我只是个厨子-第138部分
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陆小展侧耳倾听李妍真下楼的脚步，听着高跟鞋的踏踏之声渐渐远去，赶紧过来把门反锁上，轻手轻脚地从怀中掏出那本余守临的家传内功心法，小心翼翼地翻开，逐字逐句地看了起来。
或许真如武侠小说上所说，华夏古时确实有内功的存在，但至少陆小展从没接触过，对于这种传说中的国粹，他知道的最大限度也就是干爹曾经教过他的打穴。现在面对眼前这本泛黄的小册子，陆小展不禁有些茫然，那满眼的繁体字倒没难度，甚至那骈五骊六的古式语句也最多费点脑细胞就能琢磨出来，可关键是在第二页上画着的一副人体经络图，可实实在在把陆小展难住了。
仔细研究了半天，陆小展还是不知其所以然，眼睛睁得老大瞪着那副经络图，喃喃地道：“这玩意儿怎么搞？余老头也不说亲自给我指导指导……哎对了，指导？”他忽然想起余守临曾经跟他说过的那句话，用意念之力可以帮自己顺利练成。
想到这里，陆小展再不敢怠慢，赶紧打开房间内的窗户，学着古人练功时的姿势，双腿盘膝坐在床上，闭目凝神，摈除心中一切杂念，意念之力缓缓而出，渗入自己体内。
自从他莫名其妙得到这个所谓天眼的异能之后，倒是还从没看过自己体内，不过好在曾经探视过李钟哲体内，因此对那些人体经络骨骼之类的已经有了个初步的概念，现在意念之力甫一入自己体内，立刻熟门熟路地沿着头部往下一路看到书上所说的关键地——丹田。
丹田似乎与他想象中的一样，这里作为储存内气的地方，是可以伸缩的一处内脏之间的间隙，现在还没内气储存着的时候，那里还只是象一个没充水的热水袋。
那本小册子上所写的口诀与**早已被他牢记在心中，现在既然丹田已经找到，陆小展自然而然地就开始了练功第一部，也就是吐纳。
以他的理解来看，所谓吐纳，就是以平稳悠长的呼吸，汲取空气中的能量粒子，然后在自己肺部吸入后慢慢转入经络，最终沿着那几条指定的经络走向归于丹田，而这些能量在通过经络归入丹田后，就会成为一种奇特的无形物质——内气。
第244章：我是忍者神龟
外面的空气转到肚子里，那自然就叫内气，陆小展就是这么认为的。于是他收拾起心思，先密切注意着自己的肺部，随即缓缓吸了一口夜间有些潮湿的清新空气——意念之力非常清晰地看到，那一股被吸入的空气通过自己的气管来到肺内，经过那一道道的器官过滤，最终化作一小撮淡灰白色的能量，慢慢渗入体内，随即归拢到一起，来到了一条细小的经络之中。
“从这里到这里……顺着这里……我靠！九曲十八弯都不止啊！怎么离丹田这么远？”陆小展细细看着自己体内的那条心法指定的经络，蜿蜒曲折，粗细不匀，虽说大部分还算比较通畅宽阔，但也不乏狭窄纤细之处，甚至有那么几个类似转角的地方几乎就是完全闭塞的。
陆小展眼睁睁看着这几处几乎没办法通过的地方，不禁有些头疼，他甚至怀疑余守临的这本心法上是不是把经络图画错了，但是看那本小册子的颜色，恐怕还真如余守临所说，这是他们家传的。
可既然人家都传那么多年了，自然是没什么错误的，陆小展纠结了半天，刚才好不容易凝成的那一小撮灰白色能量还停留在经络入口处，就象一股淡淡的烟雾在那里微微飘动着。
而让陆小展感到非常神奇的是，哪怕不用到他的意念之力，他都能清楚地感觉到那一撮稀少的能量，就象一团柔软的棉絮在他的经络之中蹭啊蹭的，象是在自发地寻找着出路。
眼看这撮能量就这么僵在那里，用也不能用，丢又丢不掉，陆小展终于咬了咬牙，试着按心法上所说的口诀，缓缓运行起了那个神奇的内功心法。
就如同他心中所料，那一小撮能量在缓缓前行了不远时，就遇到了一个狭窄的经络分岔口，陆小展非常清楚地知道应该将能量从哪条分路继续运行，可尽管那团能量象极了一股烟雾，却还是只能在那分岔口处徘徊着，总也进不了那条指定的路线。
经过大约十来分钟的试验，陆小展的额头上已经开始渗出密密的汗珠，忽然间，他脑中闪过一道灵光，自己的意念之力既然能冲击别人脑中的松果体，那……
想到就做，陆小展不再纠结，朝着那处狭窄的经络关口，缓缓送出意念之力，随着那股看不见摸不见的意念冲击力，陆小展惊喜地发现那里竟然真的起了变化，那一段窄得无法通过的经络，果然被一股无形的力量给撑了开来，那一小撮灰白色的能量趁着这个机会快速穿了过去。
不过还没等他得意，那处被撑开的经络关口处忽然传来一阵酥麻难忍的感觉，陆小展差点就忍不住叫唤出声。
“忍！我忍！”陆小展紧紧咬着牙关，在心里默默地念叨着，从小接受的那种种残酷的训练，使得他的心志比常人要坚韧许多倍，尽管这一下突如其来的酥麻感觉十分难受，但最终陆小展还是坚持了下来。
在坚持住之后，陆小展就不由得一阵傻乐，难怪余守临神秘兮兮地说他的意念力可以帮他，原来是这么个帮法，当然余守临可能自己也没弄明白，毕竟他没有陆小展的这种意念力，他说的这句话极有可能属于纯粹瞎掰瞎猜而已。
陆小展在心里鄙视了一番余守临后，总算是撇开了茫然，信心十足地用着这个办法继续运转心法，一旦那股能量又碰到那种狭窄之处时，就继续用意念力直接撑开，酥麻就酥麻吧，权当是自己掉蚂蚁窝得了。
第一次练习，也是第一次接触内功，陆小展总算是靠着自己的摸索，小心翼翼地将那团小到不能再小的能量送入了丹田。按着心法上所说，每一次吐纳得来的能量汇入丹田后，这一圈运转就算作是一个小周天，而当丹田内被能量装满后，就该把这些聚集起来的能量再沿着另一条经络运行路线送入全身各处，最后才继续回到丹田存放着，这叫作一个大周天。
陆小展看着那一小团能量终于稳稳地留在了丹田内，乐得心花怒放：“这也不难嘛！怎么人家练内功都得练个十年八年的，小爷光吸了这么一口气，就已经这么一团了，嘿……继续！”
有了第一次的成功经验，陆小展开始熟门熟路地继续着吐纳运转，只是那条经络的狭窄处和闭塞处却依然如故，害得他每次将滤出的能量运行到这里时只能紧咬牙关，强忍着挠痒痒的冲动，心里不停地默念道：“我忍！我再忍！我是个忍者神龟……”
就这么来来回回的十几次后，陆小展的丹田就象个气球似的慢慢鼓起，在那个小小的空间里已经存满了灰白色的能量。陆小展感受了一下丹田内充实的滋味，暗暗有些得意，既然已经满了，那就开始运转大周天吧！
说做就做，那本小册子上关于大周天的运转方式也早已印在了心里，陆小展几乎没费多少力气就将丹田里那团满满的能量开始往四肢百骸输送了过去，但有所不同的是，这大周天的运转并不只有单一的运转路线，在从丹田四散而出的路线中，那些狭窄甚至闭塞的地方更是多不少，陆小展也为此更悲剧地忍受着呈几何倍数的酥麻感受。
“我忍！我再忍！我……这日子没法儿过了！忍者神龟也受不了这么痒痒啊……救命！”
那一团汇总起来的能量渐渐分散开来，充斥进了全身各处的经络中，而每一部分的能量里，都会有一大部分班驳杂乱的成分从那些经络末梢钻出体外，挥发在空气中，仅有剩余十分之一左右的精纯能量留在体内。
月色下的小屋里，陆小展一动不动地坐在床上，双目紧闭，如同一个苦修的僧人，神情肃穆。那些被排出体外的成分并没有立刻消失，而是依然附着在陆小展体表，渐渐的，陆小展的体表外就象是笼罩着一层淡淡的雾气，神秘，深邃，不可捉摸。
当那些留存下来的精纯能量沿着经络路线回归到丹田时，陆小展再次仔细地探察了一遍，当他看清现在丹田内的情况时，不禁愣了一愣。
第245章：练成了？
原本在那十几次小周天后存在丹田里的那些能量，在经过一个大周天的运转后再也不是那么满满当当的，而是变得很少，那数量几乎只有第一次吐纳时得来的那么多，这不禁让陆小展差点跳起来。
十几次小周天，一次大周天，这前后加起来恐怕已经过了近三个小时，而且每次当那些能量经过那几处特定的经络关口时，陆小展总要忍受那种抓不到挠不到的感觉，可是现在，经历了这差不多三个小时的折磨，那本来满满一团的能量，竟然缩水到了一个让陆小展无法接受的地步。
眼看自己遭了那么大的罪，却换来这么个结果，陆小展几乎就要直接退出练功模式，跳到房顶上去骂娘了，可就在这时，陆小展忽然隐隐发现那团剩余下来为数不多的能量，似乎颜色有些异样。
陆小展仔细地再看一眼，不由得有些诧异：“这是什么情况？”
原本那些能量在从肺部过滤之后，就变成了一种灰白色的烟雾状，就象平时深吸了一口烟，将尼古丁都留在肺里之后再吐出的烟的颜色，那是一种飘渺的，神秘的，似有似无的东西。可是现在，尽管丹田中只留存了一丁点，但他的颜色和形状却起了根本性的变化，那团浓缩后的能量现在已经成了一种实质的东西，虽然还达不到象固体那么有棱有角，却好歹从烟雾状变成了一团棉絮状，而且神奇的是，这团棉絮的表面之上还隐隐有着一丝一丝的波纹，这感觉……就象湖面泛起的一波涟漪。
“好漂亮……”陆小展在看清这团小巧的能量后，顿时再也挪不动视线，虽然他并不是真的在用眼睛看。
在静静欣赏了很久之后，陆小展终于回过了神，长长地呼出一口气，睁开了眼睛，这次他没再用意念之力探视自己的丹田，而是直接凭借体内经络运转感受着那一小团能量，有些茫然地喃喃道：“练成了？这就是内力？怎么跟我想象的不怎么一样？”
在他的概念中，所谓内力，就应该象天龙八部中的六脉神剑那样，手指一伸，就会咻的一声射出一道不知道什么东西，然后无坚不摧，把敌人打得屁滚尿流，可现在自己肚子里那一小坨东西怎么看怎么象棉花，连用身体去感觉也都完全感觉不到有什么澎湃汹涌的暗劲。
不过想到白天的时候，余守临这么个干瘪老头似乎也没什么开山裂地的大响动，就把几十个壮汉打晕了，难道他们老余家的内功就是这么绵的？
陆小展不禁有些疑惑，决定先试一试再说，于是按着小册子上所说，把丹田内那一小团所谓的内力调动了起来，沿着经络迅速运到右手掌心，然后……然后就不知道怎么办了。
楼下房间里住的就是李妍真，现在都已经凌晨四点了，要是一巴掌排在地板上，估计那妞又得冲上楼来把自己一顿死掐。可要是往其他地方拍……陆小展看了一下四周，这间房内的墙上全都只是简单的白色，不用说使内力，就是光这么大力拍一下估计都得掉落一地白灰，到时候还得扫地搞卫生，划不来。
陆小展想了想，暂时只能作罢，回归心神再次往丹田里看去。刚才只顾着欣赏那一团好看的内气，但这次仔细一看，却又发现了一些不同的地方，从丹田开始，往身体的几乎每个角落，都有着一条细细的灰白色线条，似乎身体任何部位都与丹田有着那一缕紧密的联系。
没怎么费劲，陆小展只是意念一动，丹田内那一团内气就如臂使指般地立刻出现在他想到的地方，这一下让陆小展异常惊喜。他一边随兴指挥着那团内气游走在身体各处，一边咧着嘴傻笑，有这么一种奇特的**，那么以后他在和人对战时，不论用哪种功夫，只要在拳头或者脚上附带上一层内气的话，那威力将会翻着倍地上升。
现在眼看天已快亮，陆小展索性也不睡觉了，继续闭上眼吐纳了起来，现在丹田里的内气量还太少，那看着就跟一小颗棉花糖大小的内气，实在有些舍不得轻易lang费。
迷迷糊糊不知道过了多久，等陆小展再次醒来时天已大亮，整晚的吞吐间又让他积累了一些内气，由于身体内的各条经络已经布满了内气的线，所以在之后的吐纳时，他所吸入的能量就再也不用“享受”那种酥麻难耐的感觉了。
陆小展神采奕奕地睁开眼，暗暗感觉了一下身体深处的那种隐藏力量，随即一跃而起跳下了床，深吸了一口气，心里暗
