我有一个小世界-第1470部分

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困难，因此需要有坚韧不拔的意志和藐视困难的气魄。

　　　　说起上进心，肯定会有人联想到消极心态。那什么是消极心态呢？

　　　　消极心态是指：人的得不到满足时，在心理上长期出现的极度失望、压抑等情绪体验。消极情绪的出现与人的内心期待值和期待实现值有关。当人的期待实现值超过内心期待值的时候，由于内心得到满足，人的情绪就会呈现兴奋的状态；反之。当期待实现值比内心期待值小的时候，由于内心未得到满足，人的情绪就会出现失望、压抑等消极情绪体验。

　　　　例如小李和小王同时参加高考。小李期望考上名牌大学。小王则认为只要有学上就行，结果。他们都考上了重点大学。小李为此闷闷不乐，郁郁寡欢。产生较强的失落感，而小王则喜出望外，心花怒放，充满了胜利的喜悦。

　　　　同样的事情，为什么会产生两种截然不同的心理体验呢？原因就是两者的内心期待值不同。

　　　　小李期望的不仅仅是重点大学，而是名牌大学，而小王期望的只是有学上就行。说明小李的期待实现值小于内心期待值，所以，他不满意。

　　　　而小王的期待实现值超过了内心期待值，所以他喜出望外。

　　　　青少年朋友正处于智力发展、精力充沛、充满幻想、敢想敢干的年龄阶段，往往对自己期望过高，对未来充满渴望，这就有可能在理想与现实之间出现偏差，使自己的理想得不到实现，得不到满足，从而产生消极情绪体验。

　　　　特别是处在青春期的中学生，往往感情强烈，情绪的调节和自控能力较差，因而情绪波动大，很多事情都可能引起消极情绪体验，而长期处于消极心态下，会对青少年朋友的生活、学习、健康带来许多不良影响，甚至影响青少年朋友的健康成长。

　　　　消极心态的表现：

　　　　上进心在人生的道路上起着很大的作用。

　　　　英伦国谚语说得好：“没有目标的生活，就像没有舵的船”。“没有理想的青春，就是没有太阳的早晨。”具有上进心的人一般具有远大的理想和明确的生活目标，他们懂得理想和生活目标对于青春和生命的重要意义。因此，他们在理想之帆的指引下，一步一步地实现着自己的奋斗目标。

　　　　有人说：理想是美好的，但没有意志，理想不过是瞬间即逝的彩虹。还有人说：理想，不付诸行动，是虚无飘渺的雾。

　　　　的确，在实现理想、奋发成才的道路上，从来不会一帆风顺，会遇到许多困难和阻力，甚至是艰难险阻，这就需要我们有顽强的意志和百折不挠的精神。否则，再好的理想也难以实现。

　　　　而上进心会为青少年朋友注入强大的精神动力，支撑他们克服成才道路上的一切困难。最终达到理想的彼岸。

　　　　“龟兔赛跑”的故事是同学们熟知的，乌龟是具有强烈进取精神、求胜动机和顽强意志但能力较差的代表。兔子贝提能力强，但缺乏进取精神和求胜动机、意志力差的代表。比赛的结果是乌龟获胜。这说明进取精神和顽强的意志比能力更为重要。

　　　　现在的社会是个日益进步的社会，是个竞争的社会，是个日益复杂的社会。因此，人要有上进心，要日益进取；不要不思进取，要拼搏奋斗；不要游手好闲；要想到你没有什么，不要总想着你有什么。

　　　　一个人，一个民族，一个国家都需要上进。

　　　　拥有上进之心。成就帝王之梦。刘邦原是沛县的一个小小的亭长，家境贫寒，地位低下，但刘邦胸怀天下，有上进心，在灭秦之战中，逐渐壮大了自己的势力。

　　　　秦亡后，他不甘心只做一个汉中王，想夺取天下。当天下的王，最终垓下一战，项羽自杀身亡，刘邦站在胜利高峰。创立了汉朝，被称为“汉高祖”。

　　　　叱咤风云的拿………破……仑波……拿………马，胸怀壮志。日思取进。二十五岁就当少将旅长，地位一天天提高。

　　　　拿……破……仑年轻有为。有着强大的军事才能，有上进心。

　　　　抓住历史机遇。发动“雾月政变”夺取国家政权，创立了法兰西共………和国，后为了巩固国家政权，排除反法势力，解除内患，拿破仑加冕称帝，创立了拿………破………仑帝国。

　　　　没有上进心，导致国家衰败。

　　　　刘禅没有上进心，整日不理朝政，国家面临危机还在斗鸡，最终导致蜀汉被灭。被魏王封为“安乐侯”的刘禅面对魏王的问题，竟然“乐不思蜀”，让人汗颜。

　　　　开创了开元盛世的李隆基居功自傲，不再想进取，整天歌舞升平，陪在杨贵妃旁，不理朝政，终于，安禄山，史思明反叛，叛军一度杀到首都长安。无奈，李隆基带着杨贵妃逃到马嵬坡，没想到马嵬坡却成了爱妃的死亡之地；在将士们威逼下，李隆基无可奈何，杨贵妃只有一死，才能挽回局面。

　　　　动乱之间，百姓流离失所，苦不堪言，国力衰败，没有了往日的强盛。如果李隆基有上进心，爱妃也许不会死，历史也将重写。

　　　　溪水有上进之心，所以能流入大海，一览大海的无边无际；树木有上进之心，所以能长成参天大树，俯视一切。人要有上进心，不安于现状，为梦想而奋斗拼搏。

　　　　一个没有上进心的人，永远不会得到成功的机会

　　　　如果一个人把时间都用在了闲聊和发牢骚上就根本不会想用行动去改变现实，对于他们来说不是没有机会，而是缺少上进心当别人都在为事业和前途奔波时，自己只是茫然地虚度光阴，根本没有想到去跳出误区，结果只会在失落中徘徊

　　　　上进心，进取心具本来说包括下面两种内容：一是努力提高工作质量（包括缩小工作偏差，更加注重时效）使自己在本岗位上完成具有挑战性的工作目标（包括自己设定高于公司下达的目标，或公司下达的挑战性目标能够顺利完成）；二是能够设定职业规划，能够明确的认知不同岗位的职责或能力要求，并积极努力提高自己

　　　　有上进心的人总是对未来充满希望，兰西国作家莫泊桑有一句名言，人是生活在希望中的人生充满希望，你才觉得有奋斗的动力，有希望的生活需要一种积极向上的心态去做梦，去寻梦，去实现梦想，我们编织了一个美梦，去努力，去圆梦，去寻梦，去争取，梦破灭了再编一个梦去圆梦，实现了又继续编梦，编梦，破灭，编梦实现人生就是如此，充满希望

　　　　人生是需要不断调整和进步的每一项工作中都包含着个人成长的机会，要清楚自己岗位需要什么知识和应具备的素质，要不断完善，提高自己使自己适应岗位要求

　　　　一个人在工作中的上进心，取决于他的职业目标。有上进心人会强烈追求提高自身价值，不断充实自己。吸收新的知识不断地提升自己，上进心是使个体具有目标指向性和适度活力的内部能源。认真而持久的工作是个体事业成功的前提，而具有上进心的个体也就是有了职业成功的心理基石

　　　　确定个人新目标，人的一生都是不断地制定与修正自己人生目标，面对亲困难新发展，我们就需要顺势更新自己的目标，不论是大目标或小目标，这样才能认识不足，不断地努力，所以我们遇到困难时。要随时更新我们的目标，保持积极向上的心态，努力达成自己制定的目标

　　　　干些自己不太懂的工作，人之所以能进步就在于不断地学习，不断地尝试没有做过的工作，人力资源管理有一种说法：人总是从一个适应岗位进入到另一个不适应岗位，有上进心的员工，不妨给自己增添一些压力，即有意识地强制性地给自己安排一些自己没有接触过或者是自己不熟悉的工作

　　　　自我心里暗示。人在工作中，生活中如同逆水行舟，不进则退，如果我们是一个永远想进步的人。必须对当前的厌烦，苦恼，失意等引起高度重视。对当前的不满意，说明自己能力比能前提高。能看出自己不足从另一个角度看，自己已原地踏步。我们需要看到危机，调整想法，心里默默暗示，注意了，逆水行舟要么前进，要么后退，所以我们要不断在心理提示自己每天进步一点，不妨试着每天早上对着镜子大声说三次：＂今天我会更努力＂

　　　　如果您目前事业不顺利；如果您还有更大的梦想；如果您想让家人更幸福，如果你想要成为胜利者，那你就要保持上进心，只要你　上进心还存在着，那你就会成功。

　　　　人总是从平坦中获得的教益少，从磨难中获得的教益多；从平坦中获得的教益浅，从磨难中获得的教益深。一个人在年轻时经历磨难，如能正确视之，冲出黑暗，那就是一个值得敬慕的人。

　　　　没有钱、没有经验、没有阅历、没有社会关系，这些都不可怕。没有钱，可以通过辛勤劳动去赚；没有经验，可以通过实践操作去总结；没有阅历，可以一步一步去积累；没有社会关系，可以一点一点去编织。但是，没有梦想、没有思路才是最可怕的，才让人感到恐惧，很想逃避！所以，无论如何，你心里面的上进心都不要失去了，否则，你的人生真的会掉进地狱里面。

　　　　人必须有上进心。无论你多么意气风发，无论你是多么足智多谋，无论你花费了多大的心血，如果没有上进心，就会过得很茫然，渐渐就丧失了斗志，忘却了最初的梦想，就会走上弯路甚至不归路，枉费了自己的聪明才智，误了自己的青春年华。

　　　　迷茫与困惑谁都会经历，恐惧与逃避谁都曾经有过，但不要把迷茫与困惑当作可以自我放弃、甘于平庸的借口，更不要成为自怨自艾、祭奠失意的苦酒。生命需要自己去承担，命运更需要自己去把握。

　　　　困境中越早找到方向，越早走出困惑，就越容易在人生道路上取得成就、创造精彩。无头苍蝇找不到方向，才会四处碰壁；一个人找不到出路，才会迷茫、恐惧。

　　　　生活中，面对困境，我们常常会有走投无路的感觉。不要气馁，坚持下去，要相信年轻的人生没有绝路，困境在前方，希望在拐角。只要我们有了正确的思路，就一定能少走弯路，找到出路！

　　　　上进心是对人的发展需求的顺应，只有上进才可能超越自己；才可能实现自己的理想。不要仅仅狭隘去理解上进，其实你只要始终保持一种向前和向上发展的意愿和努力，那就是上进。

　　　　对于上进；不同的人有不同的理解。为了更好地发展你自己，你必须学会：

　　　　1协调身心，协调自己和环境（特别是社会）的关系，这样才能够获得更多的支持和帮助，也才能更轻松更和谐，更愉悦。这也才可能确立正确的发展方向，达到势的最大调用。上进之人应该是可亲的、温暖的、真诚的、热情的，并时刻充满着自信。

　　　　2不断学习、体会、领悟各种方法和技巧。效率是相当重要的。有效率才能变成效率中心。汇集资源、调用资源。智慧是方向和效率的前提。智慧是正确认识事物（包括自身），并妥善处理与事物的关系的能力。

　　　　3上进存在于学习、工作和生活的点点滴滴。无论什么事情都要考虑一下怎样才做得更好，怎样才是最好。

　　　　上进体现为一种不满足。但这种对现状的不满不是通过对抗、牢骚、逃避、麻木来实现的。而是反映为争取、创造和共赢。

　　　　当你咒骂楼梯的灯不亮时，你是不是等会有空就来修理呢？当你看到别人的成功，是嫉妒还是暗自努力呢？当你看到有钱有势之人；是融入还是躲开呢当你遇到困难时；是直接面对还是退缩呢当你面对竞争时是满怀信心还是唯手唯脚呢　在未来；　答案你自己琢磨吧！

　　　　这世界上没有绝对的‘对和错‘；也没有绝对‘好和坏‘；因为要看标准谁来定；想别人不敢想的，做别人不敢做的，突破自己，也是一种上进。

　　　　超越自我、突破自我，都需要不断的实践，在踏踏实实地做事中积累和提高。仅仅在空想/幻想是没有用的。提出自己方向的同时，就要设定目标。最好是能够量化的目标，并为之制订可行的计划。

　　　　你要能够集聚起精神力量完成计划。

　　　　上进是人的本能。每个人的心中都存在着上进的力量，只是当这种力量被蒙蔽或扭曲时，人们才会表现出消沉、过度保护、害怕变化。

　　　　上进就是一种追求建设性变化的内在渴望。

　　　　上进心应与顽强的意志相伴。要取得事业的成功，仅有上进心是不够的，还必须具有顽强的意志。因为在超越自我、实现目标的过程中，往往会遇到很多困难，因此需要有坚韧不拔的意志和藐视困难的气魄。

　　　　那么，该如何系统、有效地培养自己的自信