荣耀救世主-第11部分
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行技巧训练。体能训练主要是训练大家的力量和敏捷，提升你们的身体素质，而技巧训练，则包含作战技巧和剑术技巧。”
卡列尼娜的目光在新兵中扫视了一圈，最后落在了秦子阳的身上，皱着眉头说道：“你以后就是这个小队的队长了，希望你可以管理好这个队伍。”
秦子阳听了她的话，脸se充满了狂喜，弯腰行了个抚胸礼，但是卡列尼娜却只是面无表情的点点头，然后又说道：
“现在我们开始进行训练，训练场的周长是一圈八百米，你们先去跑五圈。”
说完以后，卡列尼娜便走到了一边，一句话也不再说，秦子阳连忙站了出来，让大家排好队伍。
赵晗看到秦子阳当了队长，被他发号施令有些不情不愿，站在那里犹豫半天，都没有站好位置。
看到这一幕，卡列尼娜走了过来，一脚踹在了赵晗身上，将他踹了个狗啃死，然后卡列尼娜冷着脸说道：“服从命令是士兵的职责，你磨磨蹭蹭的在干什么？”
赵晗在地上爬起来，看到卡列尼娜冷峻的脸庞，脸se涨得通红，恨恨的看了一眼秦子阳，站起身来进入到队伍里。
其他的队友看到这一幕，都笑了起来，这个家伙因为想要赚大家的钱，在众人心中早就被厌恶到了极点，此刻看到他吃瘪，连楚维嘴边都挂着淡淡的笑意。
秦子阳轻蔑的看了赵晗一眼，说道：“好了，我们快点站好队伍，听我的号令，预备，跑。”
秦子阳站在排头位置，带领着大家沿着跑道奔跑。
训练场一拳是八百米，跑五圈的话就是四千米。
游戏和现实的身体状况是对等的，在现实中，虽然科技之母统治下的人民体质比旧地球时代好了不少，但是在大学，要求的也不过是两千米的慢跑成就，此刻要跑四千米，对于敏捷特长的玩家来说，速度没有问题，但是持久能力却有些差了。
所以秦子阳也刻意的将速度放慢了一些，让一众玩家都保持良好的呼吸。
不过，到了三千米的时候，众人的呼吸都变得急促起来，身体疲劳，双腿也越来越沉重。
倒是力量和体质双特长的楚维，站在队伍的最后方，表现的游刃有余。
自己的瞬时爆发速度比不上其他队友，最大速度也比不上，但是持久力却是优势。
十五点的体质，带来的是一百五十点的体力，在体力的消耗中，其实不是随着时间平均消耗的，而是高体力值带来高耐力，耐力高自然对疲劳的抗xing比较大，体力消耗的程度也比较慢，体力降到二分之一的时候，会有一个急剧下降的过程，所以体力值越高，所能支撑的时间就成几何倍数的增加
这就使得楚维虽然是敏捷最低的，但却是其中最轻松的一位。
四千米的距离，用了大概二十五分钟才结束，看的卡列尼娜摇头不已。
回到卡列尼娜面前，队伍里除了楚维都累得直不起腰来，卡列尼娜对楚维的体能有些意外，但是却也没多说什么。
卡列尼娜给了几分钟的休息时间，休息结束以后，卡列尼娜让新兵站成一排，又叫新兵们站姿，挺胸抬头收腹，双脚分开六十度，双脚挺直，大拇指贴于食指第二关节，双手自然下垂贴紧双腿。
卡列尼娜作了一个示范，漂亮的头颅微微抬起，胸部挺起，臀部挺翘，双腿绷得笔直，看起来英姿煞爽，有股别样的美感。
其他新兵也发现了这一点，都情不自禁的将目光放在了卡列尼娜玲珑的身段上。
**裸的目光被卡列尼娜敏锐的感知发现，转过头来冷哼一声，这些新兵都害怕的低下头。
所有的玩家在现实中都接受过军训，在站军姿方面自然是十分熟悉，所有没过多久就达到了卡列尼娜满意的程度。
然后卡列尼娜便让众人站军姿，一动也不能动。
而卡列尼娜本人，却悠哉的走到了一棵大树下，坐在大树的影子里休息。
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第十五章 ：训练和魔法药剂（）
十一个新兵在太阳下站着军姿，而卡列尼娜却在一旁的树下休息。
虽然站军姿比起跑步来说要轻松的多，但是长时间的保持一个姿势，却也让人感到身体劳累。
一个小时以后，卡列尼娜也没有让他们休息。
所有的新兵身上的衣服都被汗水打湿，大部分人脸上都有些痛苦的神se，显然已经忍耐到了极点。
随着时间的推移，阳光越来越毒，而卡列尼娜却闭着眼睛休息，丝毫没有解散队列的想法。
一个叫做陈学东的玩家看到这一幕，以为卡列尼娜睡着了，于是便蹲下休息了一会儿。
但是当他身体刚刚蹲下，卡列尼娜就猛的睁开了眼睛，在身边抓起一颗鸡蛋大小的石头，朝着这边扔来。
石头唰的一下激she而来，在卡列尼娜巨大的力量下，威力非同寻常，直接砸在了陈学东的腿上。
咔嚓一声，就看到陈学东的半截小腿向着一边折去，整个人向着一旁歪倒在地。
陈学东腿被砸断，整个人十分痛苦，抱着腿在地上哀嚎不已。
看到这一幕景象，其余的玩家眼睛一缩，卡列尼娜的力量竟然如此巨大，用一颗石子隔着二三十米远，就能够将玩家的腿打断，而且，对于卡列尼娜这种丝毫不留情的惩罚手段，所有人心中都有些胆寒。
卡列尼娜从地上站了起来，走到了那个被砸断腿的玩家身旁，冷笑着说道：“我说过你们一动也不能动，你竟然敢偷懒，那你的这条腿就不要了。”
陈学东看到卡列尼娜过来，心中十分畏惧，连忙喊道：“不要啊，不要打我。”
虽然他表现的十分懦弱，但是却没有玩家瞧不起他，因为卡列尼娜的手段太过狠辣，竟然因为手下的士兵偷懒，就将他的腿打断。
卡列尼娜嘴角浮现出一丝冷笑，目光扫过其他新兵，最后落在了楚维身上，让后者神情一凌，情不自禁后退一步，但是随后卡列尼娜的话语却让楚维舒了口气，她说道：“这些新兵中你的身体最强壮，把他背到医疗所去。”
楚维点了点头，跑到陈学东旁边，一把扛起了他，问清楚了医疗所的地点，快速的跑了过去。
“由于有人偷懒，你们站军姿的时间加长，在站一个小时。”
卡列尼娜打了个哈欠，留下一句话后，便又回到了树下休息。
见识过卡列尼娜的手段，剩下的人再也不敢偷懒，身体都站的笔直。
楚维背着陈学东来到了医疗所，将他交给了医师，是一个身穿衬衫西裤的男子，后者看了一下陈学东的伤势，好奇的问道：“这是怎么弄的？”
楚维将发生的事情讲述了出来，医师听了以后，苦笑着摇了摇头：“卡列尼娜小姐还真是够狠呢，粉碎xing骨折，依靠传统手段治疗需要很长时间，而且即使治疗好了也会有些后遗症。”
陈学东脸se立马发生了变化，大叫起来：“医生，你一定要救救我啊，我可不想一辈子这样。”
医师叹了口气，说道：“医疗所对比斯城的士兵是无偿治疗，但只提供传统的治疗方法，也就是石膏固定。如果你能够提供一些珍贵的药剂，倒是可以不留下任何后遗症。”
陈学东听了这话，犹豫了一下，拿出了新手礼包赠送的红se试管，递了过去：“这瓶药剂应该可以吧？”
“治疗药剂，当然可以。”医师看到试管，眼睛一亮，说道：“依靠治疗药剂，你只需要休息三天，就可以彻底痊愈。”
陈学东有些不舍的看了一眼药剂，神情苦涩的说道：“那就使用吧，早点痊愈也好回归训练。”
虽然被卡列尼娜打断了腿，但是陈学东也知道是自己偷懒的缘故，对卡列尼娜生不起记恨之心，反而决定尽快的回到训练中。只是要浪费价值一个金币的治疗药剂，这次的损失实在太大了。
医师听了他的话，点了点头，拿着药剂走到了后面，调配起来。
陈学东躺在病床上，看了一眼楚维，感激的说道：“哥们，谢谢你了，把我送到这里来。”
楚维拍了拍他的肩膀，说道：“不用感谢，这也是卡列尼娜教官给我的任务。不过既然你现在没事了，那我就先走了。”
陈学东点点头，楚维告辞以后，离开了医疗所。
回到了训练场，楚维走到树下，向卡列尼娜汇报了情况，将医师说的话也都复述了出来。
卡列尼娜睁开眼睛，皱着眉头想了一会儿，才说道：“竟然这么严重，看来我下手确实有些狠了。没办法啊，一会儿看看去吧。”
虽然语气里有些愧疚，但是卡列尼娜的表情却依然平淡，挥了挥手，让楚维归队训练。
楚维站回到队伍里，顶着阳光，开始站军姿。
又是一个小时的军姿，卡列尼娜宣布解散以后，所有人都累的瘫倒在地。
楚维的体质和力量都很高，光是站立的话，体力消耗的速度甚至赶不上他体能恢复的速度，因此即使一共站了两个多小时，他的体力消耗也远比其他玩家小的多。
卡列尼娜给了他们一刻钟的休息时间，一刻钟以后，卡列尼娜又让众人进行伏地挺身和仰卧起坐训练，每个项目两组，每组三十个，交叉进行。此外还有短途疾跑以及短途往返跑，训练爆发力和敏捷。
训练的强度很大，到了临近中午的时候，整个队伍就有三个人有中暑症状，四个人虚脱在地。只有楚维和几个人体质比较高的新兵，才完整的坚持下来。
到了中午，结束的号令吹响，大部分新兵累得趴在地上。
卡列尼娜站在众人面前，对着地上的新兵说道：“今天的训练，可以看得出你们的身体素质很差劲，要想成为一名正式士兵，这样的训练还远远不够。不过接下来我会继续对你们进行训练，相信只要你们坚持下来，就可以成为一名正式士兵。”
卡列尼娜顿了顿，又说道：“下午进行技巧训练，强度会小一些，不过也需要大家补充充足的体力，好了，解散吧。”
说完以后，卡列尼娜转身离开，新兵们休息了好一会儿，才唉声叹气的站起身来。
楚维跟在人群后方向着食堂走去，心中却一直在思考着刚才的训练，长跑训练耐力和持久力，伏地挺身和仰卧起坐训练身体肌肉力量，短途疾跑和短途往返跑训练爆发力和敏捷。看似艰难的训练，却十分的全面。
在铁矿区工作的时候，马丁大叔告诉了自己成为预备士兵的任务条件，就是不休息工作三十天。虽然是一个任务条件，却变相的告诉了自己提升的方法，经过三十天长久持续的挖矿工作，自己的身体属xing就可以达到预备士兵的标准。
那么新兵训练的三个月，只要自己按照教官训练的内容去做，就可以让自己的身体素质全面提升。
所以任何投机取巧的方法，自己都不能够采取，按照自己力量和体质都达到十五点的情况，没准三个月后这两个属xing都能够提升到二十点。
楚维暗暗打定主意，跟随着众人来到食堂，进行午餐。
午餐十分丰盛，比在矿区好了不少，有炖牛肉，烩土豆，烤马铃薯以及肉饼，还有鸡腿和沙拉。
楚维体力消耗的最少，但是吃的却最多，解决了许多菜肴，足足将体力补充到了一百三十点。剩下的二十点就只能在休息中回复了。
回到营房内，楚维发现林沐晨已经回来，正趴在床上休息，一副有气无力的模样。
看到楚维回来，林沐晨扭过了头，一张小脸上满是疲惫，懒散的说道：“楚维大哥，你回来了，今天的训练好累啊。”
楚维在林沐晨留着短发的脑袋上揉了揉，说道：“士兵训练当然累了，就是以前学校里的军训也不会轻松。”
“可是我已经坚持不下去了，今天还中暑了，在旁边休息了好一会儿才缓过来呢。”林沐晨痛苦的床上翻来覆去。
楚维笑了笑说道：“那也要坚持，一个月后你的身体素质就会提高了。”
林沐晨趴在床上，一双白嫩的手臂狠狠的拍在枕头上，懊恼的说道：“还有一个月啊，时间也太久了，真不想训练了。”
林沐晨只有十六岁，年龄小，心xing也不成熟，当然很难接受这么严酷的锻炼，不过只要持续几天，相信他就可以坚持下来了。
楚维笑了笑，说道：“你这个样子，我很好奇你以前是怎么锻炼的，敏捷达到十五点，这可是四项属xing里最难的啊。”
游戏里的四
