观仙-第7部分
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“我思来想去,还是以这醒神法来打基础最是合适不过了!”清风老道手捻青须,思索道。
余子添年龄还小,清风老道的长篇大论听得是云里雾里,不过他却听懂了一点:学会这醒神法是医好自己哑疾的第一步!想到此处余子添握紧拳头,小脸兴奋的通红,仿佛他现在已经能开口说话一般。
清风老道将余子添的举动看在眼中,心中不禁升起怜惜之情,旋即轻拍余子添的肩头以示安抚,拉着余子添来到院子中央。
“子添,跟着我做!”清风老道示意余子添模仿他的动作。
“双脚外开与肩同宽,双脚抓地微微下蹲,双手握拳抵于腰间,目视前方,心无杂念,气沉于下丹田。”
“脐下三寸为任脉关元穴又称为下丹田,此乃命蒂藏精之所,放慢呼吸将心神集中于此,直感此穴温热,气沉丹田便是成功了。”清风老道一边纠正余子添的动作,一边开口讲解。
“你来感受!”清风老道内劲凝于指尖,轻轻点向余子添的下丹田。
余子添直感到小腹处一片温热舒爽,微微有些胀气之感,还没等他过多感觉,只听“噗”的一声放出个响屁来,余子添小脸一红,心神意乱双腿根基不稳,一屁股坐到地上。
“哈哈子添不要羞臊,这就是气沉丹田的感觉,记住它!只不过下次可要憋住了哈哈”清风老道笑道。
“啊嗯”余子添闻言红着脸点了点头,捂着屁股从地上站了起来。
“摔疼了没有?”清风老道问道。
余子添拍了拍屁股上的土,摇了摇头,继续骑马蹲裆扎起马步来。
“嗯”清风老道看到余子添马上恢复神态,继续开始练习,肯定的点了点头:这徒弟根骨虽不是上佳,但心性却是极好的!
“气沉丹田之后便是抖筋甩骨,你看好!”
清风老道右手捏起剑指,向前一甩,只听得“噼啪”一声,右臂宛如无骨灵蛇一般弯曲甩动,手臂甩动之间气血冲击经脉骨骼,隐隐能听到“哗啦~哗啦~”好似水流击石般的拍打声。
“喝哈”清风老道突然低喝一声定住手臂猛的握拳,一拳向前方虚空打去,“咚”的一声如同打到实物上一般发出闷响。
“呼”清风老道收拳散气收功,挽起右臂袖子,说道:“子添,你来看!”
余子添抬眼观瞧只见清风老道右臂通红,经脉血管鼓胀,仿佛能看到血液在里面汩汩流动,余子添好奇伸手摸上去只感觉一片火热。
“这是醒神法的第一式:抖筋甩骨。此法可打磨筋骨、紧实皮肉,催动骨髓生气造血。修习这一式时,体内气血翻腾升温,日出破晓之时阴阳平衡、温差变化最低,有益气血调理中和,所以这是也是将这醒神法作为晨功修习的原因!”清风老道解释道,“子添,你且忍住疼痛!”清风老道突然捉住余子添的手腕用巧劲一甩,他只感到一阵酸麻手腕处就塌软下来,与臂骨脱节。
“啊”余子添抬起手臂看着脱节的手腕耷拉着来回晃动,惊奇不已。
“紧皮煅骨,最重要的就是散骨接骨,散骨时骨缝充血,接骨时骨髓生血,这一充一生之间便是打磨骨骼的精髓所在!”清风老道提起余子添的手腕一抻一拉之间,脱臼的手腕完好如初,只剩下丝丝酸痛。
“方才为师将你的手腕一摘一接,为的是让你体验这脱骨接骨的过程。”清风老道双掌一撮,趁着掌心发红之际按揉在了余子添的手腕之上,使得余子添仅剩的丝丝酸痛之感都消失殆尽。
“子添,回忆方才脱骨接骨的感觉,你且试试!”清风老道鼓励道。
余子添点了点头,伸出手臂回想方才师傅的动作和自己骨节脱位的感觉,用力一甩,只觉一阵酸疼感袭来,“啊”余子添疼的连忙抱住手臂,眼眶泛红眼泪差点流了出来。
清风老道连忙握住余子添的手腕,调动内劲为他调理,出声安慰道:“你初学咋练,还是慢慢来不要着急,力要用巧不要用绝!”
“你先从单臂开始练起,等单臂的抖筋甩骨练的熟悉之后,再练双臂、四肢、躯干,待通身可如意施展此法之时,那便算是将醒神法的第一式修行到融会贯通的境界了,那时你的肉皮紧实、骨骼坚硬,虽不说有金刚不坏那般玄妙神奇,但也可抵挡凡兵刀枪!”清风老道耐心指点道。
余子添吸了吸鼻子,认真点头,正要继续练习时,只听得老余头喊道:“道长、子添饭熟了,还是先来吃饭吧!”
清风道长闻言,抬眼望去这才意识到天光已然大亮,已是日上三竿了。
清风老道点了点头,正要回话,却听到屋里传来一孩童清脆的喊声:“啊?开饭了!哪呢?哪呢?”
第11章 中土神州与七洲四海()
“啊?开饭了?哪呢?哪呢?”话音刚落,只见厢房的门被推开一条缝隙,从里面探出一个小脑袋来。
老余头三人不仅愕然,倒真是忘了家里还有个“客人”了,老余头最先反应过来,微笑道:“孩子,你醒啦?睡得好不好啊!”
“好好”林枢被老余头的问的有些发愣,突然他回想起昨夜发生的事来,连忙跑出门来,对着老余头三人鞠了一躬:“谢谢三位的救命之恩,要不是三位好心人搭救,昨夜我可能就要饿死了!”
“不妨事,不妨事,举手之劳”老余头摆了摆手,端起一帘馏好的粗粮馍馍,向正堂走去,边走边对林枢呵呵笑道:“孩子,你的衣服我昨夜给你洗了,晾在院子里,先去穿上吧!一直光着身子可不太好!”老余头顺手一指院子角落的晾绳。
“呀!”林枢这才意识到全身上下除去内裤之外,被脱个精光,小脸一红,连忙双手环抱护着身子急忙跑向院角。
清风老道看着慌乱奔跑的林枢笑了笑,嘱咐一旁看热闹余子添快去洗漱准备吃饭,就转身回屋了。
余子添点了点头,却没有马上去洗漱,而是来到林枢穿衣服的角落,好奇的看着林枢穿上那些“奇怪”的衣服。
林枢看到余子添一脸好奇,哈哈一笑:“哥们儿没见过吧,这叫冲锋衣,攒了好久的零花钱买的呢!啧看看这皮质多好”林枢抖了抖外套,有些显摆的意味。
余子添自然是没见过,于是就伸出手来摸了摸,“嗯摸起来感觉好像比自己的衣服更结实呢”余子添收回手,心想道。
“哥们儿你叫什么啊?这又是哪里啊?”林枢穿好衣服问道。
余子添摇了摇头,抬起手指了指自己的嘴巴,摆了摆手示意他自己不会说话,林枢意会,心道:“唉,原来是个哑巴!看来还得问屋里的那两个老头才行!”
想到此处,林枢心思一转,对着余子添说道:“不好意思啊!我不知道你是”余子添微微一笑摆了摆手,没有放在心上,又指了指屋里,“啊啊”的叫了两声,示意他该吃饭了。
“好,咱们一起去吧!”林枢点了点头,跟随余子添打了盆水,简单洗漱过后来到正堂。
四人齐坐于饭桌前,老余头开口对着清风老道满含歉意的说道:“道长,山野粗粮不甚精细,还望不要嫌弃,待我吃过早饭,便去镇上淘换一些细粮肉食来!”
老余头心想:“子添拜入清风门下修练本领技艺,拿粗粮糙米来款待清风老道着实有些怠慢寒碜,还是去镇上换些细粮茶叶之类的精细吃食,如此招待想必清风老道教导起子添来也能尽心尽责!”
清风老道听到此处,便已猜出了几分老余头的想法,连忙摆了摆手,说道:“诶,余老哥何必见外,如今子添拜我为师,你我早就亲如一家,什么粗粮细粮填饱肚子就是好粮!我自山野修行多年,粗茶糠饭早便是口中致味,换不得换不得的”
清风老道婉拒老余头的好意,思忖了片刻又道:“嗯不过,子添身子单薄气血不足,日后随我修炼怕是力有不逮,看来需要买些弥补气血的药材来养补身子打好基础才行!”清风老道看了看还在等他动筷的余子添,微微一笑拿起个馍馍递给他:“子添,吃吧!”
“咕噜咕噜噜”身旁突然响起一阵腹饥之声,清风老道哑然失笑:“孩子你也吃吧!”清风老道对着同在一旁竖着耳朵听二人谈话的林枢道。
“好好,那我就恭敬不如从命了!”林枢那几天在山中流浪,虽有偶尔采来的野果充饥,但也险些饿死,虽昨夜吃得撑肠拄腹,但现在看到饭食肚子又忍不住饥叫起来,听到清风老道的话也来不及客气,抓起一个馍馍就啃了起来,狼吞虎咽的凶狠模样让人好笑。
清风老道看着林枢的吃相凶狠,无奈的摇了摇头,又继续对老余头说道:“余老哥正所谓穷文富武,身弱气亏可不好修行,我打算到镇上给子添买些补品来弥补弥补!”
“子添随您修行之事一切听凭道长做主,您收子添为徒已是大恩大德,这补品怎好让道长出钱采买,还是我来”老余头正要婉拒清风老道好意,却被清风老道打断严肃道:“收徒之事乃是缘分不是恩德,子添承我衣钵,我自然有义务护他修行!余老哥,客套见外之言以后还是休要再提,否则我可是要生气了!”
老余头听得清风老道言辞坚决诚恳,眼圈一红,感动道:“不提了,再也不提了,子添有你为师是他之福啊!”
“吃饭吃饭”清风老道摆了摆手,劝慰道,二人这才动筷吃饭。
“呃”林枢狼吞虎咽吃的正欢,一时不防一大块干摸噎在了喉颈处,憋得差点儿背过气去,余子添见状连忙拍打林枢的后背,又是端起粥碗使劲得给他灌了一大口,一阵折腾终是将那块干馍压了下去。
“哎呦,呃我滴个亲娘诶,差点儿要了亲命了!呃”林枢拍打着胸脯,喘着粗气打着嗝,对着余子添感谢道:“谢了哥们儿,你又救了我一命!”
余子添挠了挠头,不好意思的笑了笑,继续吃起饭来。
“嗯话说,小娃娃,你是哪里人?怎么会深更半夜来到这清风山上呢?”清风老道看着二人一阵折腾过后,对着林枢开口问道。
“我呃我也不呃”林枢虽有心说话但打嗝不止,清风老道无奈只好伸手一点林枢胸腹腔处,当下他就止住嗝意。
“谢谢,道长!”林枢抱拳言谢,继续道:“您叫我林枢就好了!我也不知道我是怎么来到这里的,大概五天前,我一觉醒来就孤身一人出现在了一个山坳里面话说,这究竟是哪儿啊?”林枢将这几天都经过讲了一遍,只是隐去了他不是此界中人的事情,这是他自己的秘密,暂时还是不要跟外人讲起比较好!
这几天林枢从身体缩小,到在山林奔走流浪,再到老余头三人相救,期间的经历让他早已相信自己身处的世界并不是之前的地球了!他考虑到还是先了解一下这个世界,才能为自己下一步行动做打算。
“嗯这是冉家镇地界的清风山!”清风老道跟他解释道。
“冉家镇又是什么地方啊?我自幼跟随父母在山中隐居,父母少言寡语从来没有跟我提起过外界的生活,我也没有见过除父母之外的人,所以并不了解这个世界,道长您能跟我详细的讲讲吗?”林枢心思一转,顺口编了一个瞎话。
清风老道自然听得出林枢这番话漏洞百出,心中虽然疑惑,但也并不拆穿,沉吟了一下点了点头对林枢说道:“嗯既然如此,那我就给你讲讲这个世界的七洲四海!”
余子添自幼在这山野中生活,除了跟随老余头到三十里外的冉家镇采买之外,再也没有去过其他的地方,这一听清风老道要讲解更为广阔的世界,于是连忙放下筷子,将双手搭在桌子上坐直听讲。
“这个世界旧时俗称中土神洲,乃是一块完整的大陆,神洲大陆面积无穷无尽,哪怕是大能力者穷其一生都无法探索完全。传闻中土神洲每过千年就会产生莫大变化,那时便会天降神光照耀地面,陆地都宛如活过来一般的轰鸣颤抖,或是长出高山秘地,或是生出大江河流。”清风老道顿了顿喝了口茶。
余子添和林枢一脸惊叹,就连老余头也被他的话吸引放下碗筷仔细聆听,啧啧称奇。
“最近的一次千年之变中,中土神洲分裂开来,海平面上升,陆地板块漂移化为七个大洲:东繁洲、南蛮洲、西灵洲、北冥洲、中神洲、上巫洲、下魔洲;分隔陆地的海洋则生出四个:无尽云海、叱咤魔海、弱水冥河、万生大洋!”
“其中咱们生活的东繁洲陆地面积最大,人口最多;南蛮洲最为偏远,土壤贫瘠,气候恶劣,保持着远古风貌,上面居住的大都是不开化的遗民;西灵洲人杰地灵,