教练我没偷吃-第52部分
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想到今天一天极为痛苦又惨无人道的训练,叶茵忍不住有些头大,而且他深知坐在自己旁边的这个人是绝对不会放水的。
上午九点嘉安健身
余小雨已经在前台等候多时了,却发现今天本来是叶茵训练的日子,但是他们两个却迟迟没有出现在公司。
她昨天已经看到网络上的新闻了,那时她心里只在暗自庆幸,不管这事情到底是真还是假,只要能够蒙蔽程嘉安的视线就行。
只要让他觉得她就是一个水性杨花心机深重的女人,趁现在什么都还没有发生的时候,把他们两个的距离拉开就行,他相信她的程教练应该不会喜欢一个负面新闻如此之多的女人。
但是让她气到肺部爆炸的是,叶茵和程嘉安居然今天一起出现在嘉安健身。
即便是气到变形,她也只好压抑住自己内心的怒火,收拾了一下心情,调整了自己的面部表情,走上前去温和道:“程教练,你们今天怎么来得这么晚啊?”
她特意没有叫叶茵的名字,就是想要和她划清界限。
但是程嘉安却只淡淡道:“嗯,今天早上有点事情耽搁了。”想到之前网络上的那些新闻有人曝出叶茵在这里健身,他又忍不住问了句:“今天早上没有什么人来找我吧?”
余小雨满脸笑容的说:“没有,你吃早饭了吗?程教练。”
他却是俨然一副公事公办的口吻:“嗯,你先过去上班吧,有什么事情总机联系我就行。”
她脸上的笑容逐渐冷了几分,这才对叶茵道:“叶茵,我看到昨天网上的新闻了,你现在还好吧。”虽然听起来好像是关心的口吻,但是嘴角的笑意却有些无法掩盖。
叶茵觉得看起来有些不舒服,但还是笑着回应:“还好,反正网上那些都是假的。”
余小雨故作一副惊讶的表情说:“是假的就好,我看那网上写的有理有据的,看起来一点都不像骗人的,估计现在已经有好些人信了。”
叶茵心里只觉得,这人的情商也真是捉急,想要嘲笑她就直说,还故意做出一副假情假意的关心她的模样,而且说的话也是那么漏洞百出,假不假?
程嘉安此时的脸却已经完全沉了下来,语气非常严肃,眼神里面甚至带了一丝狠厉:“没别的事,你就先去上班吧。”
她也只好咬牙笑着称好,回到了自己的工作岗位上。
叶茵看着站在自己旁边的人,笑着说:“哟,生气了?没想到暗恋自己那么久的人,居然是这种不义气的人?”
他瞪她一眼道:“难道生气的人不该是你吗?我看你一直和她走得近。”
叶茵却一副满不在乎的样子:“她不仁,我不义喽,自从他知道我们两个关系不一般之后,就再也没有对我有过好脸色,满脸都写着你这个勾引程嘉安的骚货,但是没办法,天要下雨,娘要嫁人,奈何?”
说完之后又不要脸的补了一句:“关键是你们又没有开始过,而你也不喜欢她呀。”
程嘉安刮了一下她的鼻子,这才说:“他家里有一个赌鬼父亲,之前甚至要钱要到公司来过,我看她一个小姑娘无依无靠,就让我助手出钱给了他父亲,没想到不知道怎么被她知道了,自从那次之后,我看他对我就有些不对劲了,于是我就自觉和她疏远了,因为对她确实没兴趣,只是出于同情。”
叶茵听了这话,终于明白为什么全公司上下的人虽然都喜欢程嘉安,但是唯独余小雨自己觉得她不一样了,原来还有这一茬儿。
说话间,已经到了训练室,于是她顺势挽住程嘉安的胳膊义正辞严的说:“以后这种事情,即便是你想做,就让我出面,否则的话太危险了。”
第一百零九章 恋爱款训练()
程嘉安看着面前的人粉颊微红,神色认真的说话,忽然觉得有些好笑,饶有兴味的看着她:“哦?你说说怎么危险了?你不上刀山二步下火海的。”
她撇嘴道:“明知故问!”说完就放下他的胳膊,径自往更衣室走去。
从更衣室出来的叶茵看到程嘉安早就已经换好衣服坐在地上,脸上带着狡黠的笑意望着她,她心里骤感大事不妙,这小子又在想什么坏主意?
她微微皱了皱眉,走到他面前坐下,面色疑惑:“怎么,你又想出了什么折磨我的办法,来,说说吧。”
他却双手抱胸,一副无辜的样子说:“这哪里是折磨你的,明明是折磨你的肥肉的。”嘴角勾起一抹笑容,坏笑着说:“我还从来没有让人这样训练过,来,你把手伸出来。”说完话之后,他径自躺在了地上。
叶茵将信将疑的伸过手,他一把握住她的手,和他十指交握,他屈起双腿,把她整个人都托在膝盖上,手腕借力,让她整个人除了肚子上有受力点之外,整个人就像飘浮在空中。
她有些不明所以,就听到躺倒在地下的人说:“腿打直,一点也不要弯,手臂打开,借我手腕的力支撑住,腰腹用力,稳住身体,不要抖。”
她试了试这个动作,虽说好像整个人支撑在她的身上,但其实由于身体要保持稳定,很快就感觉腰腹酸痛,由于腿部保持笔直的状态,双腿感觉几乎麻木。
其实这个动作就相当于是换汤不换药的平板支撑而已,所以虽然说看起来动作亲密了些,但是比起原本的平板支撑,消耗的力量是有过之而无不及。
“没想到这个动作居然这么累,亏你也想得出来。”她上气不接下气的说,细汗已经布满整个额头。
他看着她不苟言笑,只说:“别说话,分散我的注意力,要是我的手腕撑不住了,你就得摔下来。”
她听了却不以为然,大喇喇的一笑:“我才不管,反正摔下来有你垫着呢。”
眼看着脸上的汗水就要滴落下来,她却骤然感觉手上一松,整个人身子一轻,一下子就从他的腿上摔落下来。
但是跌落下来的时候,她却一点都没有感觉到痛,等到他反应过来的时候,才发现程嘉安的手早就已经和自己的手松开,用力扶住自己掉落下来的身体,把她抱了个满怀。
她整个人稳稳当当的被抱在程嘉安的怀抱里面,从男人坚实的胸膛里抬起头,捏了捏他的脸,这才又反手回抱住他。
却觉得自己的脸一把被人捧起来,对准她的嘴唇就是一记深吻,她被亲得云里雾里,都不知道覆盖在自己嘴上的唇是什么时候离开的。
就听到自己的头顶有声音传来:“好,现在亲密时间已经过了,我们开始继续训练。”声音在冷漠中又带着一丝雀跃,只是那一丝雀跃,好像被强制压抑住。
程嘉安扶着她的身体坐起来,捏了捏她的脸,她吃痛道:“脸都要变形了!”
心里在想,还好自己不是整容的,否则的话叫他这么捏下去,自己的假体都得变形。
他打量着她的脸,带着一丝审视的意味:“我这不是看你好像有些沉醉于刚才的吻当中了吗?所以捏你的脸,让你清醒一下,我们现在要继续训练了。”
她听着这话,反手就是一掌,狠狠的朝他劈过去:“我哪有,明明是你自己得了便宜还卖乖,哼!”然而这一掌,对于他来说只像是挠痒痒,反而把她自己的手劈的生疼。
好不容易进行一会儿正常的训练,程嘉安又不知道哪里整的幺蛾子,让她和他面对面坐着,两个人的手相互牵起来,他说这叫升级版仰卧起坐。
起初她还不明白这动作到底有什么意思,难不成就是为了牵个手?
直到连续做了,四五个仰卧起坐之后,她才终于得知,坐在自己面前的这个人有多奸诈,由于做仰卧起坐,两个人起来的时候头会贴的非常近,如果垂头的话,头必然会撞在一起,于是只能将头仰起一点,这样的话,就从头碰头,变成了脸贴脸。
稍微不注意的情况下,脸贴脸就会演变成唇碰唇。
她心里突然有些怀疑,这个人真的是第一次和别人做这样的训练吗?也太熟练了吧,就连脸上的笑容也像是经过训练的一样,因为即便在做了一百个仰卧起坐之后,脸上的笑容还是那么迷人。
真受不了这个祸国殃民的男人,就连脸上滚落下来的汗珠也如此性感。
好在他现在没有精力思考那么多,她只觉得浑身像被抽了骨头架一样疲软无力,最后50个仰卧起坐,简直是要要了她的小命。
要是现在重来一次机会让她选择的话,她绝对不要暴饮暴食,然后长胖,比起做运动,她还是觉得节食要更容易一些。
“啊……”最后一个仰卧起坐,叶茵都不知道自己到底是怎么坐起来的,她几乎要觉得已经头晕目眩了。
坐起来耷拉着脑袋问:“为什么现在瘦了那么多之后的运动量更加大的呢?这也太不科学了吧。”
程嘉安温柔的看着她解释道:“当然,要是你以前那种身材做这样剧烈的运动的话,我估计你会即刻昏死在这地板上。”
想到自己之前爬几步楼梯都觉得几乎快要晕厥,觉得他说的应该也有道理,她的体重和她的体力好像是此消彼长的。
于是点点头说:“哦,也对哦。”
看着连续做了150个仰卧起坐的程嘉安依旧一副优雅的样子坐在旁边,甚至就连头发也没有杂乱无章的散在头上,虽说汗水已经把头发浸湿,但是手一抹,头发就很听话的,全都到了脑后。
她忍不住在心里想,这长得好看的人,就连头发都这么识趣,瞪着眼睛,朝上看了看,散落在自己额头上的头发,微微叹了口气。
第一百一十章 猛料接连爆出()
程嘉安看着她满头大汗,宠溺的揉了揉她的头发,眼神温柔的像要出水,笑说:“我们……”
话还没说完就被她打断:“等一下,再让我休息五分钟,好不好?否则我一定会死在这里的,程嘉安~”
最后一个字的尾音拖的尤其长,说得她自己都鸡皮疙瘩起了一身,她也对自己的这种行为非常的惊奇,平素也不是一个非常喜欢撒娇的人,怎么每次在面对这个男人的时候,就总忍不住想要撒娇。
他听着这话,有些头皮发麻,抖了抖身子,像是要把自己一身的鸡皮疙瘩抖落在地一样,这才说:“我没说让你继续训练,今天中午的训练已经超过平时正常训练强度的三分之一了,不过我听你刚才的那意思,好像还是不够累啊,说是只需要休息五分钟就可以了,那行吧,五分钟之后继续。”
叶茵:“……”
早知道就不说了,不过看他这副模样,语气那么坚决,估计是非得要训练不可的,而且她已经决定了要重回经纪公司,这段时间即便是再苦再累,她也可以忍下来的。
今天中午的训练结束之后,时间已经指向一点了,比平时都晚了差不多一个小时,公司里的人大部分都刚刚从饭堂里面出来。
叶茵浑身腰酸背痛,跟在程嘉安的身后有气无力的走着,为了不让他们之间的关系那么早暴露,还刻意和他保持了一些距离。
但是今天一出训练室,她就觉得有些不对劲,按常理来说,这些人的视线都应该集中在程嘉安身上才对,她这一个过气模特,根本就不会有人把焦点集中在她身上。
但是今天情况好像反过来了。
所有人都只是淡淡的和程嘉安打了个招呼,随后就把注意力集中在她身上,看她的眼神也有些躲躲闪闪,平时她跟这些人也不算是相熟的关系,即便是不打招呼直接略过也无妨。
她忍不住向前走了点,靠近走在前面的程嘉安一点,轻声问道:“教练,你有没发现有些不对劲啊,我今天是不是穿的衣服有问题?或者是脸上被画的什么东西啊,难道你整蛊我?”
他转过头看了她一眼说:“我没那么无聊,不过你说的问题我倒也是发现了。”
他也带着审视的眼光看着周围这些行色匆匆的人,随意拉过一个女孩子就问:“难道我们公司发生了什么事情,连我这个老板都不知道?”
估计那个女生是第一次那么近距离的看程嘉安,早就已经小鹿乱撞了,而且他这一副一脸严肃的样子,看起来心情有一种禁欲的帅气。
这两个女生估计也是脑袋一下子就短路了,也根本来不及思考,这个时候什么话该说什么话不该说,就像竹筒倒豆子一样一股脑的就说:“今天的新闻你没看吗?现在网上都吵疯了。”
说着还特意斜视了一眼叶茵,就像是在告状一样:“今天想蒋思思发表的微博说是暗示了,就是叶茵破坏他和关迟之间的感情,而且有一家媒体曝出了他们的亲密照,这件事情也就相当