成功的钥匙-第10部分

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前言
将明确目标运用于工作
组织智囊团
积极心态（PMA）
机智
正义感
情绪的控制
展现信心的力量
付出一点点
培养个人进取心
培养积极心态
百分之二的成功者
加入百分之二俱乐部　
如何培养热枕
强化自律
习惯控制
控制你的注意力
激发团队的合作精神
逆境变成一种祝福
创造力是今日世界不可少的能力
有效的身心刺激物
个人盘点
运用自然力量
迅速回顾

　　
《成功的钥匙》如何培养热枕　＇打印本页＇
如何培养热枕
How　to　Develop　Controlled　Enthusiasm

以下将介绍一些培养热忱的方法：
Her　are　steps　to　building　your　enthusiasm：

1．订定一明确目标。
Adopt　a　definite　major　purpose。

2．清楚地写下你的目标、达到目标的计划，以及为了达到目标你愿意做的付出。　
Write　out　a　clear　statement　of　that　purpose　and　your　plan　for　attaining　it。Include　a　statement　of　what　you　intend　to　give　in　return　for　its　realization。　

3．用强烈欲望作为达成目标的后盾，使欲望变得狂热，让它成为你脑子中最重要的一件事。
Back　your　purpose　with　a　burning　desire。Fan　that　desire；coax　it；let　it　bee　the　dominating　thought　in　your　mind。

4．立即执行你的计划。
Set　to　work　immediately　in　carrying　out　carrying　out　your　plan。

5．正确而且坚定地照着计划去做。
Follow　your　plan　accurately　and　persistently。

6．如果你遭遇到失败，应再仔细地研究一下计划，必要时应加以修改，别光只因为失败就变更计划。
If　you　are　overtaken　by　defeat；study　your　plan　carefully　；and　change　it　if　necessary。　Do　not　change　it　simply　because　you　have　met　defeat。

7．与你求助的人结成智囊团。
Ally　yourself　with　others　whose　aid　you　need。

8．断绝使你失去愉悦心情以及对你采取反对态度者的关系，务必使自己保持乐观。　
Keep　away　from　joy…killers　and　naysayers。　Stick　with　the　optimists。

9．切勿在过完一天之后才发现一无所获。你应将热忧培养成一种习惯，而习惯需要不断的补给。　
Never　let　a　day　pass　without　devoting　some　time　furthering　your　plan。You　are　developing　enthusiasm　as　a　habit；and　habits　require　reinforcement。

10．抱持警无论多么遥远，你必将达到既定目标的态度推销自己，自我暗示是培养热枕的有力力量。
Keep　yourself　sold　on　the　idea　that　you　will　obtain　your　definite　major　purpose；　no　matter　how　far　away　that　moment　seems。　Autosuggestion　is　a　powerful　force　in　developing　enthusiasm。

11．随时保持积极心态，在充满恐惧、嫉妒、贪婪、怀疑、报复、仇恨、无耐性和拖延的世界里不可能出现热枕；它需要积极的思想和行动。
Keep　you　mind　positive　at　all　times。　Enthusiasm　will　thrive　in　a　field　full　of　fear；　envy；　greed；　jealousy；　doubt；　revenge；　hatred；　intolerance；　and　procrastination。　It　needs　positive　thought　and　action。

以上这些培养热忱的方法，难道不是你已经在做的吗？　当然是的。热忱是你为成功所付出所有努力的自然结果。重要的是，你现在已了解你为达到目标所采取的每一步成功步骤，同时也在创造你的热忱，了解热忱给你带来帮助后，你将更有能力将热忱运用到其他你想运用的地方。
Does　this　list　sound　like　things　you　are　already　doing？　It　should。　Enthusiasm　it　the　natural　outgrowth　of　all　your　efforts　toward　success。　What　is　important　is　that　you　now　recognize　that　every　appropriate　move　you　make　is　building　your　enthusiasm　as　well。　Understand　how　it　has　helped　you；　and　you　will　be　in　a　better　position　to　apply　this　tool　consciously　when　you　need　it。

热忱的加强剂
Enthusiasm　Boosters　

如果认为你的热忱应该发生作用，而它却跟不上你在发　挥其他原则方面的进度时，你可以利用一些简单的练习来刺激你的热忱。　
If　you　think　that　your　enthusiasm　need　work；　that　it　hasn't　been　growing　apace　with　your　progress　on　the　other　principles；　you　can　stimulate　it　with　some　simple　exercises。

热忱的行动
To　be　enthusiastic；Act　enthusiastically


这个建议好像是不必要的吧！不，它是有必要的。如果你以热忱的态度参加会议，那就别再谈这项建议了，自信地和他人握手，以明确的言词回答问题，坚定地主张你的观念和建议所具有的价值。理想的情况是以自己的热忱，使这些行为都变成自动自发的反应，但如果你能有意识地执行这些行为的话，你将会看到积极结果，而这又会再燃烧热忱的火花。
Does　this　advice　seem　redundant？　It　isn't。　If　you　enter　a　meeting　with　your　enthusiasm　low；　ignore　it。　Shake　hands　confidently；　reply　definitively　to　questions；　assert　the　value　of　your　ideas　and　proposals。　Ideally；　enthusiasm　makes　these　things　automatic；　but　if　you　consciously　perform　the　actions；　you　will　begin　to　see　their　positive　results。　This　stokes　the　fires　of　enthusiasm

热枕的日志
Keep　an　Enthusiasm　Log

当你的热忱高涨时，可将它记在记事簿里，记录激发热忱的环境，以及因为热忱而表现出来的举动：你会因为被激励而展开行动吗？你解决问题了吗？你说服某人了吗？同样的，在记事簿中记入你的明确目标和达到目标的计划，每当你的热忱高涨时就把它记下来。这不但会提醒你出现热忱的原因，同时也能使你回顾一下热忱所带来的好处。热忱就像一个螺旋，它会向内转或向外转，也会上升或下降，使你的热忱　循着正确的方向发展。当热忱的螺旋转错方向时，不妨回顾一下你的记事簿。　
When　your　enthusiasm　runs　high；　make　a　not　e　of　it　in　a　notebook。　Write　down　the　circumstances　that　inspired　you　and　the　manifestations　of　that　enthusiasm。　Were　you　spurred　to　action？　Did　you　solve　a　problem？　Did　you　persuade　someone　of　something？　Also；　keep　a　written　copy　of　your　definite　major　purpose　and　your　plan　for　it　inside　your　notebook。　Ten；　whenever　your　enthusiasm　is　ebbing；　pick　up　your　valuable　book。　Not　only　will　it　remind　you　of　the　reason　you　should　be　enthusiastic；　but　it　will　also　review　for　you　the　benefits　of　that　enthusiasm。　Enthusiasm　is　a　spiral；　turning　inward　or　outward；　rising　or　falling。　To　give　your　enthusiasm　a　push　in　the　right　direction；　refer　to　your　notebook　when　the　spiral　is　collapsing　in　on　itself。





　　
　

　

　
前言
将明确目标运用于工作
组织智囊团
积极心态（PMA）
机智
正义感
情绪的控制
展现信心的力量
付出一点点
培养个人进取心
培养积极心态
百分之二的成功者
加入百分之二俱乐部　
如何培养热枕
强化自律
习惯控制
控制你的注意力
激发团队的合作精神
逆境变成一种祝福
创造力是今日世界不可少的能力
有效的身心刺激物
个人盘点
运用自然力量
迅速回顾

　　
《成功的钥匙》强化自律　＇打印本页＇
强化自律
Enforce　Self…Discipline　


前面几章我们所强调的，是控制思想的重要性，对思想的　控制，是你的个人进取心、积极心态和热忱控制的关键因素，　而自律则是结合所有这些努力的过程。
Earlier　chapters　have　placed　heavy　emhasis　on　the　importance　of　taking　control　of　your　mind。　This　control　is　pivotal　to　your　personal　initiative；　positive　mental　attituded；　and　controlled　enthusiasm。　Self…discipline　is　the　process　that　ties　all　these　efforts　together　for　you。

一个人能达到自律要求后，在其他原则方面必然也会有　所进步。自律要求自我认识以及对自己能力的正确评估。同　样的，如果缺乏自律功夫，其他原理也无法真正付诸行动。自　律可说是一条管道，而你为了达到成功目标，所必须表现出来　的所有个人力量，都会流经这个管道。
It　isn't　possible　to　achieve　self…discipline　without　making　some　progress　on　theose　other　principles；　self　discipline　requries　self…knowledge　and　an　accurate　assesssment　of　your　current　abilities。　Likewise；　the　other　principles　can't　really　be　put　into　action　without　self…disciples　can't　really　be　put　into　action　without　self…discipline。　It　is　the　channel　through　which　all　your　personal　power　for　success　must　flow。

把你的心智想像成是一座贮存你潜在力量的贮存库，你现在应学习从库中释放适当数量的力量，并将它导引到正确方向，这就是自律的本质。
Think　of　your　mind　as　a　reserveoir　in　which　you　have　been　storing　up　potential　power。　You　will　now　learn　to　release　that　power　in　precise　quantities　and　specific　directions。　This　is　the　essence　of　self…discipline。

控制你的情绪
Controlling　Your　Emotions

大多数的人都是先行动再思考行动的后果，自律则要求相反的程序：你将学习“谋定而后动”。
Most　people　act　first　and　think　about　the　consequesnces　later。　Self…discipline　will　reverse　that　process。　You　will　learn　to　think　before　you　act。

学习这种程序的主要方法，就是控制你的情绪。我们再　来回顾一下14种主要的情绪：
The　primary　means　to　this　ecd　is　your　control　of　your　emotions。　For　review；　the　fourteen　major　emotions　are　repeated　below。

积极情绪
Positive　Emotions　消极情绪
Negative　Emotions　
1．爱　Love
2．性　Sex
3．希望　Hope
4．信心　Faith
5．热忱　Enthusiasm
6．忠诚　Loyalty
7．欲望　Desire
1．恐惧　Fear
2．嫉妒　Jealousy
3．仇恨　Hatred
4．报复　Revenge
5．贪婪　Greed
6．愤怒　Anger
7。迷信　Superstition　

所有这些情绪都是一种心理状态，所以也是你能掌控的　对象。你可以想像如果不能控制那些消极情绪，会造成多么　大的危险。同样的，如果你不能有意识地控制那些积极情绪　的话，它们也会造成破坏性的结果。　
All　these　emotions　are　states　of　mind　and　are　thus　subject　to　your　control。　YOu　can　see　right　away　how　dangerous　the　negative　emotions　can　be　if　they　are　not　mastered。　The　positive　emotions　can　also　be　destructive　if　you　do　not　organize　and　release　them　with　conscious　control。

隐藏在这些情绪里的，是具有爆炸威力的力量。如果你　能适当地控制这股力量，它就可能使你获得成就；但如果你任　由它自行奔放，它就可能把你扔到失败的深渊之中，使你头破　血流。　
Inherent　in　these　emotions　is　explosive　power。　If　you　regulate　that　power　properly；　it　can　lift　you　to　the　heights　of　achievement。　But　if　you　let　it　run　wild；　it　can　dash　you　to　pieces　on　the　rocks　of　failure。

从前面几章中，你已学到明确的目标加上有推动力的动　机，是所有成就的起始点。这股动机必须非常强烈，促使你所　有的思想和努力，都以达成明确目标为依归……但是你的推　动力——你的情绪——也必须由你的判断力来控制，以期你　的热忱和欲望不致脱离你的智慧范围成为脱缰野马。换句话　说，你必须约束你自己，以使得你的推动力永远受到控制，而　且会被导引到正确的管道中。　
You　learned　in　earlier　chapters　that　a　definit