苦笑着摇摇头道：“宇小子，你刚刚那招总算是'；摸'；到了一点门道，但还需多加练习才行啊。还有在战斗的时候千万不要走神，只要战斗没有结束，你都要保持一颗清醒的头脑和一颗永不言败的心，知道么？”
古宇点点头道：“多谢师傅指点。”
忽然他想到什么似的说：“师傅，我刚刚再想吧，这‘长虹贯日’是青城剑法中至刚至阳的一招，如果将直至柔至阴的一招和这招融合的话，会是什么效果呢？”
酒仙沉'；吟'；片刻道：“至刚至阳、至柔至阴两招融合，按道理的话应该是刚柔并济，不过这还并没有人这么去试过，毕竟这青城剑法是先人所创，其剑招已经是精妙绝伦了，所以一直以来都没有人去擅自改动。不过你倒是可以一试，说不定倒让你这小子创出一个新招，便成了青城剑法的最终奥义了，哈哈”
古宇笑了笑道：“我也只是这么一说，倒不敢真去'；乱'；练，要是练个走火入魔就爽歪歪了。”
冀风将酒仙的话听在耳里记在心里，在他看来这剑招融合却也不是没有可能。冀风沉'；吟'；片刻道：“师傅，我刚刚再想，如果我将我的雷电之力融入剑法或掌法之中，会不会有更奇特的效果。”
酒仙点点头道：“这个倒是可以一试，拿套催心掌本就和你身上的雷电之力有共通之处，要是你能将身上的雷电之力和催心掌融会贯通，肯定有新的发现，说不定还能创出属于你自身独有的功法。”
冀风高兴的点点头道：“好，一会儿我就融合一下试试。”
酒仙点点头道：“今天练的也差不多了，休息了吧，宇小子，去准备饭菜，为师饿了。”
古宇眉头一挑道：“师傅，为什么今天又是我准备啊，昨天不也是我准备的么，今天怎么也得让冀风去了吧。”
酒仙看也不看古宇一眼道：“我让你去你就去，谁叫你对为师下那么重的手，还生怕没伤到为师，就当是对你的惩罚吧。”
古宇瘪瘪嘴道：“师傅，不带这么玩的，你这是偏心。”
酒仙摇摇头径直走上高台，然后盘腿坐下：“随便你怎么说，反正今天你必须去。”
古宇欲哭无泪的看了一眼酒仙，然后叹息一声道：“去就去，不就是清晨的'；露'；水，树尖的嫩叶么，这难得到我古宇么”说着向“无酒洞天”外走了去。
【190】辟谷（）
190辟谷
自从三人进入“无酒洞天”之后，酒仙便向二人传授了辟谷之法，这辟谷之法乃道家方士必修之功法，又称“却谷“、“断谷”、“绝谷”、“休粮”、“绝粒”等。道教从为，人食五谷杂粮，要在肠中积结成粪，产生秽气，阻碍成仙的道路。
黄庭内景经云：“百谷之食土地精，五味外羙邪魔腥，臭'；乱'；神明胎气零，那从反老得还婴？”同时，人体中有三虫，专靠得此谷气而生存，有了它的存在，使人产生邪欲而无法成仙。因此为了清除肠中秽气积除掉三尸虫，必须辟谷。
辟谷又分为“服气辟谷”和“'；药'；物辟谷”，“服气辟谷”即以服气与辟谷相配合，并以服气为基础，通过服气达到辟谷的目的。
具体说法不一，有的主张服气之初，即行辟谷，饥时饮一两盏胡麻汤或酥汤，或一两杯酒，渴时唯饮清水。有的主张服气之初渐减食物，每日减食一口，递减至十日而全断。
有的主张不强行辟谷，待服气功深，至三年后，便会自然断谷。具体方法多见于诸家气法书中，据抱朴子内篇杂应篇载，即有食十二时气法，食岁星气法，食六戊精气法，思神食气法等。
“服'；药'；辟谷”即用服食'；药'；物以代替谷食。'；药'；方甚多，有取高营养而消化慢的豆、枣、芝麻、栗、酥、及茯苓、黄精、天门冬、术、人参、蜂蜜等配伍，制成丸膏，于断谷后口服一二丸，以代谷食。有取高营养而难消化之物配方，一顿饱餐后即绝谷，可辟谷很长时间。又有作美食饱餐一顿，再服'；药'；以养所食之物，据说可辟谷三年。还有用草木'；药'；熬煮特定的石子，以石当饭者。太清经断谷法及云笈七签方'；药'；部都有介绍。
用现代医学来解释就是人体的衰老和疾病，主要原因在于大肠里的粪便堆积和发酵，产生了有害物质，使人体慢'；性'；中毒，故从人体健康而言，人体中的废物有粪、'；尿'；、汗、二氧化碳等，而以粪便危害最大。大肠是专门收纳粪便的，如果清除不尽，就会产生多种毒素，变成各种慢'；性'；疾病加工厂，为百病之源，所以要想治病，须先清理肠胃，以保持体内内环境、内空间清洁，从而促进各脏腑功能，提高免疫能力。如心脏病、血'；液'；病、脂肪肝、乙肝、糖'；尿'；病、'；妇'；科病、风湿类疾病、高血压、肥胖综合症、肠胃病、鼻炎、哮喘病、矽肺病、全身浮肿、口臭等，这些被医学界称为不是癌症的不治之症，通过辟谷均能收到意想不到的效果。
随着辟谷日程的增加，体内白血球数量超过正常的一倍或数位，来吞噬病原菌，治愈疑难杂症乃至绝症。辟谷能系统地改善和调节消化系统、循环系统、呼吸系统、神经系统、生殖系统、泌'；尿'；系统的功能，而且无任何毒副作用――这是任何'；药'；物所不能及的。
辟谷也是健美的好方法，它从根本上解决了能量的吸收问题，不仅使胖人能瘦下来，而且还能使瘦人胖起来，皮肤光泽润洁，起到双向调节作用。
从气功养生、修炼的角度讲，通过定期和不定期的辟谷，可使细胞处于“缺食夺气”的状态，使人体内外气相通，产生天人合一功效，加速细胞与外界物质和能量的交换，夺取大自然的宇宙真气及灵力，同时使人更易放松入静，大脑潜能得以开发，启智开慧，是修为层次提高的捷径。同时还可降低体温，减缓人体脉捕跳动的次数，延缓衰老，健康长寿。
辟谷可以健脑益智、开发人体潜能。由于去掉了体内多余的脂肪和毒素，体内得到了全面的清洁，肠胃得到了调节和休养，心灵因而得到澄清和升华。'；性'；情得以陶冶，视野载阔，了悟人生，明悟真理。使人产生新的人生观和世界观，对宇宙和自然有了全新认识。
虽然辟谷有这么多好处，但像古宇这样吃惯了五谷杂粮肉蛋瓜果的凡人哪能一下就一点东西都不吃了。
刚开始第一天酒仙还允许古宇和冀风吃点鱼肉瓜果之类的东西，第二天就只准吃瓜果，而且不能多吃，第三天连瓜果都不能吃了，只准两人吃点晨'；露'；和树顶的嫩叶，和喝大量的水。现在第四天了，虽然古宇并不是感觉很饿，但终是感觉肚子里空'；荡'；'；荡'；的，而且嘴里也苦涩不堪，他早就怀念起周游梦做的饭菜来。
好在他们辟谷并不是从此以后就不吃东西了，辟谷也是有个期限的，也就是有周期，向他们这样的筑基期修行人，还不能彻底依靠晨'；露'；和嫩叶，多则两月，少则半月，需进食一次，不然身体里的元气和灵气满足不了修行人的消耗，辟谷不但起不了修行的目的，反而会让修行者整日感觉身体发软，功力全失。
不过像酒仙这样的大修行人，早已经达到辟谷的巅峰，就算一辈子不吃东西也不会发生类似的情况，平时吃东西也不过是图个口福而已。
古宇从“无酒洞天”出来，看天'；色'；还早，寻的一处干净的地方，盘腿坐下苦笑着喃喃道：“师傅还真是会折腾人，辟谷就辟谷吧，非要朝阳刚升起那个时候的晨'；露'；，树叶也只能要刚冒头的嫩叶。光这样也就算了，一个人还只能吃九片树叶，饮九滴朝'；露'；，这不是要饿死我们吗？还好可以用泉水填饱肚子，但光这样下去也不是办法吧，像我这对吃的并没有多大追求的人也受不了了，冀风不是更恼火，搞不好再过几天，他就被饿得翘辫子了，嘿嘿”
古宇'；摸'；了'；摸'；肚子说：“虽然是服气辟谷，但这一肚子都是气，感觉还是空'；荡'；'；荡'；的，真是没劲，等什么时候把这里的事解决了，就下山让游梦给我做一顿大餐好好填补这几天空虚的肚皮，啧啧，肥美的鸭子，回锅肉啊，还有白斩鸡，恩恩，还有大汤包一口下去，啧啧爽啊”
古宇'；摸'；了'；摸'；嘴角滴落的口水，笑道：“不过这辟谷还是有些作用的，至少不必浪费时间去上厕所了吧，而且最近皮肤也变好了不少，回去推荐给那几个小妞，让她们变得更水灵动人，岂不是更妙。唉，出来这么久，这几个小妞怎么样了？她们过的还好么？很久没去学校了，学分恐怕早就扣光了吧，窦熙早就看不惯我了，肯定会将我的学分扣光的，唉，窦熙啊窦熙，你还真是我的冤家，也不知道我上辈子是欠了你什么，你这辈子要从我身上讨回来，为了你我消沉了那么久，也是为了你几年的好兄弟也这么离我而去，唉”
“向苏现在还好么，他在血煞宗会不会被人欺负呢？应该不会吧，他是一个吃的开的人，应该不会被欺负吧。唉，我怎么忽然为他担忧起来，当时要不是他我也不可能去缉毒局走一遭了。他又因为我被学校开除，又被警察局抓去关了好长一段时间，恐怕早就当我是仇人了吧，而且现在他进了血煞宗这个邪教，恐怕以后见面是敌非友，少不了刀剑相见了。唉”
古宇长叹一声，微微向天边看去，见天边已然鱼肚白了，赶紧站起身来，右手从衣兜里掏出三个小竹筒，然后向树林中走去。
没过多久，旭日冉冉从天边升起来，古宇伸了个懒腰，笑道：“开工咯。”说着小心翼翼的蹲下身子，然后将小竹筒靠近草丛，然后一抖草叶，一滴晶莹的'；露'；珠便在朝阳的照耀下划出一道完美而炫目的抛物线滚进小竹筒中。
采一颗'；露'；珠，古宇便要换一个位置，一直挑逗了二十七棵小草，才将三人份的晨'；露'；采集齐全。
古宇懒懒的直起腰来：“这可真不是人干的事情，哎哟哟我的小蛮腰哟”
古宇一手'；揉'；着腰，一手晃了晃那三个小竹筒，笑道：“总算把你们搞定了，嗯，还差二十七片�
