态度决定一切-第11部分
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思考能以意志的力量左右在心里发生的事情。晦暗的想法累积后才会产生失意落魄的精神氛围,所以把这件事留藏在心里或是丢弃,完全由自己决定。
这就是我的朋友得到的现实结论。对失望命令说:
“从我的心里滚出去!”
结果真的就会如此。当然也会遇到抵抗,只要以坚定的意志去面对,终能克服失望。他很得意地说:“我采取的完全是平凡而古老的行动。我对什么也不思考的人常有的不满或自我怜悯感到厌恶。我只想要行动、行动再行动!矫正的行动!”
“能不能告诉我采取何种方式的行动呢?矫正的行动到底是什么样的呢?”我向他请教。
他首先采取的是身体行动。
他不再落魄地坐在那里,在心里消极地想:“我为什么会落到这步田地?”而是到户外不停地走动或游泳,也再度开始打高尔夫球。这样的行动消除了掌管思维的大脑中枢的压力,使自己从思考转向行动。
不久他的头脑变得清晰起来,心理状态也逐渐好转,血液循环畅通,心脏的功能也得到加强。各种创意开始在脑海里萌生。有一天他终于高兴地说:“我摆脱了失望情绪。”
他恢复了原有的活力。虽然不是在很短的时间内做到的,但比想象中更快恢复了原来的活力。
只要采取具有强大矫正力的积极行动,情况就能得到改善。在身体行动之后,精神与思维过程也会得到显著的改善。
他面对每一个问题和困难,思考每一件事情能教会他什么。这时他也达到了我在别处引用的W·克勒蒙特·史东的名言“不论任何逆境也有相对的优点”所说的思考状态。
他知道祸福相依的道理后,一切事情看起来都不再那么糟糕。情况对他来说也开始好转。失望消极的态度所产生的无力感,被积极的态度和行动完全清除了。
辛苦、困难、贫穷 “三位伟大的教师”
前面说过,我觉得自己从未获得简单的工作是很幸运的。
我在四所教会担任过牧师,四所教会都负债累累,信徒也少,缺乏发展的基础,都处于最坏的状况中。可是最坏的状况也有优点,因为除了向上走别无他途。我要特别强调这个事实。
如果获得条件良好的工作,就需要努力去维持,甚至要费尽心机考虑如何更上层楼。对我来说,从那样的工作中获得的满足感,远不如负责不顺利的或在走下坡的工作,使这份工作得到改善,变得欣欣向荣所获得的满足感来得大。所以我觉得自己很幸运。
当然我也要承认,每一所教会都会带给我很大的失望。可是每次我都遇到了好人,从他们身上学到很多东西。我就是从这样的经验中总结出积极思考的法则。
辛苦、困难、贫穷是三名杰出的教师。能用眼睛、耳朵和心扉接触这三名教师的人是幸福的。这三名教师必定会传授给他非常宝贵的东西。
我就是从艰苦的境遇中学到了四个宝贵的经验,并经常借以战胜失望。以下就是那四个经验。
1。遇事不要尽往坏处想。
2。要爱别人。
3。要思考远大的事物。要祈祷、相信、实行、去爱,使自己也成为伟大的人物。在各方面都要追求卓越。
4。要相信。相信人的未来,相信自己本身。
具有积极态度的人也是人,当然有时候也会意志消沉。正如前面所述,任何人都会受到心情好坏或感情变化的影响。可是有积极态度的人,能锻炼思考力和精神力,无论在何种情形下都不会失去自己的思考方法。他不是用感情,而是用理智约束自己,所以,虽然偶尔也有意志消沉的时候,但他能以智性、健全、客观的态度克服失望,处理失望。同时,对任何失败都不会完全失望而放弃。他会忘记失败再度去挑战。
第八章 语言的力量
——“积极的语言”提升你的性格与人生
决不使用 “浇冷水的语言”
“积极思考”的人会选择语言。他们不会使用妨碍自己成长的消极语言(如果、做不到、不可能等),他们从自己的脑海中把那种语言完全清除了出去。
消极的语言证明你怀有消极的思想,不会对你产生好的影响,因此在积极思维中最重要的是不使用消极的语言。最好是能忘掉那些会引发失败的语言。
某个集团购买了一块土地,打算建设大规模的公共设施。可是和常见的情形一样,他们之中有人怀疑计划能否实现。他们老是说“如果不能得到更多的支持”、“如果有更多资金”、“如果这样,如果那样”,除了“做不到”以外,再也没有比这短短的“如果”二字更能使事业失败的了。在集团中也有人说:“那种事做不到,那是不可能的。这个不行,那个也做不到”这类浇冷水的话。还有人干脆断然地表示:“那种事是不可能的。”净说一些“无论如何都不可能实现。这个不可能,那个也不可能”等使人气馁的消极语言。
可是有一个能做积极革新思考的人提出了非常好的提案。
他是投资人之一,慷慨出资,就算他要求分得一小部分土地,谁也不能拒绝。他说要把那块土地作为“墓地”,大家都惊讶异常。他用围墙围了一片地,在里面放了三个小墓碑。人们在举行葬礼的时间集合,参加他为墓碑举行的揭幕仪式。只见第一个墓碑刻着“如果”,第二个墓碑刻着“做不到”,第三个墓碑刻着“不可能”。
“把可能使我们事业失败的语言埋葬在这里,静静地埋在这里吧!”他说。他要表达的意义深深地刻入了每个人心里。
这个集团后来能创造出令人瞩目的业绩,就是由于“积极思维”的人把消极的失败主义的语言赶走、埋葬的结果。
“下一次”为我们另辟蹊径
据著名精神科医生史麦利·布朗顿说,他的病人中喜欢说:“如果没有做那种事的话……”或“只要能那样做的话……”这类“如果怎样”的不切实际思考的人确实极多。
布朗顿博士采用诉诸想象的方法取得了很大的效果。博士指导每一名病人想象打开自己的头脑,从记忆中取出“如果怎样”的语言,然后放进“下一次”的语言。必须静听这个新语言抵达应该到达的位置,咔嗒一声镶在那里的声音。
用这种想象的治疗法,能有效地排除“如果怎样”的消极观念,获得“下一次”的积极信念。
脑子里的念头、思想、观念会反映在这个人的态度和信念上,决定这个人的成功与失败。老是想“要是那样做了的话”,是回顾已经过去的事,那是毫无意义的绝望行为。
例如想到如果买了某种股票某时候没有出售、如果做那个工作、如果没有向丈夫大发雷霆、如果没有虐待妻子等,你大概也会想到自己有过几次那样的情形吧?
“积极思考”的人,就不会采取把那种把罪过转嫁给别人的无意义态度,也不会有“如果做了什么的话”这类消极的想法。他们会持有更健全、更积极、充满希望的想法,那就是对“下一次”的充满活力的期盼;这样的想法可以获得非常积极的结果。
如果没有做好该做的事,或因为做了不该做的事而犯错,他们也能完全丢开那个过错,只会想:“下一次要做得更好,要更聪明地行动。下一次要有更好的判断力。”
所谓“下一次”的想法,就是以前进、向上为志向。不可有“要是那样做了的话”的想法,那是拘泥于已经成为过去的错误和失败,那是再怎么想也已无法挽回的东西。
龙卷风卷不走“雄心壮志”
一个夏末秋初的日子,露丝在西部大草原一所教会的晚餐会上,遇到一名达科他州的农夫。露丝担任国内传导团教派委员会全国议长,在教会的协议会上发表讲话。晚餐会上,她坐在那位农夫的对面,很自然地同他聊了起来。他口齿并不伶俐,显然很不习惯应酬。露丝想着不知他对什么样的话题感兴趣,她这样问道:
“今年的收成还好吗?”
“不好。事实上没有多少收获,我还算有一成的收成,我哥哥则完全没有。”
露丝惊讶地问道:“这是为什么呢?”
“是龙卷风作的孽。在十分钟之内把一切都卷走了。”说完他就沉默了。
“你怎么面对那么严重的状态呢?”
“你是问我怎么办吗?”他默默地想了一下说,“我只是努力忘记而已。”
这个人多年来和大自然共同生活。和风、热、冷以及龙卷风共同生活,有过丰收,也碰到过欠收,他的工作就是守望着给我们提供一切的地球,这个优秀的农夫将龙卷风突然造成的灾害,视为人生的一个事实而平静地接受下来。他并没有想“要是那样的话”,也不哀怨地哭泣,而是决心下一次要获得更好的收获。不论在何种情形下他都会再站起来,继续前进,重新建造。他正是能称得上有积极态度的人。也就是有强大的雄心,积极面对一切困难的人。他知道这个世界上的善最后会超过恶。有一天终会发现解决问题的方法,一定会将困难克服。
“如果”、“做不到”、“不可能”……这些消极的语言一起向自己冲过来时该怎么办呢?这时候就要以“下一次”、“可能”等积极的语言来迎击。
这说来容易,实行起来却并不那么简单,往往困难重重。可是只要你不屈不挠地努力,积极思考,怀有信念,最后你一定能获得胜利,而且是巨大的胜利。
然后学会如何做到达观,就会懂得看起来受到破坏的东西,还有其创造性的一面。而那样的一面,是由当初以为一切都被破坏的某种事件作为契机,真正归你所有的。
事情进行不顺利时,最后还是有可能会有好的结果。因此当希望、梦想或目标被打碎时,就要在那残骸中仔细寻找,在看来已粉碎的残骸中,也许能找到最好的机会之苗。
驱走不幸的摩德凯
你听说过棒球联盟最佳投手摩德凯·勃朗的故事吗?他的父母非常贫穷,但和一般的美国人一样,他们并不认为自己真正贫穷,他从小就决心要成为棒球联盟的投手,从儿童时代就表现出与众不同的才能。
和当时所有的孩子一样,他也在农场工作补贴家用,有一天手被机械夹住,失去了右手食指的大部分,中指也受了重伤。
如果是一个消极思维的人,一定会悲观地认为:“当投手的希望完全破灭了。要是没有发生那件事就好了。手变成这样,再也不能投球了。梦已飞到窗外去了,完全不可能实现了。”
可是这位少年不这样想,也没那样说。他完全接受了这个不幸的事实,尽自己最大的努力,学会用剩余的手指投球,终于成为地方球队的三垒手。
有一天,摩德凯从三垒传球到一垒,球队经理刚好站在一垒的正后方,看到旋转的快速球划着美妙的曲线进入一垒手的手套里,惊叹道:“摩德凯,你是天生的好投手。球控制得好,球速也快。那种会旋转的球,任何击球手都会挥棒落空。”
摩德凯投的球速度快,又有角度,上下飘忽,然后进入捕手手套的中央。击打者都束手无策。摩德凯将击球手一个个三振出局。他的三振纪录和成功投球的次数都很了不起,不久便成为美国棒球界最佳投手之一。
正是受伤的手指,也就是变短的食指和扭曲的中指,使球产生了如此与众不同的角度和旋转。
那么,少年摩德凯是如何把不幸事件变成对自己事业的有益因素呢?
他在信仰虔诚的家庭长大,从小就朴实地相信发挥自己的力量能完成任何事情。就因为他是有积极态度的人,才能发挥难以置信的力量,解决了人生中几乎不可能解决的困难问题。
正因为他完全排除了“要是那样的话”、“做不到”或“不可能”的语言,所以才能成为杰出的棒球选手,名扬后世。
听了这个故事以后,也许你会说:“我不是摩德凯·勃朗那样的超人,遇到他那样的不幸,我是没有办法重新站起来的。”请你记住,在摩德凯的手受伤时,他也绝不是个超人。
任何人都潜藏有比自己所了解的更优秀的素质。最重要的就是要说创造性的话“下一次”、“能做到”、“有可能”。和具有“积极思维”的聪明人一样,你也绝不要用“要是那样的话”、“做不到”、“不可能”这类词句。
“信念”产生奇迹
在心里还要记住另一个能给你带来令人惊异的成功的词语——“奇迹”。具有“积极思维”的人相信任何好事都会真的发生,他相信奇迹。
一个“消极思维”的男人和“积极思维”的女人结了婚。正好赶上不景气的时代,和大部分家庭一