微笑,遇见幸福:给简单女人的美力能量书-第10部分
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杜拉拉之所以能一跃而红，并不是因为她传奇的升职经历或是她本人拥有多么出众的才华以及外表，而是来自于她带给广大年轻女孩强烈的共鸣。几乎所有职场女性都能从杜拉拉身上找到自己的影子。看着电视里的杜拉拉，就仿佛看见那个每天朝九晚五、打拼生活的自己。杜拉拉遇到的困难，自己都曾经遇到过，杜拉拉受过的委屈，自己又何尝不曾为此伤心流泪？除此之外，杜拉拉纯洁、善良、不虚伪、不做作的个性，也是很多女孩都非常喜欢的。
我身边的一位“小朋友”就曾经跟我说，刚刚工作的时候，每天都要加班，每天都要做很多很多事情，可还是被老板骂，她心里装满了委屈和不满，就是读了《杜拉拉升职记》以后，她又开始充满信心地工作。一遍做不好的事情，她会耐心做两遍、三遍，一份写不好的计划书，她会重写再重写，所有的工作她都尽可能做到完美。正因为此，她一年中连升了两级。她告诉我，就是杜拉拉告诉她人生是什么样子，她的方向在哪里，她现在就是杜拉拉，现在的她生活和工作都充满了激情。最近一次见到她的时候，俨然已经从一个刚毕业的大学女生蜕变成了一名成功的职场白领。
先不看杜拉拉的结局是不是幸福的，也不去讨论她的生活是不是值得。像我一样，我看一本书，往往很少纠结于阴暗的部分，我喜欢记住书中阳光温暖的那一面，这样会比较快乐。我是一个喜欢大团圆结局的人，但这并不代表我不敢面对悲剧，我的意思不过是说，我喜欢一切可以让人温暖明亮的东西。因此，就算我看到一本书或一场电影是以悲剧收场，我仍然会记住悲剧之前那些美好。
如今，每天都有数不清的女孩子踏入社会，开始她们的杜拉拉之旅，那么如嘉宾说的一样，如果一个女人想要获得成功，她必须付出更多的努力，克服自己的情绪化和小懒惰，让自己变得有企图心和上进心。女孩子天生就是宠儿，也许很对人觉得努力奋斗是一件很辛苦的事，那么不要紧，看看杜拉拉吧，做一个生活的女战士，前方总是光明的。现在，面对生活，笑一个吧，露齿的。
【《微笑，遇见幸福》第三部分】 其实爱一直在“身边”（4）
天生才能丽质
爱美是女人的天性，这个世界上没有任何一个女人会认为自己一点都不美，也没有任何一个女人坚信自己已经是百分百完美。女人的一生几乎都在追求减肥、塑形、美白、祛皱等等，追求美丽，是女人最无可厚非的事。正因为美丽的外表对女人而言如此重要，整容才会逐渐盛行。小到割双眼皮，大到面部削骨，女孩子为了美，可以忍受一切痛苦。
在《身边》的一期节目中，我们谈到了整容的话题。节目中，陈兵医生说，作为整形医生，每天都有很多人咨询他，尽管这样，他从来不敢打包票说“肯定没有问题”，因为整形手术也是外科手术的一种，存在一定风险。在节目中，布仁医生也对整形所使用的填充材料进行了解释说明，并建议假体隆鼻超过十年的观众，可以去向医生咨询一下是否需要更换假体。另外，她还告诉大家，现在的整形手术注重的是微创，手术过程中尽量避免在患者面部留下伤口。这些都是女孩子们整容时要注意的，对这些事项首先要明白，才能保护自己不受到伤害。
在节目中，当我看到一些花季少女因为整容失败而遭受痛苦时，我忽然有些感同身受，心如刀绞。在采访中，看到因为注射违禁药品而导致面部出现严重变形的那位女生，她带着大大的墨镜和口罩，将整张脸都掩盖了起来，可是从她的外形和谈吐，我完全可以想象出她曾经是一个多么热爱生活、追求时尚的女子，可就是这样一场意外，也许让她永远无缘美丽。
很多女孩子因为不漂亮而感到自卑，因为没有明星般性感的身材和美丽的脸蛋而去整容，想通过后天的方法获得美丽，这么做当然没有错。可是，对于女人来说，美丽的脸蛋和改造过的完美身材真的能为你赢得一切？当你看到镜子里那张连自己都认不出的脸，你会欣喜若狂吗？你会不会想念原来的自己，会不会想念那个虽然不完美却真实可爱的自己呢？浮华过后，当一切归于平淡，你是否会为原来的自己默默流泪，是不是有一些后悔了呢？有点瑕疵的女人是可爱的，这样的不完美才是最最真实的完美。
【《微笑，遇见幸福》第三部分】 其实爱一直在“身边”（5）
且不谈身体发肤受之父母，自己的一切都是最独特的，不然老天为什么把我们生成这个样子呢？我的眼睛就这么大，但已经足够看清楚这个美丽的世界；我的嘴唇不够丰盈，但足以让我露出灿烂的笑容；我的鼻子也不够挺，但足以让我呼吸清新的空气……
追求美丽没有错，只是请记住，自己的安全才是最重要的。我们要让自己美得健康，美得自然。追求美丽未必非要动刀，很多简单的方法都能为美丽加分。比如保持好的睡眠，做个睡美人。每天喝够八杯水，让肌肤水润润的。还有经常敷面膜，这是我的法宝，我每天晚上无论回家多晚，一定会洗完澡后给全身涂上润肤霜，再在脸上敷一片面膜。气候干燥时，我还会先敷一片保湿的，然后再敷美白的。几年来我每天坚持，从没中断过一天，所以我的皮肤在同龄人中还算不错，没有斑点，没有细纹。另外，保持美丽的最大法宝就是保持好心情，相由心生，只有心情美了，人才会更美。
至于整形，只是锦上添花而已，帮助大家变得更美，但不要试图通过整形实现一些不现实的愿望，比如物质或情感方面的。而且术前一定要跟医生做好沟通，调整好心态。追求美并没有错，但是一定要选择到正规的医疗机构，毕竟安全永远是第一位的。
天生丽质难自弃，这句话不仅是描述一个女人生而美丽的优势，也是说天生才能丽质。每个女人都有自己独特的美，只是很多女人从没发现而已，更别谈珍惜了。所以，女人啊，请好好看看镜子里的自己，冲自己微笑一下，是不是也很美呢？
面对分手，你该怎么办？
我是一个特别珍惜缘分的人，我相信这个世界上每一个与我相识的人，不管是爱我的，还是伤害过我的，都是一种缘分。我特别喜欢一句话：前世的500次回眸，才换来今生一次擦肩而过的机会。就是这样，毫无关系的两个人能在这个繁华的世界中相遇，本身就是一件神奇的事情。缘起时无限好，那缘灭的时候又当如何。面对分手，有的人面红耳赤，有的人期期艾艾，有的人闹得两人视同水火，也有的从此成为最熟悉的陌生人。
当爱情遭遇分手，你会怎么做？是选择落寞离场，还是存心报复？
【《微笑，遇见幸福》第三部分】 其实爱一直在“身边”（6）
《身边》栏目做过这一主题的节目，节目中，苏芩老师说了这样一件事：有一个男孩，被一个女孩子甩了，男孩苦苦哀求，但最终没有留住自己的女朋友。于是，在接下来的几年里，男孩发奋图强，工作逐渐风生水起。几年之后，他又去追那个女孩，女孩发现男孩变得很优秀，于是再次接受了男孩。可是，就在他们结婚前夕，男孩对女孩提出分手，他对女孩说：“我这几年辛苦努力，之所以把你追回来，只为让你感受被抛弃的滋味。”
畅销书作家曾宇航说，面子是中国男人的贞操。对于一部分男人来说，如果被甩，面子上搁不住，就会产生报复行为。通常来讲，这种男人在谈恋爱的时候，占有欲很强。
会产生报复心理的可不只是男人，一些女孩在分手后也会想要报复曾经的男友。一方面是因为女孩可能从小被宠坏了，从没尝过失败的滋味；或是恋爱的时候付出过多，分手后越想越不甘心，于是想让对方也付出一些代价。
分手也是一门艺术，当爱情不在的时候，的确需要分开，但分手要讲究方法，否则会给对方造成困惑。我们的节目中，有一位主人公小佳，因为男朋友的脾气比较急，小佳选择了分手。结果在小佳用发短信告诉男朋友分手的决定后，男朋友一周内竟然发了一百多条恐吓短信给她。小佳很无奈，只得找了一家代理公司来解决分手的事情。
男孩在接受我们采访时说，他觉得不公平，女友随便发一条短信就结束了恋爱关系，这是他无法接受的，后来女友竟然找代理公司解决这件事，更让他觉得很过分。
生活中，甜蜜的情侣随处可见，终结爱情的场面也时常发生。面对分手，人们往往选择最轻松的方法，一通电话，一封信，一条短信，好像只要不当面说出那几个字，就不会有损大家的感情。事实并非如此，分手应该是一个真诚面对的过程。现在很多年轻人会有一种逃避的心态，遇到棘手的问题通常会请家人或亲戚朋友出面解决。其实，真诚地面对分手，会让你曾经爱过的人有一种被尊重的感觉。即使分手，他也会把曾经爱过的你放在心底。
受友条，在谈恋爱的时候，占有欲很强。爱情是美好的，一场爱恋足以融化两颗年轻的心，然而，当热恋期过去，冲动的心情慢慢平静下来，相处就变成一件需要经营的事。当两个人在爱情中的步调不再协调，就是矛盾出现的时候，爱情也将褪去美丽的外衣，露出生活本来的面目。
【《微笑，遇见幸福》第三部分】 其实爱一直在“身边”（7）
节目中采访的那些年轻男女，那些执著于分手或者被爱情伤害过的人，他们都对爱情充满了怨恨，对这段感情嗤之以鼻，却又心有不甘，因此他们报复、恐吓对方，彻底把这份感情亲手撕碎了。
在恋爱双方选择终结关系时，除了和平分手，受伤害最重的就是那些被宣告分手的一方，他们并没有做错什么，也没有感觉到什么不对劲儿，忽然对方跑来跟自己说，咱们就这么算了吧。的确，站在被分手的一方，我们能体会到这种伤心和失落。但是，爱情本就是这样，爱情的结束一定是因为一方的变心，但这里的变心不一定是爱上别人，而是已经不爱了。
试试看，深呼吸，坦然地面对分手。分手并不意味着结束，而是下一段感情的开始。
我依然觉得，相遇就是缘分。茫茫人海中，两个人牵手相恋，如果说前世500次的回眸才能换来此生一次擦肩而过，那么要多大的缘分才能换来这次的相恋呢？所以，面对这样的缘分，即使没有结果，我们也不要怨恨或懊恼。如果真的要分手，那就微笑着看着对方离开，然后抱抱自己，告诉自己，谢谢爱情来过，这段感情我会好好放在心里。
北京生活小情趣
很多人觉得生活在北京是一件压力挺大的事，生活节奏快，物价也越来越高。每天早上，公交车站、地铁口挤满了人，在这座城市还没完全苏醒时，很多人已经为生计忙碌了。可生活在北京也是一件挺幸福的事儿，因为老北京的文化气息，老北京的热乎劲儿，都透着一股暖意，走街串巷，进胡同，上茶馆儿，都是特别惬意的消遣。不知不觉间，北京的传统艺术在我们年轻人心中越来越受欢迎。
其中去茶馆听评书就是一大情趣。说起北京的茶馆评书，到如今已有百余年的历史。我还记得第一次去宣南书馆听评书的情景，一面淡黄色木雕屏风前，左右两盏红绸宫灯，一张深褐色桌案后端坐着一位手持折扇的老者，时而低眉顺目，时而怒目圆睁，时而莺莺细语，时而声如洪钟，一颦一动间尽显风采。她就是著名的评书表演艺术家连丽如先生。
【《微笑，遇见幸福》第三部分】 其实爱一直在“身边”（8）
连派的评书是从祖上传下来的，连丽如老先生的父亲说了一辈子《三国》，她自己也说了一辈子《三国》，现在她又教徒弟们说《三国》，就是这样一种传承，才使得我们的传统文化既流传下来，又有了创新的机会。连先生为了评书艺术的传承努力一生，终于让评书重新回到书馆。因为在她的心中，只有在书馆说评书，面对着观众，没有题词板，没有沙发，这样的现场表现才能叫做评书，才能叫做功夫。连先生回忆：她真正被现场评书艺术所震撼，是她第一次去父亲演出的书馆听书：“当时父亲正说的是《三国演义》里面的‘三顾茅庐’，一下子把我带到三国的世界里去了。特别是在父亲说到‘隆中对’纵论天下大势的时候，我深深为我父亲的艺术造诣和才学所折服！我就觉得：这样好的艺术，如果不传承下去�
