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第24部分

[秘密(世界上最神奇的潜能开发训练)][1].(美)华莱士·d.沃特斯&-第24部分


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自古以来我们人类得以创造、再生自身的方式和源泉正在于此:今天是昨天思考的产物,明天是今天思考的结果。这就是吸引力法则。该法则带给我们的,不是其他事物,而是我们“自己”。这个“自己”是我们思想的产物,不论中间我们是有意识的还是无意识的。遗憾的是,许多人仍然没有意识到这一点。
我们在建造房子时,总能做到小心谨慎地制定计划,研究每个细节,精心选用质量最好的建材;但是,在建设自己的精神家园时,我们却太粗心了!要知道,精神家园远比物质家园重要得多,因为生活中的每一件事物都来自于我们的思想,是我们思想的产物。
那么,建设精神家园的材料是什么呢?它们都是储存在意识“仓库”里的记忆。那些类似恐惧、烦恼、焦虑和不安的消极记忆都是没有任何价值的材料,它们会发霉、腐烂,带给我们更多劳碌、忧虑和不安。由这些劣质材料搭建的精神家园也必然是颓败而荒凉的。为了保证精神家园的建筑质量,我们要不断调整自己的思想,多去接受新鲜事物。
一旦我们能够做到勇敢、乐观、积极,并摒弃一切消极的思想,长此以往,我们的精神材质就是最棒的,可以用来建造华美的精神家园。你也可以为精神家园染上绚烂的色彩,由于你的精神材质纹理细密,质地坚韧,你的精神家园将永不褪色。有了这样上乘的精神家园,我们的未来就会光彩夺目。
这些都是关于精神活动的客观事实。这些事实并不是什么神秘的东西,其背后没有什么深奥的理论或艰涩的猜想;它们就是这么简单,每个人都能理解。
为了保持精神上的纯洁,你每天都必须进行一次“精神扫除”。如果你想在精神和物质两方面都有所成就,那就必须对精神和身体两方面勤加擦拭,缺一不可。
经过“精神扫除”之后,你的思想中留下的就全是有益物质;这些物质会为你带来希望,或者帮你养成积极的心态。
我们举个例子来说明如何建设精神家园。有一处极好的产业正等待继承,它有宽阔的拱门、丰裕的收成,流水潺潺.林木茂密,一望无际,正中是一座大厦,宏伟热闹,有珍贵的藏画、保存完好的图书、富丽的帘幕,极尽奢华。继承人所要做的只是行使他的继承权,拥有并使用这些财产。如果不想让它荒芜,继承人就必须使用这座豪宅。忽视就等于没有拥有。
精神力量就像你心中的产业,你就是继承人。你要去行使你的继承权和占有权,并且使用这份丰厚的遗产。只要你多去运用这份遗产,它就会使你充满力量。它可以帮你改善外在环境,创造出健康、和谐和富裕的生活;它能帮你突破自己的局限,去掉自身的束缚,消除你的软弱;它将授你以权杖,使你成为生活中的王者。
只要你渴望得到这份产业,也拥有得到这份产业的合法权利,并且愿意为得到这份产业付出努力,你就一定能得到这份产业。你一定能做到!
对我们来说,遗传已经不是什么陌生的事情。达尔文、赫胥黎、海克尔及其他自然科学家已经找到大量证据,证明遗传是人类进化过程中的客观规律。正是因为人类具有遗传功能,所以人类的一些特征才能不断积累,使人类能够直立行走、产生运动力量、形成消化系统、血液循环、神经功能、肌肉力量、骨骼结构和其他身体功能器官。但遗传过程中,最让我们惊奇的还是思维能力的遗传。
在所有人类遗传中,“精神遗传”是最独特的遗传行式,没有任何一种人类遗传能与之比拟。可以说,没有“精神遗传”就没有今天的人类,正是因为它,才使人类的精神才能得以延续。
这个无限延续的人类特征——精神,会流经你的身体的每一部位。它的大门——大脑,只是意识的载体。一旦打开这扇门,力量的秘密就呼之欲出。这难道不值得你为之努力吗?
有一点你要牢记:所有生命的源泉和力量都来自内心。你可能会有各种各样的需求,比如人,比如事,比如环境。无论你的需求是什么,有多少,只有你能正视自己内心的力量,并具备足够的动力,你就能满足它们。
要想充分释放你的内在潜能,你必须远离虚伪——虚伪只会蒙蔽你的内心,使它的力量受到桎梏。
那些开始运用这份“精神遗产”的人将发生彻底的改变,他们对力量会有一种全新的理解,再也不会羞怯、软弱、恐惧或优柔寡断;他们将和宇宙的普遍法则合二为一,他们的力量将用之不竭;他们身体的某些特质将被唤醒,他们将发现自己具有巨大潜能。
我们的潜能存在于内心世界,它们就在我们身上,它们是祖先遗传给我们的宝贵“财富”,我们必须正确使用它们。要想释放这些潜能,我们就必须付出努力。只有先付出,我们才能打开渠道,获得力量。我们所付出的所有努力,所经历的所有体验都是有意义的,我们付出越多,得到越多。
运动员要取得好的成绩,必须凭借实力。他付出越多,收获也越多。金融家希望赢利;必须有足够的资金运转,只有先支出,才有收益。商人不能让他的商品畅销,资金就不能源源不断地流进来;企业不能提供优质服务,顾客就会迅速流失;律师不能帮客户打赢官司,很快就会无人上门。“付出越多,收获越多”,这个道理放之四海而皆准。
要想继续获得力量,首先要能正确使用我们现有的力量。在所有人生努力、所有生活体验中,我们肯定拥有的,也是最真实的力量就是精神力量;要获得其他力量,首先要发挥精神力量。
一个人,没有了精神,还会留下什么?什么都没有。所以,我们要承认这样一个事实:我们所能发挥的所有力量,包括物质的、精神的力量统统都依赖于精神。精神不在,我们所拥有的一切也将不复存在。精神潜能训练

精神潜能训练
现在进入你的房间,依然坐在那张桌子上,褒词和以前一样的姿势。做一个深呼吸,放松你的身体和精神。在你的脑海中勾勒出一幅精神愿景——建筑、树木朋友……可以是任何你能得到的一切美好的事物。刚开始的时候,你可能无法专著于自己的理想愿景,但是不要泄气,每天坚持练习,你就会成功。

六 思想分散,力量也会随之分散
第六课将带你去认识世界上最神奇的“机械”——人类的大脑——它可以帮助你创造健康、力量、成功、幸福以及其他任何你想要的生活。要维持这个“机械”的正常运转,你要做到以下几点:
需求。需求是维持生命必不可少的条件。有了需求,人们才会为了满足它而采取行动。人类的进化过程就是立足今天,创造明天。但是,个人发展和宇宙发展一样,必须循序渐进和不断接受新鲜事物。
利他思想。如果你侵犯别人的利益,那么不止在物质上,在精神上也对别人造成了伤害,这么做就偏离了成功的方向。因此,成功取决于你能否坚守最高的道德标准,即“大多数人的幸福才是你最大的幸福”。
信念与决心。想要实现你的目标,就要具有对理想目标的渴求、成功的欲望和持久、稳固、融洽的人际关系。成功最大的障碍就是错误和僵化的思想。
安静的内心。人类的精神活动具有创造性,它们创造了思想。要想释放内心潜在的力量,你必须保持内心的宁静与和谐。做到这一点,就为实现我们的理想开了一个好头。

作为宇宙万物的起源,宇宙能量非常神奇,它对万物有着无始无终、源源不断的影响。迄今为止,还没有人能完全理解它的实际力量和作用。
这种宇宙能量不仅形成了所有物质,还形成了所有智慧。那么,物质与物质之间,智慧与智慧之间为什么会在外在形式上千差万别?我们如何确保获得我们自己期望的物质和智慧?
这就好比我们常用的电一样。根据电学专家的说法,“电是一种运动形式,它的作用取决于它的运动方式”,人类拥有的热、光、动力、音乐等许多物质,都是电按照不同模式运行而形成的。
思想的作用是什么?答案是:思想是运动的精神力量(就像风是流动的空气),思想的作用完全取决于精神力量的运动形式。
一个人的精神力量的运动形式完全取决于他的思维方式。这就是精神力量的秘密。
基于电能,爱迪生、贝尔、马可尼及其他科学家发明了许多机械,这些机械改变了我们的生活。与此类似,基于精神力量,宇宙为每个人都制造了大脑这台“机械”。那么,这台“机械”有什么功能呢?这个“机械”能发掘你的潜能,甚至改变宇宙;它的伟大超乎一切科学家的想象。
在生活中,有很多人都愿意去学习各种人造机械,研究它们的工作原理,但是,却很少有人研究自己的大脑。其实,大脑是大干世界中最完美、最伟大的“机械”。
接下来,就让我们看看大脑的精妙之处,以便我们能更好地理解它、认识它。
首先,我们生活在一个奇妙的精神世界。这个世界无所不能,无所不知,无所不在;它能回应我们的愿望。我们的目标越远大,信念越坚定,得到的回报就越多。“信念与我们同在”,这个观念已为无数成功人士的经历所验证。不过,上述过程有两个前提:
(一)我们的目标必须有创造性或建设性的;
(二)我们的信念必须足够坚定,能产生足够力量指引我们前行。
人类通过精神活动对外界产生影响,这个活动过程就是“思考”。思考在大脑中进行,是个体和宇宙之间相互作用的结果。回想一下那些你经历过的精彩事物:美妙的音乐、炫目的鲜花、迷人的文学作品,或者是振奋人心的成功经历?当你在想这些事时,大脑中一定会涌现这些事物的相应轮廓。
大脑能够记住你所经历过的所有美好事物。此外,大脑的可塑性很强,会根据人类的需要进化、发展。这是自然界中最伟大的法则、最伟大的科学规律。认识到这一点,我们就很容易理解大脑的工作原理。
曾经有人将神经系统和电路作过比较:神经系统的细胞就像蓄电池,大脑所需要的能量就存在里面;神经系统的白色神经纤维就好比传送电流的电线,通过这些电线,大脑可以向身体传递各种冲动和渴望。
沿着上面的思路,我们也可以把人体和机械进行比较:脊髓是重要的发动机和感觉传导通路,通过它,信息向大脑输送或从大脑向外输出;血液就像燃料,流经动脉和静脉来更新人体的能量和力量;皮肤覆盖保护整个身体,就像机械完美的外壳。
大脑就是人体这台机器的“控制中心”,任何一个人都可以在充分理解它之后,完全控制它,进而控制整个身体。
你的思想就是你对大脑下达的动作指令。不过,在你思想分散,或漫不经心的时候,脑细胞中的相应物质并不会产生反应。只有当你的精神非常专注时,脑细胞才会开始积极的工作。思想随之传递到全身,每个部位都蓄势待发。
通过上述形象的比喻,我们可以更好的理解我们的大脑,使我们能准确掌握它的运作规律。如果你能够正确理解这个精神世界的构造,并把这种认识应用到生活实践中,就会产生不可估量的价值。
一个人,如果他能专注于自己的内心世界,它就能开发出无限的潜能,并最终拥有美好、稳定、快乐的人生。
思想专注、精力集中是人类精神文明发展中的重要环节。全力以赴做一件事情,常常会获得意外的惊喜。具有专注力是成功人士的共同特点,也是他们取得非凡个人成就的必要条件。
或许,我拿放大镜来做比喻,你就更容易理解专注力的力量。透过放大镜,光线可以被聚焦。但是,如果我们反复晃动镜片,光线就将随之晃动,这样一来,放大镜就不能产生任何放大效果;一旦停止晃动镜片,我们就会看到立竿见影的效果。
所以,如果你的思想分散,力量也会随之分散,就不能产生理想的效果;一旦你坚持目标,持之以恒,则天下就没有能难倒你的事。
有些人可能会说,我们面对的生活环境太复杂多变了,很难做到长时间注于一件事。如果你从来没有长时间专注地做过一件事,不妨试试下面的建议:选择一个目标,集中注意力,至少坚持10分钟。这样做并不容易,思想总会游弋不定,每次思想分散都会让你前功尽弃。但是请你务必坚持训练下去。
一旦你能集中精力,全力以赴,你就有能力克服任何人生障碍。获得专注力的唯一的方法就是实践,这和其他任何事情一样,熟能生巧。

精神潜能训练
为了培养专注力,请准备好一张照片。之后,仍坐在以前那个房间的那张椅子上,保持放松的状态。用至少10分钟的时间去仔细观察这张照片:

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