做人做事好性格-第11部分
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放弃得当,是对围剿自己的藩篱的一次突围,是对消耗你的精力的人事的有力回击,是对浪费你生命的敌人的扫射,是你在更大范围去发展生存的前提。
放弃得当,是对捆绑自己的背包一次清理,丢掉那些值不得你带走的包袱,拿走拖累你的行李物件,你才可以简洁轻松地走自己的路,人生的旅行才会更加愉快,你方才可以登得高行得远,看到更美更多的人生风景。
放弃那些不适合自己去充当的社会角色,放弃束缚你的世故人情,放弃伪装你的功名利禄,放弃徒有虚名的奉承夸奖,放弃各种蒙住你的眼睛的遮羞布,你才能够腾出手来。用足够的精力和智慧来赢取你真正应该有的东西,努力做好自己应该做的事,自由自在地发掘自己的潜力,主题明确地直奔自己应该追求的目标,坚定不移地走自己的路,充分实现自己的人生价值。
如果我们不及时地将损害我们的杂草和肿瘤放弃,不及时地将它们从我们的生活中扫除,从心灵里清理出去,它们就会妨碍我们本应快乐拥有的一切,拌住我们前进的脚,蒙住我们判断是非的眼睛,会腐蚀我们的生存,占据我们宝贵的人生空间,榨干我们生命土地里的水分和营养,打破我们的发展次序,给人生添乱添烦。
生命对我们每一个人来说只有一次,我们不能让太多的无关的人事功名来消耗我们的光阴和智慧;也不可能去成就许多种事业,做到名利双收事事如意;更不能和那些消耗我们的人事,来个持久战,让它们给我们不断地带来麻烦和损失。我们要用放弃来保护自己,来成就自己,来砥砺自己。
放弃,需要背水一战的勇气和魄力,放弃是痛苦的、是疼痛的、是难舍的、是悲凉的,需要心灵太多的挣扎、犹豫和勇气,放弃意味着永远的丧失和缺憾,甚至有时需要我们重整旗鼓,从头来过。
放弃,需要智慧和远见。放弃,还意味着我们和一些我们想要的东西永远错过,放弃,有时使我们难以割舍得心疼心碎。放弃钻营权利和沽名钓誉,你将布衣终身;放弃金钱职位,你再没有了特殊和享乐的机会;放弃社交和朋友,你要承受孤独和寂寞;放弃失败的恋爱婚姻,你要独自飘零单飞。
放弃,尤其需要你调动自己的智慧和勇气,进行周密无悔的判断,下定一往无前的决心,然后破釜沉舟,果敢行事。
生活,要求我们学会争取,也要求我们学会放弃。如果你感到太苦太累太烦太忙太杂,如果你有太多的心事和苦恼,如果你失去了表现真我的机会,如果你没有得到真爱真情,如果你的生活被众多的迷雾遮住了眼,请尝试放弃一些包袱和拖累。
及时放弃,放弃得当,勇于放弃。明天,你的太阳会在明朗了的天空蓬勃火红地升起;明天,你的人生花园,有了赏心悦目的规划清理;明天,你家园的土地,会有一片清静和平、旺盛生长的新气象。
□ 做个自由人
卢梭说过,在所有一切的财富中最可贵的不是权威而是自由。真正自由的人,只想他能够得到的,只做他喜欢做的事情。“没事汉,清闲人”即是中国古人富有哲理的处世哲学。自觉追求淡然恬然,荣辱不惊,毁誉不上心,按自己的原则做人,的确优哉游哉。人生一世,主观上不同的追求,决定人们不同的命运。有的人顺应己心,淡然恬然。也有的人,追求功名利禄,整天考虑别人如何评价自己,活得辛苦、一生疲惫。何必不做一个自由自在的人呢?
在整个社会、人类群体之中,人是很“渺小”的,又是很“高大”的。要尽量把小我融入大我之中,必要时甚至可以达到忘我的境界。但在自然之“我”与精神之“我”这对关系中,又应强调精神之“大我”。物质生活贫瘠,精神生活却该富有。外界有许多有形无形的枷锁,精神意志却是自由飞翔。庄子说:“泽雉十步一哺,百步一饮,不蕲畜乎樊中。神虽王,不善也。”山鸡宁愿十步或百步后才能寻到食物,也不愿意关在笼中做一只家鸡。帝王虽然神圣,却没有什么好处。西方的“存在主义”代表人物萨特在他的《苍蝇》一剧中,借神仙来庇特之口说:“神与国王都有痛苦的秘密,那就是人类是自由的。”萨特和庄子远隔万里,思想上却不谋而合,都体现了对自由的推崇。
1.自由本身是创造
自由是意志上的自由。一个人思想意志得到了自由,他就能够焕发出极大的创造力,释放出思想的火花,就会得到许多收获。萨特又说:“一旦自由在一个人的脑子里爆炸开,上帝对这个人也就无能为力了。”
2.自由是个性
一个人无论套着多重的枷锁,只要他的思想意志是自由的,他就是一个自由人。一个人有了自由,他就会有独特的生活态度、生活方式。有个性的人汇集起来成为集体,国家和民族肯定是欣欣向荣、蓬勃生机、繁荣昌盛的面貌。
3.自由是财富
有人这样说,自由是宝贵财富。“清闲人”不是游手好闲,而是精神自由的人。“放弃自己的自由的人,就是放弃自己做人的资格,放弃做人的权利,甚至放弃自己的尊严。”自由不是随心所欲,任何自由都是有限度、有规划的,在“自由世界”中所谓地球人是不存在的。
4.自由是顺心尽兴
怎样才能顺心尽兴?不是“不学无术”,而是有所追求,不贪心,不怒发冲冠;要顺心,但是不违心,不同流合污。人生无论是大的还是小的,总要求衷心在追求什么,完全浑浑然无所求的人几乎没有,人要生存,要生活,就离不开物质条件,适当的物质追求也是无可厚非、天经地义的。即使功名利禄,只要是会出而得,也是受之无愧的。但是对物质的追求,如果贪心不足,必然变成永无止境的追求,并以此来作为人格追求、价值追求。要真正做到“顺心尽兴”,《吕叔简语》中有一句话可以说是养心第一法,即:置宝贵、贫贱、生死、常变于度外事,此乃洒脱人生。养心就是修心,修心才能顺心。
不“顺心”就是压抑自己,克服自我。中国人的德性,一贯视“克己复礼”为维护统治者至高无上的权利,为自我德性的完善可以从肉体到精神来伤害自己和别人,例如女人的“三寸金莲”这种古老的封建文化习俗使女人们忍受着千般痛苦,真正是泪洒衣襟、血沾裹脚布。女人们为了封建礼教、男人的虚荣、家族的光彩,摧残着自己的身心健康,也扭曲了自己美好的心灵。因此,孔圣人的“克己复礼”是不宜提倡的。这种“奉献”是封建王朝产物,当今也要奉献,但不能亏。奉献作为一种社会道德、伦理道德精神,它本身是高尚、纯洁的,也是每个凡人或多或少要做的。所以不仅社会要提倡这种精神,作为个人修养,“修身养性”,都可努力去做。《十五的月亮》歌词中“军功章有你的一半”,是赞扬边防战士之妻为祖国做出的奉献,公平地衡量了“一半”加“一半”的分量,妻子的心里自然有一份骄傲和满足。现实生活中,人在内心的满足是健康的极其重要的保证。因此,人生不可压抑人性、克服自由而违背了自然规律,辜负了自己,甚至摧残了人生。
5.自由也是和谐
既然知道自由的可贵和重要,人们就会珍视它,并自觉地维护自由,以创造更加和谐的局面。
充分给自己广阔的空间,不要让别人左右自己。
曾有一位干部,他的工作极忙,一天到晚参加会议,接、打电话,翻阅文件,可以说是“两眼一睁,忙到熄灯”,完全没有一点心灵上的自由,简直成了一台机器。有人劝他,过度的紧张会引起心脏病和动脉硬化,应该生活得自由些、轻松一些。他试着这样做,可是觉得没事干时更难受,还不如多干点事痛快。
其实,工作忙与不忙和心理紧张与不紧张,两者之间是有关系的,但并非一回事。有人工作很忙,其心理却不一定十分紧张;有人工作不太忙,其心理却可能很紧张。这是因为人的特点有所不同。人可以分为两种类型,一种是“赛马型”,整天承受压力,只有过着紧张、忙碌的生活才感到舒心;另一种是“乌龟型”,要求在和平、安逸、轻松的环境中生活。如果你属于赛马型,那么就能承受工作的忙碌而不必放慢生活节奏。减少工作量,紧张与不紧张,就像鞋子的大小一样,只有穿在自己的脚上才知道。所以,我们不必按照别人的方式去生活,只要自己过得舒服即可。
□ 学会释放压力
东晋大诗人陶渊明厌倦尘世喧嚣,辞官归隐,饮酒赋诗有云:“结庐在人境,而无车马喧。问君何能尔,心远地自偏。采菊东篱下,悠然见南山。山气日夕佳,飞鸟相与还。此中有真意,欲辨已忘言。”闲适恬淡之韵味溢于言表,他所追求的正是一种悠闲自在的桃花源式的生活——他不愿承受压力。
在匆忙紧张的现代社会里,老庄哲学似乎显得有些落伍了。不甘寂寞的现代人无法安于闲适,他们崇尚功名,更愿意从事艰巨繁忙的工作,即使屡遭险阻、饱受压抑,也在所不辞,因为他们害怕被淘汰,精神紧张可以制造一种充实的幻觉。人们步入了压力的误区。
那些在生活和工作中承受着巨大压力的人们往往受到景仰,成为学习的楷模。我们很多人从小就受到激励,要工作卖力,要做肩负重担的有出息的“社会栋梁”,要敢于和别人竞赛。能够向人坦言“我这人很耐得住压力”,显得是一件很值得骄傲的事情。而人们在向心理医生进行咨询时,也多是询问如何才能进一步提高自身的“耐压能力”,以使自己可以应付更多更重的工作和学习任务。更糟的是,人的精神运动具有一种被动适应的特性——面对多大压力就基本上能够承受多大压力。你也许会发现:宣称自己很耐得住压力的人总是真的承受着巨大的压力,如果你受到鼓励,别人要求你进一步提高耐力,你就真的能够忍耐更多的困扰、承担更多的责任——直到承受力达到新的极限。即使是在不甚紧张的机关事业部门工作,你也得学习不断提高自身的压力承受力;甚至连专门教人如何释放压力的心理医生自己也感到压力重要!这真是社会观念的一种倒退!
能够承受一定的压力是很有必要的,可以锻炼人的意志,使人不致过于脆弱,在人生的旅途中经受住风浪的考验。但是,压力本身并非人生目标,实干和成绩才能够实现人生价值,而非一味承受压力、精神紧张。所以,不可为承受压力而主动给自己加压;相反,我们应该学会适当释放自己所承受的压力,否则,最终将为自己引发危机——水压过大胀爆水管的事故够可怕吧!我们确实应该改变惯有的心态,寻求一种新的工作和生活方式。
在压力变得棘手之前,你就应该及早重视它。压力的累积就像滚雪球下山——当雪球还很小,速度也较慢时,是较容易控制的;等它越滚越大,越滚越快时再想让它停下来,即便不是不可能,也是相当困难了。大脑运转不过来;时间总不够用;对工作和学习感到厌烦,难以应付……这些都是你应该注意到的“减速信号”。
不要一味蛮干,面对一大堆杂乱无章的事情时,首先拧开你思想上的紧张阀门,释放压力——做做深呼吸,走出房间到林荫道上散散步;心绪平和下来后,再回到你的书桌前,镇定自若,想象自己能量巨大,运筹帷幄之中,决胜于千里之外。
事情再多,也得一件件地做,所以,你应该考虑清楚诸事孰轻孰重,谁先谁后,再提笔把计划写下来,列出你的条理,这样有助于清晰你的思维——理论明确了,就可以很好地指导实践。正所谓“磨刀不误砍柴工”,看似不相关的“多余”程式其实很有必要。多花点功夫放松自己,你会在事情的顺畅进展之中赢得更多的时间。你要先学会投资,然后才能考虑丰厚的回报。
学会释放压力,你会发现自己并没有太多的“必要”压力需要承受,自然也就不用绞尽脑汁去想该如何应付压力了。
□ 乐子天天有,机会总会来
在通向成功的路上,每一位渴望成功者都会碰到许多困难和挫折,这些困难和挫折往往会使人感到痛苦和折磨,进而感染人的情绪,使人不快乐,甚至对前途一片茫然和悲观。有什么办法可以摆脱这种因困难和挫折而带来的悲观与失落呢?寻找快乐,你一定要培养自己寻找快乐的习惯。
在生活中要想获取持久的快乐,其先决条件是生活应充满目标,要力争那些超越自我的东西。我们根据经验可以发现,真正的快乐来自寻找多姿多彩的生活,来自丰富多彩的现实生活,来自人类力量的健康开发。
寻找快乐并不是一味地为快乐而追求快乐