秘密--梦想成真的人生法则-分卷01--第7部分
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那么，如何才能把第一步做到最好呢？如何要求，才能有最好的感觉、最有能量、最快地实现呢？
慢慢来，别着急
3。 静 心
精神实体有形财富的源头是永无穷尽的，
它会一直与你同在并回应着你对它的信心，以及你对它
的需要。
查尔斯·查尔摩
要主宰你的心灵，方法之一是学会让心静下来。
很多伟大的人物们，都把静心当做每天的功课，而且毫无例外。凡是想要了解和掌握〃秘密〃的人，都必须明白：静心的力量是多么强大。静心能够平息你的心、帮助你控制思想，并且让身体恢复活力。值得庆幸的是，你无需挪出几个小时来静心，刚开始只要每天三到十分钟，就能对思想的控制产生不可思议的效果。
为了更能觉察到你的思想，你也可以设定一个意念〃我是自己思想的主人。〃常常这样说，静心时也这样想。由于你抱持这样的一个意念，依据吸引力法则，你一定会变成你自己的主人决定你想成为什么样的人、做什么事，以及拥有什么东西。然后想着这些，发出频率，你的愿景就会在你的生命中实现。
当一个人静心的时候，他可以观察到宇宙间任何细微的事情，相反，当你的心浮躁的时候，你会忽略掉你想要的很多事情。下面这个故事，可以让你领悟什么是真正的静心。
第27节：第三章 秘密—梦想成真的人生法则（5）
一休禅师的静心故事
有一个门徒在修行了一段时间之后跑去找一休禅师，当天刚好在下雨，他将鞋子和雨伞放在外面之后进到屋子里面去。在他向一休行礼之后，一休问他是把雨伞放在鞋子的左边还是右边。
一休怎么问这么平凡的事，鞋子和雨伞跟灵性有什么关系？但是那个门徒记不得，谁会去管鞋子摆在雨伞的左边还是右边？
那个门徒回答不出，被拒绝继续交谈。一休说：
〃那么你回去再静心七年。〃
〃七年！〃那个门徒说，〃就为了这个小小的错误？〃
〃错误不分大小。〃一休说，〃这表示你还没有很静心地生活，就这样而已。〃
这个小故事告诉你：你要静心注意每一件事，没有〃大〃，也没有〃小〃，在宇宙眼中，一切都是神圣的。
4。 音乐的力量
有信心地踏出第一步，你不需要看到整座楼梯，只
要踏出第一步就好。
马丁·路德·金
音乐的力量是无穷的。
绝不能够忽视音乐的力量，这就是你要迈出的第一步。
如果你每天早上睁开眼睛，不要立刻起床，你最好静静地想一下自己的梦想，冥想十分钟，然后听半个小时的潜意识录音带，再然后听着激励的音乐做半个小时的运动。这样的起床，你会感觉到完美得无懈可击。因为这种起床的方式，是一种能够每天带给你能量的行为。每天都给自己有能量的行为，自然会有一种有能量的结果。
当你做一件事情时，总有很多人给你负面的能量，那是因为很多人看不懂。而你每天激励你自己，是因为你心中有了你已经了解的能够帮你成功的能量。
手机需要经常充电，如果不充电，它最多只能用三天，人也一样，需要不断持续地增加能量，否则就会停滞不前。
我们的大脑在八岁以前是完全敞开吸收的，你给它什么它就会执行什么东西。可是八岁之后我们的大脑就开始关闭起来。在关闭之后我们的大脑对许多东西不再是全盘吸引，而是带着批判阻碍性的。但它还会对一些东西很敏感，比如音乐，比如自己的声音。当你听到你自己喜欢的音乐或听自己的声音的时候是完全接受的，完全没有办法批判阻碍的。
这是为什么呢？
因为我们的大脑分为左脑和右脑。
左脑是负责干什么的？批判、逻辑、数学、理性分析等；右脑是负责什么的？执行、形象记忆、情感、音乐、图像等。左脑主宰着表意识，是储存出生后学习到的理性知识，称为〃现代脑〃。右脑主宰着潜意识，储存从古至今人类进化过程中的遗传因子的全部信息。根据最新的研究结果，脑中所储存的信息量绝大部分是存在右脑中，并在右脑中正确地加以记忆。右脑的潜力比左脑要大数百万倍！
第28节：第三章 秘密—梦想成真的人生法则（6）
既然右脑的力量比左脑的力量大这么多，而音乐是由右脑还是左脑？右脑。所以，听正面积极的音乐尤为重要。听音乐不用通过左脑的批判整理，而是直接进入右脑，进入潜意识。因此，它对我们的影响力极大。假如你听的音乐，大部分是那种失恋分手的流行歌曲，然后越唱心越痛，越心痛越消极。我们经常看到一群人在一个房间里面拿着麦克风唱得很痛苦的样子，他们觉得这叫解脱，结果怎么样？一直被甩。
当你唱失恋的歌时，按照吸引力法则，会吸引幸福还是吸引失恋？失恋。〃你不了解我〃，〃你不爱我〃，〃你爱别人〃，〃我的命运真是坎坷〃……结果，你的命运不是坎坷而已，而是会持续不断地坎坷。为什么？因为你一直吸引坎坷。因为你总是对宇宙说〃给我坎坷〃，宇宙就会给你很多坎坷。而且宇宙不分大小，它会给你〃小坎坷〃、〃大坎坷〃，连续不断的〃坎坷〃。
你或许曾经在听某首歌时，有过吸引同类思想的经验，你会发现，你无法在脑海中摆脱掉那首歌。如果那首歌，是曾经跟你相爱的人一起听的，而现在他又离你远去，它会在你心里头一遍又一遍地重复。那是因为，在听那首歌的同时就算你没有察觉你已经把全部的注意力和思想焦点放在上头了。当你这么做时，就会强力吸引更多与那首歌同类的思想。于是吸引力法则就开始作用，一直不断带来更多那首歌的思想。越听越想念或者仇恨，于是你心情一团糟，而且越想越糟。
潜意识的力量是无穷的，只听积极正面的音乐，这是运用〃秘密〃的最重要的一件事情。下面分享的这个关于音乐的故事，相信会给你很多启发
倾听潜意识CD
（亚洲超级演说家梁凯恩的故事）
梁凯恩的很多学员在第一次听他的潜意识CD时，都会有一种感觉：太夸张了！怎么会有人对自己讲这种话？！
每当听到这种评价的时候，梁凯恩总是这样回答：
〃之所以会出现这种结果，只有两个原因，要么就是我疯了，要么就是我太专注太认真，把'秘密'学得太彻底了！〃
他疯了吗？当然没有。他持续完成了这么多事情代表并没有疯。那就是他学得太彻底了！当初他也是听别的老师告诉他要这样子做，然后他就坚信一个原则：要相信不要怀疑，要渴望不要恐惧，要感恩不要抱怨，要接受不要抗拒。因为这是一切能量的关键。因此，他彻底地运用他所学的，连续11年，每年录一盘潜意识CD，每天早晚各听一遍！他这样做的结果就是：他的人生像魔术般改变了！
为什么潜意识CD能让他的人生得到改变？因为，直接由右脑接收，进入潜意识的，除了音乐，还有一种声音，那就是自己的声音。梁凯恩的潜意识CD是用自己的声音配上音乐，跟自己说话。说的什么话呢？都是从前在父母、朋友那里听不到的激动人心的话语。
第29节：第三章 秘密—梦想成真的人生法则（7）
想想从前，你在你的环境里，听到的都是些什么呢？他们是这样告诉你：你不能做这个，你不能做那个。比如说梁凯恩说〃我要拍连续剧，我要演男主角〃，人家说〃不能演，你没有知名度，这个片子卖不出去〃。每个人都这么告诉他，〃别做梦了，你做不到的。〃〃你开这个培训赚不到钱，高中没有毕业，怎么会有人花几万块上你的课？〃〃你做不到，你英文不好怎么办好世界大师的课？〃同样，每当你要做一个决定时，你身边的人总会对你说〃不可能！你做不到〃！在一般人的眼里，你是这样做不到那样做不到，因为他们是普通人，所以认为你也是普通人，普通人怎么能做不普通的事呢？所以，他们总是给你泼冷水，他们会劝你〃开一间小店或者找一份工作安安稳稳上班就好了，不要有不切实际的目标，不要想一步登天，不要好高骛远了〃，所以你被限制了。你被铁链一圈一圈地捆绑着，这也不能做，那也不能做，所以你变得什么也不能做。如果不从这个铁链中挣脱出来，你最终也就只能做一个和你身边那些人一样的普通人！
潜意识CD，就是帮助你从那层层负面的铁链中挣脱出来的灵丹妙药。
〃因为没有人告诉我能做到，所以我要成为一个告诉自己能做到的人。因为我要向宇宙下好的订单。〃梁凯恩说。
〃我为什么要录CD，我跟你一样，我当初设定的目标我也有可能不相信，我也有这样的挑战，我要克服它，所以我录潜意识CD。我要用我自己的声音，配上非常棒的音乐。每当我听潜意识CD时，我就像是听到一位精灵在空中跟我说话一样。这个精灵对我说：'你是造物主的奇迹，你是宇宙完美的化身，你是成吉思汗、亚历山大的化身！天啊，你怎么这么会演讲？你太会演讲了。天哪，你怎么这么会开公司？你开的公司竟然比全世界的肯德基、麦当劳、星巴克加起来还要多3倍，你真的太会开公司了！……〃
这些话乍听起来确实很夸张，如果有人对你讲一遍你可能浑身发麻，但如果你听一千遍呢？有一千个人对你说呢？如果你听一万遍呢？如果你听十万遍呢？慢慢地，它会进入你的潜意识，它会变成你的思想，而你的思想会产生磁场，向宇宙发射，宇宙会说：〃您的愿望，就是我的命令。〃
于是，人生改变了。
积极向上的音乐，不仅能够开发你的潜能，更会让你信心百倍地面对新的一天的阳光，让你每一天的学习或工作都充满激情与活力。
5。 观 想
我们都比自己所了解的，有着更多的力量和更大
的可能性，观想，正是其中最伟大的力量之一。
吉纳维夫·白汉德
第30节：第三章 秘密—梦想成真的人生法则（8）
观想，就是视觉化。
要充分运用你的眼睛，要让眼睛看到你的梦想。
要想象你的愿望已经实现的状况，想象你正处于那种美妙的状态之中，让你的情感和感受都处于这种〃愿望已经实现〃的状态，充分地享受这种美感，真实地体会它，品味它，喜爱它。
科学家们做过一个有趣的实验：当你在心里〃赛跑〃的时候，你的肌肉实际上也在做着同样的运动，虽然你看不出来，但是肌肉的神经电脉冲和实际在跑道上跑步是一样的。
这到底是怎么回事？因为意识并不能区别你是在真正做运动，还是只是在意识里练习。你的意识处于什么状态，你的身体也会同样处于这种状态。当你观想的时候，当你在意识中播放那些图像的时候，一定要只专注于〃最终结果〃。
关于观想，有一个由大师亲自实践过的技巧，即：将你所有的愿望，所有的梦想，所有想要达到的目标，做成拼版，贴在墙上，每天观看并观想，效果极佳。
下面这个故事，让你从中感受观想之力量的强大
〃梦想画板〃的故事
（讲述者：国际级畅销书作家、讲师、企业顾问约翰·亚萨拉夫）
知道〃吸引力法则〃以后，我就想要付诸行动，看看到底会发生什么事情。我从1995年开始做〃梦想画板〃，凡我想要达到的目标，也就是我想要吸引的事情，比如：车子、手表或梦中情人我就将这些代表我想要的东西的照片贴在〃想象画板〃上。每天我坐在办公室里看着它们开始观想，并且真正进入已经获得它们的感觉状态中。
后来，我打算要搬家，我们把所有的家具和箱子放进了一个贮藏室。在接下来的5年时间里，我总共搬过3次家。最后在加州定居下来，买了这栋房子，并花一年时间进行了整修。然后把5年前那个贮藏室的东西都搬了过来。
一天早上，我的儿子奇南走进我的工作室，一个尘封5年的箱子就放在门口那儿，儿子坐在这个箱子上，并用两只脚后跟〃咚咚〃地踢着它。
我说：〃小甜心，别踢了好吗？我正在工作呢。〃
他问：〃爸爸，箱子里装的是什么呢？〃
我说：〃那是我的梦想画板。〃
他又好奇地问：〃梦想画板是什么？〃
我说：〃就是放置我所有目标的地方，我把我人生中想要达到的目标都贴在上面了。〃
只有5岁半的儿子，当然不能理解，他用迷惑的目光看着我。于是我说：〃亲爱的，让我拿出来给你看看吧，这样你理解起来就很简单了。〃
