青涩时光-第10部分
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接着我告诉乐乐需逐渐改为用手，这样较安全。如果一时不适应，让乐乐母亲找一张跟学校一模一样的椅子，放在乐乐自己的房间。我告诉乐乐，在自己屋里蹭椅子不用怕别人看见，能够以一种轻松的心情到达高潮。在自己的房间中，想什么时候做就什么时候做，这样会消除在教室中见到椅子时的紧张感。
乐乐和她的母亲对这次咨询很满意，高兴地走了。
接下来的一个月里，乐乐又打电话咨询过几次，都是因为情况出现反复。我一直鼓励她，并且表示相信她能够转换自慰的环境。
在乐乐妈妈的理解支持下，乐乐很快就适应和习惯了在家蹭椅子。
以后我们按照制定的治疗计划逐步实施，最终在6个月后使乐乐能够用多参加体育运动、积极与同学交流、 按规律作息等等多种方法当然也包括自慰，来疏泄性冲动。
害怕坐课椅的女孩关键词：自慰
自慰指用手或其他物品刺激性器官以获得性快感的行为。在自慰时伴随有性幻想、肌肉紧张、节律性躯体运动、呼吸心率加快等。
自慰可以获得性高潮，但有时仅获得类似性高潮后的松弛和满足状态。青少年期自慰较为普遍。
据金赛（1948年、1953年）、亨特（1974年）等调查，几乎所有男性和2/3的女性青少年有自慰体验，方法与成人相同。在校大学生比社会上的同龄人更容易接受自慰。我国国内调查（1997年）结果低于此数。
长期以来，社会舆论对自慰持否定态度，不仅认为它会带来许多医学、心理学问题，而且还是道德不良的表现。这种观点虽已遭到医学界、心理卫生界的否定，但对自慰当事人的心理负面影响犹存。
国外一组调查指出，56％的青少年自慰后产生负性体验，如全部被调查者中12％有罪疚感；16％有抑郁症状；3％认为自己是性变态；5％害怕因此得精神病。估计我国更甚。故有大量心理卫生工作要做。
应告诉青少年们，自慰本身无害，但对自慰的错误认识会导致继发的病理心理问题。
节选自《心理咨询大百科全书》，车文博主编，卷十《性心理》，浙江科学技术出版社
迟到八年导读
男孩通常关心：自慰有没有副作用？这个问题很简单：正常情况下，精液可以不断产生，在需要之时，睾丸会自然供给。请年轻的男性朋友们不用担心，精液不会用光的，所以，自慰不会造成身体的损害，对他人和社会也是无害的，完全是一件很自然的事。一些专家认为，自慰是发现自身秘密的途径，而且能让你了解自己喜欢哪种触摸方式，它仅是探索自身的一种方法而已。
男孩还普遍提问：如何控制自慰的频率，把握自慰的〃度〃呢？一个月自慰一次、二次、三次，每周一次，隔日一次，甚至一日一次，都是很自然的，按自身性冲动所需。但是要指出的是，看着色情的图片，听着女性轻柔的电话音，甚至拿着女性的内衣裤、丝袜，不分时间、地点、场合自慰，影响学习工作，影响和扰乱正常的生活秩序，这样的做法就不妥了，就不能说是适度了。如此会对自慰产生严重的心理依赖，同样危及身心健康。
我国著名的医学专家吴阶平教授说：〃不以好奇去开始，不以发生而懊恼，已成习惯要有克服的决心，克服之后就不再担心。〃这是青春期少男少女对待自慰应该采取的态度。
迟到八年迟到八年（1）
接起电话，没容我开口，对方抢先说：〃您好！请找邓老师。〃
〃我是，你好，哪一位？〃
电话中的男生大大方方地说：〃我叫苏迪，是B学校大三的学生，计算机专业，今年20岁。〃简单、清晰、明了。
苏迪并不避讳地说：上网看了不健康的东西，有很长时间的手淫〃恶习〃。接着苏迪提出了一连串的几个问题：1手淫是否造成性早熟？2手淫是否影响身高？3手淫是否造成精液量少且稀？4感觉视觉昏暗，一天总是无精打采，是否与频繁手淫有关？5脸上的粉刺过多而且经久不衰，与手淫有关吗？
听到这里，我忍不住笑了，问他：〃苏迪，怎么个经久不衰呀？〃
他也笑了，还谦虚地说：〃不好意思，我脸上长了很多的青春美丽疙瘩痘，从上初中一年级开始长，高中最多，满脸都是，现在上大学还好多。同学的痘痘都没有了，而我的痘痘旧的还没下去，新的又长出来，这就是经久不衰嘛！〃停顿后看我没有立即回答他，便问道：〃邓老师，您说这和手淫有关系吗？〃
我没有回答苏迪的问题，而是反问他：〃苏迪，这5个问题是最近总结的吗？〃
〃不是，不是！〃苏迪连声否认，同时加重语气说，〃邓老师，困扰在我心里8年了。初中阶段曾是我最痛苦的时候。上初三有一阵子我不能自拔，为此还想过轻生，把爸爸妈妈都吓坏了，但始终我没讲是为什么。痛苦、压抑，不瞒您说，从12岁开始我就手淫。〃
我引导苏迪说：〃困扰着你的问题，8年来给你造成的心理压力和形成的障碍很难在电话中讲得明白。但是可以肯定地告诉你，自慰不是造成上述问题的原因，有很多是观念和认识的问题。你自慰的历史较长，可是相关知识却很欠缺。我想请你过来，把你疑惑的问题弄明白，对你的心理、精神、身体的健康有好处，对你今后的学习、工作、谈婚论嫁等问题都有好处。可以吗？〃
苏迪立即赞成，我们约好了时间。苏迪非常守时，如约而至。〃您好！邓老师，我是苏迪。〃
我请他坐下，并快速观察这个男孩：苏迪中等个（他不满意自己的身高），留着普通的学生头，头发帘有意地遮住前额，掩饰着额部过多的痘痘。苏迪穿着讲究，衣服、鞋子都是名牌，干净、整洁、利落，与我想像中的苏迪全然不同。
通常咨询自慰这样较隐私问题的孩子在电话中的声音都是结结巴巴、吞吞吐吐、小声音、难为情，我接触过的咨询此问题的孩子大都面容忧郁，萎靡不振。而苏迪不是这样。所以在苏迪坐下后，我们的话题就从这儿开始。
苏迪告诉我：〃我是属外强中干的那种人，比较注重外表，勉强打着精神，其实内心是痛苦的。我的性格在男生面前属外向，在女生面前属内向。这可能与我受的家庭教育严格有关系。我的学习较好。〃
趁苏迪稍做停顿，我插话问道：〃能问你的爸爸妈妈是做什么工作的吗？〃〃当然可以。爸爸是个部队干部，妈妈在检察院工作，所以他们俩加在一起，您能想像从小到大能有我好果子吃吗？〃苏迪很干脆，引得我们一起笑起来。眼前的苏迪面部表情丰富，语言表达能力强，说话幽默，是个讨人喜欢的小伙子。
笑后苏迪继续讲：〃邓老师，索性我从头说起。既来之则安之，如果压抑在心里8年的郁闷能解开该多好啊！爸爸妈妈对我从小管教严格，学习抓得紧这不用说了，除此之外，我要学弹钢琴、画画，上奥校数学班、外语班。这像紧箍咒一样套在我头上，使我很少有自己的时间。妈妈本科学中文，研究生考的是法律专业。别的孩子盼着到周末，而我是最怕到周末，因为这时我比平常还忙，马不停蹄，风雨无阻。爸爸很威严，不允许我有一点失误。对我的管理，他们的态度是绝对保持一致的。只是妈妈的脾气随和得多，但她也不会迁就我。
〃爸爸平时工作忙，在家时候少。只要他在家，除了跟我谈学习，别的他很少过问。从我记事以来，只记得爸爸冲我大笑过两次：一次是我正跟妈妈学爸爸，手背在身后，说话语调阴沉，一副横眉冷对教训人的样子。不巧爸爸进来了，站在我身后。由于我太专注了，没有发觉，还在拿腔拿调地学着。我看见妈妈笑得前仰后合，以为是表演成功的缘故，直到爸爸使劲地拍了我屁股一下：'好小子，学我，我是那样子吗？'说完大笑起来，我才明白'闯祸'了。我揉着被打疼的屁股，特别高兴，也跟着大笑起来。爸爸马上就板起脸来，'笑，笑什么！作业做完了？学习怎么样？犯什么错误了？'瞧瞧那盛气凌人的架势，实在让人扫兴。
〃还有一次是我生病时，发高烧，到医院看病。大夫让打针，我怕疼就不愿打。爸爸让我一切行动听指挥，可是我就是怕疼，还没等打针就咧着嘴准备喊。当时把护士、妈妈都逗笑了。爸爸一边笑一边说：'就你这熊样，还能上战场？见着敌人还不尿裤子。'在场的人都大笑，说得我特没面子，可是因为爸爸高兴，即使他挤对我，我也不和他计较。
〃平时我在班里学习好，老师经常表扬我，但是爸爸从来都不夸我。我顺利考上了重点大学，要是别的家长，都为孩子高兴，而他平静得就说了一句：'不错，继续努力。'他脸上的表情告诉我，这是我应该做的。〃
迟到八年迟到八年（2）
我发现尽管苏迪在讲爸爸时，对爸爸的表情过于严肃、要求过于严格流露出一些不满，但能看得出，在苏迪心目中，是敬佩爸爸的，他为有个当军人的父亲而感到自豪。我忍不住对苏迪说：〃你爸爸在培养红色接班人。现在家庭中这样硬性的管理方式不多见，可是从某种意义上讲，对独生子的教育，你爸爸有可取之处，你说呢？〃
〃是的，〃苏迪说，〃对于爸爸，我又怕他、又佩服他，他是真正的男人。〃马上，苏迪又
像泄了气的皮球，〃可是我怎么就不像我爸爸呢？〃
我笑了，替这个单纯诚实的孩子说出了他想说的话：〃那没出息的劲儿，不像爸爸是不是？〃苏迪不好意思地笑着点点头。我对苏迪说：〃这不是那回事。我们把问题讲清楚，就能使你有自信。你出现的一些问题，是因为知识的缺乏造成的。〃
接着，苏迪简单地谈了谈妈妈：〃妈妈在学习上抓得比较具体，也很严格。妈妈从生活上面关心我，经常给我些零花钱，课余时间对我是监督把关，所以我没有更多属于自己的时间。为此我内心是苦闷的，但我从小学会了服从，我不愿惹他们生气。
〃我在12岁六年级时，特别喜欢计算机，组装、修理难不倒我，经常帮助同学。这点爸爸妈妈不管我，助人为乐嘛，值得赞扬的。我玩游戏也特别精通，同学们都很佩服我。假期里，爸妈上班后，就是我的天下了。留完的作业都做完，大部分时间就玩电脑，经常背着他们上网。当浏览到黄色网站时，我惊呆了：暴露的人体，做着各种各样想像不到的动作。看着这些色情的画面，我按捺不住骚动的情绪，心跳加快，身体燥热。更想不到的是，这时我的阴茎胀胀的挺挺的。我不由自主地用手触摸着生殖器，学着画面上的动作，快速揉搓着，一种非常强烈、不能抑制的感觉传遍全身。一句话，舒服得不得了。这就是我第一次手淫，但不是第一次排精。在这之前，有一次睡觉醒来，我的被子湿乎乎的，我还以为是尿床，上卫生间撕了好多卫生纸擦被子，粘到手上黏黏的。我不敢问妈妈，更不敢问爸爸。后来被子干了，有个大黄印。我想好了，反正如果他们发现了问我，我就说尿床了。结果被子上经常有大黄印留在上面，可是谁也没问过我。第一次手淫时我不知道自己在做什么，只是当液体流出时，吓了我一跳。
〃因为舒服，以后我常这样，所以养成了习惯。习惯好养成，去掉是真不容易。〃苏迪若有所思地说。
我轻声问了一句：〃后来怎么知道这是手淫、是射精的呢？〃苏迪说：〃找了一些杂志，看了也是一知半解。家风严格，有关这方面的书看了，怕他们说我一天净想污七八糟的东西，我趁早别找不自在。〃我对苏迪说：〃对你进行青春期性教育，家庭是有责任的。你可以把不懂的问题与爸爸妈妈交流、探讨。〃〃得了吧，到时候我爸爸还不得把眼球瞪出来。〃苏迪边说边学爸爸的样子，我俩又一块儿笑起来。
苏迪说：〃偷着摸着看黄片，怕父母知道。我本来是一个好学生，现在我成为一个道德败坏、思想品质不好
