改变一生的169个小习惯-第13部分
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乐观、积极向上的心态。一个人，无论你处于什么样的处境，乐观向上的心态都是必不可少的。特别是当我们处于困境时，这种心态就显得更加重要了。它可以使我们的内心深处激发出摆脱困境的激情与力量，这样才能很快摆脱困境，向着阳光明媚的明天走去。
凯瑟琳是法国著名的跳高运动员，年纪轻轻已事业有成，取得了各种比赛的好成绩。但是，命运仿佛很喜欢跟那些没有遭过打击的人作对一样。凯瑟琳在一次训练中，不小心摔坏了脊椎骨，造成下肢永远瘫痪。对于一个运动员来说，这无异于判了死刑。但是，自幼性格坚强的凯瑟琳却勇敢面对厄运。虽然凯瑟琳下肢瘫痪，但她的大脑还没有坏死，这个倔强的女孩儿非常乐观，她非常轻松地说：“我从小接受运动训练，几乎没有多少时间接受文化教育，现在终于有机会了。”从此以后，很多人就看见一个坐在轮椅上勤奋学习的女孩儿。凯瑟琳从小喜欢服装设计，但却阴错阳差地进了体育学院接受训练。所以，当她有机会再回到学校学习的时候，她毫不犹豫地选择了服装设计。凯瑟琳非常坚强，不因为自己身体上有残疾就宽待自己。无论多么困难的课程，她都要与其他同学一样完成，甚至很多时候完成得更出色。通过凯瑟琳艰苦的学习，她终于以优异的成绩从服装设计学校毕业。后来，她成了一家大型服装公司的设计师。而且，凯瑟琳所设计的服装还多次在比赛中获得奖项。
凯瑟琳曾经到过台湾，当很多记者问她，得知不能参加体育比赛时的心情怎样时，凯瑟琳说：“如果说一点儿遗憾都没有，那是不可能的。当时我想，这下可完了，不知要错过多少次证明自己能力与价值的机会。但是，我立即又想到，证明自己的生存价值的方式绝对不只这一种。既然我不能用这种方式证明自己，那么换一种方式又何妨呢？我认为自己换一种方式同样能够证明自己的价值。所以，我坦然地接受了现实，转眼又将所有热情投入到服装设计的学习上。而现在，我觉得我已经用另外一种方式证明了自己的存在。”
心理学家在分析凯瑟琳时，主要说明了凯瑟琳有一种乐观向上的心态，而这种心态对一个人的影响恰恰又是非常突出的。凯瑟琳本人能够坦然接受不得不放弃跳高运动这个残酷的现实，以及她以同样的热情投入到服装设计的学习上，完全就是靠她乐观向上的人生心态。
所以，我觉得一个人的心态是非常重要的。当我们面临困境时，它可以使我们挣脱困境的束缚，以及重新启发创造的激情。为了改变自己的人生，让我们重温英国著名作家萨克雷的那句话，每天对着生活这面镜子“笑一笑”吧。
失败仅仅是一种事态的结局
曾有一句俗话说：“失败乃成功之母。”把失败比喻为成功的母亲，这充分说明在追求成功的路上，失败几乎是在所难免的。有一位社会学者说：“我对古今中外的科学家做了充分的研究，他们的任何一项科研成功都不是一次性实验成功，而是都经历了曲折与坎坷。”
失败作为一种事态的结局，对人的影响是非常大的。而那些伟大的科学家，在经历了无数次失败之后，依然不放弃对科学真理的追求，想必对失败有了更深层次的认识。心理学家在谈及科学家的失败时说：“对于他们来说，失败就是成功的先期经历，这是每一项科学研究成功必须经历的。所以，失败对他们来说非常正常，在内心的认识上也非常平淡。”
著名的科学家诺贝尔，在他一生中所做过的无数次科学实验里，他经历的失败可谓数不胜数。众所周知，诺贝尔因为科学实验，炸伤了自己的兄弟、父母，甚至还有的亲人在实验中丧生。我们可以想像，失去亲人的痛苦是何等伤心欲绝。后来，诺贝尔被周围的人视为危险人物，人们都“让”着他，不敢与他亲近。无论他将实验室搬到什么地方，都有人会去破坏实验室。但是，一次次失败的经历并没有使诺贝尔丧失继续研究的信心。就是在这样艰苦的条件下，经过了长时间的实验，他终于成功了。
在诺贝尔走向成功的过程中，失败真是太“丰富”了。但是，诺贝尔依然没有放弃，直到自己获得成功。诺贝尔曾说：“我知道，作为科学研究来说，一帆风顺简直就是做白日梦。我在准备做这项事业之前，早就做好了失败的准备。所以，当失败一次次接踵而至的时候，我从来没有气馁过，依然按照自己既定的目标前进。”
特别是在当今这个竞争激烈的时代，无论在哪个领域里，失败都是一件再正常不过的事情了。怎样面对失败带来的打击与失落呢？是否能够从失败中获得走向成功的勇气与激情呢？我认为，我们首先应该将失败淡化，简单地说，就是记住那句俗语：“失败乃成功之母。”当我们明白了这个道理之后，失败带来的负面影响就会小得多。
“失败乃成功之母”，失败是获得成功必须经过的一道关口，就让我们坦然面对，勇敢地接受，然后再继续努力，向成功发起进攻。
勇敢面对自己的过失
“人非圣贤，孰能无过”说明过失在人生之旅中几乎是无法避免的。心理学家曾经做了实验，他们在访问曾经有过失的人时发现，绝大多数人都不愿意主动提到曾经的过失，即使有些人愿意提及也是含糊其词。同时，心理学家的实验还表明：当一个人因为失误而产生了过失时，如果能够勇敢面对，那么因为过失所带来的损失几乎都得到了及时的弥补。而且，这一次过失在他的一生中一定会产生非常深远的影响，对自己的成功会产生一定的推动作用。
勇敢面对过失，不但把当时的过失及时地弥补了，而且还可以总结经验，争取以后不再犯类似的失误。同时，勇敢面对过失的心态对人生会产生积极的影响。
吉格是纽约的一位富商，他的起点很低，经过几十年的打拼才拥有了今天的成绩。与他有过交往的人都觉得他性格非常开朗。这可能是他在几十年的奋斗中练就的。当有人问起他的创业史，他在说起自己从一位小工人成长为今天这样的富商时，提到最多的就是自己的过失。人们问他：“怎么总是提到自己的过失，而不提自己那些值得炫耀的成绩呢？”没想到吉格直接就是一句：“如果只想着那些值得炫耀的成绩，我就不可能拥有今天这样的成绩，说不定早被激烈的竞争击垮了。”人们半信半疑地问：“这是为什么呢？”吉格哀叹了一声，说：“每个人一生都难免没有过失，但是有的人却对过失置之不理，甚至有意掩盖。其实，这样做并不好，以后的过失还会接踵而至。我则不一样，我能够勇敢面对过失，而且还常常将很久以前的过失拿出来仔细分析。针对产生过失的原因，提出避免这种过失的措施与方法。与此同时，我甚至会将别人的过失也拿来研究，目的是为了避免自己犯同样的过失。”他笑着说：“在我整个商业生涯中，只有一次过失。这次过失产生的后果非常严重，但是，我并没有狡辩或者逃避，而是勇敢面对，挖掘出了产生过失的原因，得到了经验教训。这次反省对我来说真是太重要了，从那以后，我再也没有过那样的过失，一帆风顺地发展到今天。”
纽约著名富商吉格先生能够勇敢面对自己的过失，这令我十分敬佩。我想，这一定需要宽阔的胸怀、乐观的心态，否则只会为了虚荣心而极力掩饰。但是，我们必须承认，勇敢面对自己的过失，这对人生来说真是太重要了。所以我认为，当我们的人生中出现了过失，不要刻意去掩饰，而是应该勇敢面对，从中归纳经验教训，争取以后不再有同样的过失。
拥有正确的人生定位
世界是一个纵横延长的座标图，我们每一个人在里面都能够找到自己的位置。心理学家和成功学家都一致表示，一个人的成功与否，与他对自己的定位是密切相关的。因为，失败与成功，都与自己心中的人生定位有不可分割的关系。
人生定位非常重要，太高的人生定位，虽然可以激励自己，但同时也可能给自己带来压力；如果定位太低，就有可能限制自己的能力，阻挡自己去获得成功，使自己的潜力得不到合理的开发。所以，正确而合理的人生定位，应该根据自己的个人情况，如个人能力、心理承受能力等来制定，既不能使自己的能力受到压抑，也不能妄自菲薄。
卡耐基是世界著名的成功学大师，他开设了成功学课程，去听课的人络绎不绝。在卡耐基的成功学教育课程里，第一节课就是为自己的人生确定位置。卡耐基说：“如果缺乏人生定位，你就不知道自己该向着什么方向前进。就好比是一次没有目标的航行，无论如何也不能达到目的地。”
人生定位的内容非常丰富，首先应该确定自己在哪个领域里发展，这是最根本的。另外，对自己的人生境界也要做正确的定位，比如自己要发展到什么程度才算成功。这是对成功的定义，以及权衡成功的尺度。只有做好了这些工作，人生之路才能春风得意。
尼古是意大利船王，他从一个贫穷的农民之子发展到今天这个程度，的确是来之不易。后来，他为自己写了一本自传。在回忆创业之初时，他特别强调了一个人的人生定位。尼古说：“因为从小在海边长大，对船有独特的爱好。所以，我后来选择了一辈子与船打交道。这是我充分考虑到自己的兴趣与爱好，一个人的事业应该与兴趣爱好结合起来，这是热情的来源。至于能不能发展到今天这个地步，当初确实没有考虑过。最初的时候，我将人生理想划分成几个阶段，具体针对每一步该做什么，我都有详细的计划。然后，我就按照计划去一步步实现，直到今天这个样子。”最后，尼古说：“当初之所以将人生理想分为几步骤，是因为自己家境贫寒，起点比较低，只能一步一步走，然后在成功的基础上争取获得更大的成功。”听了尼古这一番话，我们就应当明白尼古的成功不是偶然的。
所以，我们应该为自己的人生做好定位，明确自己所处的位置。这些都是为了我们更好地获得成功，改变自己的人生。
身体是事业的本钱
俗话说：“身体是事业的本钱。”的确如此，对于一个想成就一番事业的人来说，如果没有健康的身体作保障，这几乎是不可能的事情。我发现那些功成名就的人，大都是经过了多年的艰苦奋斗，才获得超出常人的成绩。所以，我们不难想像，在这奋斗的几十年里，如果没有健康的身体，要想实现人生理想是不可能的。
李嘉诚先生是香港著名商人，也是亚洲首屈一指的富商。李嘉诚小时候的家境并不是很好，而且父亲去世很早，所以他从小就担当起家庭的重任。在他还很小的时候，就不得不到一家工厂做工。当时的工作环境相当恶劣，工作时间也是相当长，一天要工作十六到十七个小时，但李嘉诚却熬过来了。因为他的工作非常出色，很年轻的时候就当了经理。他并没有满足于现状，在更加勤奋、更加出色地完成工作的同时，在脑海里还萌生了自己开创事业的念头。又经过了几十年的打拼，终于成了亚洲首富，创造了令人羡慕的成绩。在几十年辛苦的奋斗过程中，李嘉诚的精力始终都很旺盛。直到今天，他虽然已经是一位饱经风霜的老人了，还依然有那样好的精力继续为事业奋斗着。李嘉诚自己在谈到这个问题时，用非常简单的话阐明了问题的重点：“身体是事业的本钱，我向来都明白这个道理。所以，在我的一生中有一个原则是始终不会改变的，那就是对身体的锻炼。”李嘉诚说：“无论我有多么忙，我都要抽出一定时间去运动。”接着他还不无幽默地说：“应该说，我没有一天是闲着的，我的生活还是有一定的规律———每天都那么忙。所以，我安排自己的运动与养生。我每天都按时起床，呼吸新鲜空气，还要跑一会儿步。而且，我还会利用周末的时间到健身房运动。在生活起居上，我也很讲究，吃什么东西，身体应该补充什么营养，我都有心得和体会。最重要的是我这几十年都是这么坚持过来的。”
我发现，我身边有很多人都不注重身体的健康。比如，我常常看见一些在办公室上班的白领，由于晚睡晚起，早上匆匆起床后直接往办公室里冲，几乎没有人习惯吃早餐，更不用说有人专门起来做运动。另外，那些整日忙碌不堪的人，根本没有想到注意身体，就连周末也有很多人在上学、谈生意，或者补上一个星期缺少的睡眠。�
