前世今生之回到当下-第7部分
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会有很多世……实践诺言以及还完所有的债。
还有其他需要“界”我尚未被告知，但“有债必须还”这一界，让人想起“业报”这一概念。业报是一种学习机会，让我们练习爱与原谅。业报同时也是弥补的机会，抹去不良行为的记录，也补偿我们过去的错误或我们伤害过的人。
并不是东方才有这个观念，那是世界性思想，各大宗教都曾提过。圣经上说：“人种得是什么，收得也是什么。”每个想法、每项行动都会带来某种结果。我们要为自己的行为负责。
业报是一种学习，不是惩罚，这一点相当重要，必须记住。我们的父母以及与我们互动的其他人都有自由意志。他们会爱我们，帮助我们，也可能恨我们、伤害我们。他们的选择不是你的业报，而是他们自由意志的展现。他们也在学习之中。
有时候，灵魂选择特点具有挑战性的一生，为的是加速灵性发展。或者有些灵魂以爱的行动帮助、引导、照顾别人，他们某一世的日子非常艰困。艰困的生活不是惩罚而是机会。
我们改变肤色、宗教、性别或经济能力，因为我们必须从各方面学习。我们经验每一件事，业报就是最后的裁判。在我们的学习之中，不会有什么被忽视或漏失。
慈悲可以替代业报。慈悲是一种神圣的介入。一支关爱的手从天堂伸下来帮助我们，缓和我们的负担与苦难。一旦我们做完功课，就不必再继续受苦，即使业债仍未偿还清楚，这一切已无所谓了。
我们在人世是要学习，不是去受苦。
爱必须平衡
伊丽莎白？库伯勒罗斯（Elisabeth Kubler—Ross）是国际知名的精神科医师兼作家，她是死亡学与态度，她告诉我如下的故事：
库伯勒罗斯出生时是三胞胎之一，体重太轻，医生对她们母亲说，至少有两个小孩存活不了。但母亲是特别勇敢、坚强的女人，她大方给予任何人任何东西，但不求回报，是一名无私奉献的人。她发誓要让三个女儿或下来。母亲于是做保姆兼护士照顾了一年，她不断地跟小女儿躺在床上，保持孩子的正常体温，有如现代的早产儿保育箱。孩子活了下来，而且长大。
库伯勒罗斯在芝加哥大学任教职，回去瑞士老家探望母亲。想不到母亲提出一个不寻常的请求。
“依莎贝，如果我成为植物人，希望你能给点什么让我脱离苦海。”
“我不能这些做。”库伯勒罗斯不假思索回答。
“你可以的！”母亲坚持：“孩子里只有你是医生。你可以给我什么的。”
“不行，我不能这么做！”库伯勒罗斯回答：“而且你人那么好，身体又健康，可以健行、爬山，你一定长命百岁，健康又长寿。”库伯勒罗斯扳着手指，拒绝再讨论这件协助自杀的事，并回去芝加哥。
一个多月后，母亲突然严重中风，全身几乎瘫痪。虽然她的心智仍然完整，但这位坚强、独立的女士，生活起居都必须依别人的协助。
“我学习到希望倾听别人的预感。”库伯勒罗斯说。
她母亲四年之后去世，身体功能一直没有好转。
库伯勒罗斯对上帝很火大。
尽管愤怒仍在，库伯勒罗斯还是照顾垂死的儿童，进行不凡的研究，她的精神领域不断扩大。这时候她开始冥想。
母亲去世没多久的某一天，冥想的时候，库伯勒罗斯被内在的强烈声音或讯息“摇醒”。
“为什么那么气我？”那个声音问。
库伯勒罗斯在内心回答说：“因为你让我母亲受那么多苦：她是美丽、关心别人的人，一辈子没拿过别人什么，而是不断地付出。你让她受了四年苦才死去！”
“那正是给你母亲的礼物。”声音轻柔答道：“一个慈悲的礼物。爱必须平衡，如果没有人要接受爱，又该怎么给？你母亲只用了四年就学到了这个功课，而不是重新回来一次或好几世，以残缺不全的身体学习如何接受别人的爱。她已学习过了，可以更进一步学习新东西。”
相同的前世记忆
听到这里，库伯勒罗斯领悟了讯息，她放下愤怒。理解可以迅速治疗最深的悲痛。
一名母亲与正值青少年阶段的女儿一起参加我的团体回溯工作坊，她们的情绪困扰全部被克服了。团体练习结束后的休息时间里，她们回想讨论自己的回忆与反应，并惊讶地发现，好几个前世她们都在一起过，而且发生暴力。
“女儿跟我今天在这里。”女儿因为太震惊已说不出话来，所以由母亲向大家报告：“非常肯定我们的前世回想有些片断是相同的一世。她告诉我，她不断地经历着……她觉得是……被牛冲撞……或是有牛角的男人……她看得到牛角，不断被撞、被撞……”
母亲继续提她的经历。“女儿提到这件事时，我好像听到牛的撞击，开始晕眩。我的前世好像是维京人，我头上好像有皮，有东西，很重的东西，像是牛角……我进入山洞或茅屋，小孩子走来，我用剑杀了他。很大的恐惧，也很暗……我女儿说她也很害怕……在冥想里，她的身体受到伤害，是剑杀伤的！”
她补充说：“真的……很清楚……很难用语言表达，这比我所想的更难表述。”母女两人分享了相同的前世，彼此有很强大的情绪反应。
我对她们说，如果真的有相同的前世记忆，而且也死过了，那么如今又相逢，健康地在一起，就不必有罪恶感或愤怒，要去爱与宽恕。她们对前世记忆的分享，证明了没有死亡，只有生命。
“治疗！”我告诉她们：“不只是回想，不只是宣泄，同时也领会到死亡。一旦领会它的秘密，你就了解到其实根本没有死亡，我们只是离开身体。就像走过一道门。你只是再度回来和好好补偿，你不必觉得罪恶——”
她插嘴说：“没有，我没有罪恶感……有件事我常告诉女儿，那就是我喜欢她的刚烈，即使她还是小孩的时候。这让我印象特别深刻，现在我们常拿这件事互开玩笑，然后她会说：“我以前被杀过！”现在我们的感情更好，而且今天这件事让我们觉得……非常有力量！”
第四章 创造互爱关系
这些都是不同的学习层次，我们必须以肉体的形式，学习其中某些东西。我们必定会痛苦。灵体的时候，你感受不到痛苦，那是一个复苏阶段，你的灵魂正在重新整复。当我们以肉体状态处在物质界时，会感觉到痛苦、会被伤害。灵魂感受不到这些，只有快乐、圆满的幸福感。不过，对我们来说……这只是一个更新阶段。人在肉体和灵体的互动是不一样的。当你处于物质界……你会体验到这些关系。
出生在物质界之后，我们主要的学习来源就是透过与别人互动的关系而带来欢乐与痛苦，我们走在灵性的道路上，为的是从各个方面学习爱。关系是活生生的实验室，可以测验我们在做什么，有没有学习到功课，并借此评量我们偏离“生前”的规划多远。在关系中，我们的感情被唤醒，我们也在关系中做反应。面对暴力，我们学习到奉送另一面脸颊，还是报复回去呢？我们用爱、理解、同情接触他人，还是会出现恐惧、自私、抗拒？如果不在人的关系中，我们不知道会出现什么行为，也无法验收到进展。关系是奇妙难得的学习机会。
我们来到物质界，为的是学习与成长。我们学习各种特质，像是爱、非暴力、同情、仁慈、信心、希望、原谅、理解、觉悟。同时我们要抛去负面特质包括：恐惧、愤怒、怀恨、暴力、贪婪、骄傲、色欲、自私、偏见。
透过关系我们才能学到功课。
爱的能量
障碍愈多，学习也愈多。人生的棘手关系充满障碍与挫败，但却是灵魂成长的最大良机。也许你选择的是困顿的一生，借此让灵性迅速成长。
有时候负面的事件，像是失去工作，可能会打开另一扇良机之门。我们不必悲伤得太早。还需要多一点时间，才能织出锦绣之毯。
在这个世界里，除了痛苦与艰困，还有爱与欢颜。我们是在共同体里与其他人类在统一路径学习相同的功课——爱。爱不是智力的发展，而是一种动态的能量流，不论我们是否感觉到，它随时穿透我们。我们必须学习接受爱以及给予爱。只有在这共同体内，只有在关系中，只有透过付出，我们才能理解无所不在的“爱的能量”。
多年来，我治疗过无数关系不良的夫妇与家庭，其中有些人，我采用回溯疗法。我常发现今生的冲突通常肇因于前世，另外有些人的问题是必须学会更好的沟通技巧，或是更深入理解他人；有些人则必须修正价值观或做事的轻重缓急。还有人需要学习跳出巢穴的技巧，改变自己。不管有什么需求，我们都要花些时间才能澄清自己。
只要真诚去尝试，成长与关系的改善才可能发生。我对病人施用的技巧与建议，都是以生命做更深入的灵性了解为基础，这比传统的心理治疗更有效。
由于关系是成长的土壤，我将提供一些想法、建议、技巧，希望对你的关系有帮助，特别是如果你有这方面的问题时。
这些想法是我在哥伦比亚塞顿城山麓小丘冥想时出现的。我非常珍惜它们，因为我感觉到灵性大师就在左右，因此，我几乎没有修改这些忠告。有些人认为那是说教，或不好懂，其实那只是我接收到的巨大能量。这个讯息充满爱与疗能。我把这些原则施用于需要改善关系的患者身上，我可以告诉你，这些技巧真的妙用无穷。
我将以简洁清晰的方式，把这些观点重现出来。这不是用来快速阅读的，你必须花点时间思考或冥想，运用在你身上，或是运用在让你心神不宁的关系人身上。你最好把这些观点的反省写在日记上。
不必急，因为没有时间表，也不会有考试。而且这也不是你跟伙伴的竞争，不论伙伴是你的爱人、父母、字母、朋友或是与你有任何关系的人。
希望你能更自由、更没有恐惧去爱别人。
提升觉知力
我所透露的，就是我关心并认为重要的。每个人必须关心自己……让自己……整合。我们有功课要学……每个人都有自己的功课。一次学习一个……照秩序。只有这样我们才知道身旁那人的需求，以及为了整体，他或我缺少什么。
了解真实的自我就是了解不朽，这个了解帮助你用适当的视角看事情。
认识自己，这样你才能看得更清楚，不致扭曲意识或潜意识。练习冥想与观想，练习用平静的知觉观察。去感受爱与仁慈的超越感。培养这样状态。
了解你的想法与假设，并体认到你可能已经把这一切囫囵吞下，当你把一切概括化，就不再找寻独特个体。依照过去经验所做的错误假设，像是：“男人鲁蛮、感情迟钝”；“女人太敏感，感情用事”，这将扭曲事实。经验比信念更强烈，从你的经验中学习，帮助而不伤害才有价值，抛弃过时的信念与想法。
快乐来自内在，快乐不依赖外在事物或别人。如果你的快乐与安全感，依靠别人的行为或动作，就很容易受到伤害。绝对不要外放你的力量。
不要被事物所惑。在三度空间的世界里，我们透过关系而学习，不是透过事物。大家都知道，离开此世之时，我们什么东西也带不走。
死亡时，我们的灵魂进入更高境界，可以带走的是我们的行为、事迹、想法、知识。我们如何在关系中对待别人，比累积财物更重要。我们此生的财物得失失。你不会在来世重获这些珍爱的财物，但是会与所爱的人重逢。
这些观念可以帮助你重新思考你的价值观。
灵魂没有性别与荷尔蒙
《男人来自火星，女人来自金星》（Men Are From Mars，Women Are From Venus），这本由约翰？格瑞（John Gray）写的书，在许多国家畅销了好几年。无数的出版品、电影、电视节目不断强调男女间无法克服的差异性。巨大的鸿沟划分了男女，而我们也这样想、这样做。我们不再以相同的方式看世界。睾丸激素是男性荷尔蒙，让男性倾向侵略、竞争而不是合作。雌激素与妊娠是女性荷尔蒙，强化女人的感性与沟通，而不是竞争，也比较不具侵略性，反而有更多的保护性。
男孩与女孩被抚养长大时，就有天生的不对等，再加上生物之墙的障隔，男女之别的裂缝越加扩大。这种无可奈何的事实，现在我们知道了，接下来该怎么办？
当然，培养男孩的时候，应该更关照他们的敏感性，也应该教他们合作，让他们学习更好的沟通技巧。女孩则教育她们更有自信、更果断。总之，培养男孩的方式要比培养女孩做更大幅度的修改，因为现代人席卷全世界的暴力问题，几乎都是男人造成的。
那么，天生的生物性差异又该怎么办？我们可能改�
