辛雷学习法--世界最强学习法-第40部分
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例；提高学习的深度，加大学习的广度；改变记忆、练习、深入思考的比例；减少练习题的量等等。
5。2。
形成整体框架、形成知识体系
链接：学习进步
定义：形成整体框架
形成整体框架，是指对某门课程的整体骨架非常清楚，在不看书的情况下，大脑也能随时反应出各个主要部分知识在这门课程中的位置。
定义：形成知识体系
形成知识体系，是指某门课程的各个基本的、典型的知识点和基本解题技巧，都掌握得很好、记忆得很清晰，并清楚不同知识点和解题技巧之间的相互联系，各个知识点和解题技巧在这门课程中的位置也很清楚。
举个例子，将某门课程比喻成一棵苹果树，每个知识点和解题技巧是一个个苹果，那么，在你的脑海中，不但每个苹果是什么样子你很清楚，而且这棵树上的每个苹果所在位置你都应该很清楚，从树干到树枝到这个苹果的摘苹果路线，你也应该很清楚。
一般的，对于多数课程来说，只要形成知识体系，就容易学好了。
做题时没有思路、或者思路过多无从选择，最重要的原因之一就是没有对这门课程形成框架或者形成知识体系。
贾甲数学很好的原因就是已经形成知识体系。每做一道新题目，即使一时做不出来，大都能想到这道题目应该用那个数学定理和解题技巧来解决。并且，他每做出一道新的典型的数学题目，就能把总结出的知识点和解题技巧融合到知识体系中，这样，知识体系越来越完整、细致。而有些人，数学题目做得越多，脑子越乱。
邓雯雯历史学得好的主要原因就是形成知识体系。一旦想到战争，历史课本中的古今中外、各个时期的战争都在大脑中显现；一旦想到改革，历史课本中的所有与改革相关的各个知识点就能全部想到。
某些课程，形成整体框架和知识体系很重要
一般说来，对于如下课程：数学、化学、生物、地理、历史、政治，一旦形成清晰的整体框架和完整的知识体系，这些课程就容易进步了。
做题时没有思路、或者思路过多而无从选择、或者大脑混乱，最重要的原因之一可能就是没有对这门课程形成清晰的整体框架和完整的知识体系。因为如果形成了清晰的整体框架和完整的知识体系，每个知识点在知识体系中的位置，各个知识点之间的联系就很清楚了。
某些课程形成知识体系也不见得会学得很好
对于英语、语文这两门课程，属于语言，本身系统性就不很强，更需要体味语言本身细微之处。所以，即使你记住了很多词、句、文章，即使你的英语、语文的语法非常系统，但如果你没有能仔细体味出语言的精妙细微之处、形成不了较强的“语感”，你的英语、语文成绩就不一定会非常高。
而物理这门课程，虽然形成完整知识体系也很重要，但物理学的核心是用物理学思维去思考问题。即使你把每个物理学概念、定理都理解和记住了，没有养成用物理学思维去思考问题的习惯，也很难将物理学习的非常好。
当然，一旦形成完整的知识体系，对于任何一门课程、任何一门学问，包括英语、语文、物理等等，即使不能学习的最好，也一定会学习的相当不错了。因为一旦形成完整的知识体系，你只要再进一步，就很容易灵活运用了。
大坝总在最薄弱处被摧垮
对于每一门课程，切莫部分知识学得很好、部分知识学得很不好，这样就会出现知识漏洞，无法形成一个整体的知识体系，你在解综合题就可能出现阻碍。你要将所有该掌握的知识点掌握好，不要有任何的侥幸心理，认为你学的好的一定会考，学的不好的不一定会考。
尤其是一些学习处于初、中级阶段者，由于长期被动学习，不善于总结，某些知识学习得好，某些知识学习得不好。如果你属于这种情况，就必须用专门的时间来弥补知识漏洞，并形成完整知识体系。
学习处于初级阶段的高一学生王散首先将各门课程的高考考试大纲反复背诵，在大脑中形成了整体框架，然后各门课程都买了几本参考书，根据整体框架精读课本和参考书，将每个知识点都理解透彻、记准记牢，而且每个知识点在整体框架中的位置清晰化，形成了知识点的知识体系。后来，他将所做题目的技巧总结清晰后，于知识点一一对应，就形成了解题技巧的知识体系，后来，经过反复的深入思考，逐步淘汰烦杂的解题技巧，总结出简单、有效的解题技巧，解题技巧的知识体系就简化了。
这样，到了高二，王散的学习进阶到高级阶段。
回忆课本
课本读了多遍后，可以采用“回忆再现”的方法形成整体框架和知识体系。
一、回忆课本的目录，并默写一下，想不起来，看一下课本，直到能够把课本上的目录默写出来。
二、每隔一段时间，就回忆一下课本上的各个章节的主要知识点，并找出不同知识点的联系，记在笔记本上。
三、当你可以不看课本，脑中就能清晰的再现出课本的目录，就算是形成整体框架了；当你可以不看课本，就能复述出课本中主要知识点，并且每个知识点在整体框架中的位置都很清楚，每个知识点的关系都大致清晰，你就算是形成知识体系了。
四、以后读参考书、做练习时积累了学习心得，就补充进这个已经形成的整体框架和知识体系中，并经常回忆再现。
总结出课本中每一节的要点，形成整体框架
把课本中每一节的要点总结出来，并记准记牢，然后把一节一节连贯起来思考，找出不同节的要点的深层联系，借助这些深层联系形成某一章或者整个课本的整体框架。
依照课本形成知识体系
建立章节内知识体系：课本章节内的知识往往有一定的独立性，联系相对紧密一些，更容易形成知识体系。理解记忆本章节的基本概念、公式、定理、规律，掌握了本章节的基本知识点和基本解题技巧之后，深入思考不同知识点之间的深层联系，总结出不同解题技巧之间的深层联系，建立起本章节的知识点体系和解题技巧体系。
形成跨章节知识体系：在形成章节知识体系的基础上，进一步形成跨越章节的内容之间的联系，建立起整门课程的知识体系。你可以把某一重要规律、某一个线索、某一道典型的综合题目作为“线索”进行联系。
淡化章节的痕迹：章节往往是人为划分的，而知识是一个整体。通过练习、深入思考、总结、回忆等学习方法，从不同的角度建立起贯穿某门课程全部内容的联系。并不断梳理、简化这些联系。通过一定数量的综合题目、难题，不断灵活运用知识。
定义：联系
上面所说的联系，有些是课本上的基本概念、技巧、原理和规律。例如英语中的虚拟语气，它贯穿于英语的语法、写作、阅读、听力等等各个部分。再例如数学中的“数形结合”的技巧，物理中的“功”的原理，政治中的质变量变等等基本哲学原理，这些概念、原理等往往在很多习题中发挥作用。你在做题过程中，找出这些联系，就能够把看似不同的知识点、解题技巧联系起来。
有些联系是你自己总结出来的规律，例如数学中“见到此类题目就要反推，见到此类题目就要画图”，英语阅读时“问题中有与原文中相似的句子往往是错的，而用同义词表达出的句子往往是正确的答案”，这些你自己总结出的规律有时不很全面，有时甚至是错误的，但只要是你通过实践总结出的被证明有效的规律，你就要珍惜。不全面的东西可以进一步完善，错误的东西可以进一步改正。但如果没有自己的东西，知识就很难变成你自己的东西，就很难做到灵活运用。
考试时迅速搜索对应的知识
形成框架、形成知识体系后，考试时，碰到无从下手的题目，你迅速在脑海中搜索，找到相关的知识点和解题技巧。
知识体系越简化，考试时反应越迅速
虽然形成了完整的知识体系，但如果你的知识体系非常庞大，那么，考试时碰到无从下手的题目，你搜索的时间会很长。因此，你要尽量简化知识体系：找出更深层的联系，剔除无用信息和多余信息。
例如，对于数学，有的人做了很多数学题，掌握了很多解题技巧，但没有把不同解题技巧的共同点找出来。这样，每多掌握一个解题技巧，解题技巧的体系就又庞大了一些，考试时碰到某些题目，就要在大脑中搜索很久。如果很紧张，就容易混乱。
知识体系越清晰，考试时答题越准确
虽然形成了完整的知识体系，但如果你的知识体系中有很多无用的信息，那么在应用知识时，无用的信息会不断干扰你，令你不容易找到正确的信息。
虽然形成了知识体系，但如果知识体系中类似的知识点和解题技巧辨析得不清晰，考试时你就很难选择。
因此，你要不断清晰化知识体系：剔除无用信息、辨析知识点的不同之处，总结出唯一正确结论。
例如，对于政治，有的人记了很多问答题等“大”题，本来是相同的或者类似的某个问题，却从不同参考书中记忆了不同的版本，结果，造成大脑混乱。
5。3。
上课与自学
链接：学习进步
即使老师的水平非常高，老师上课讲的内容也往往只能适合某部分同学，你的情况可能和别人不同。一方面，你要充分利用老师的经验和学校资源，尽可能多吸收老师的东西。另一方面，你应该根据你对这门课程掌握的情况制定长远的学习计划，补充老师不足的地方。
5。3。1。确定听课策略
根据某门课程所处的阶段、学习能力、老师水平，你可以确定听课策略。
学习阶段：初级阶段延长课前预习时间，中级阶段课后多复习，高级阶段课内解决。
学习能力：你学习能力越强，课后花在老师课上讲的内容的时间越短。
老师水平：在能听懂的前提下，老师水平越高，下课后你需要看课本和参考书的时间越少。
根据学习阶段，确定听课策略
某门课程处于初级阶段：如果你的某门课程处于初级阶段，一般的，老师讲的内容，对你来说，偏难。一方面，你要尽力理解老师的讲课内容，对于理解不了的重点知识，可以强行记忆下来，以防影响随后的学习；对于偏难的或者综合性较强的知识，放弃。另一方面，按照自己的学习计划补习以前学过的但没有掌握好的知识，堵住学习上的漏洞，尽快形成严密的知识体系。
根据这门课程掌握程度和特点，合理安排学习老师讲的内容的时间和补习以前没学好东西时间的比例，你以前学习越差、知识体系的漏洞越多，你补习以前没学好东西时间就应该越多。例如，课堂上老师讲的英语课文中有一半以上的单词你都不认识，那么，下课后，你主要学习英语时间应该放在记忆以前学过的所有单词，直到一、两个月后，单词不再是学习英语的主要障碍了，你才可以主要学习老师的东西。
有些课程，例如数学，你落后太多，已经完全听不懂老师讲课的东西了，你也不必着急，你上课时只需把老师讲的东西的重要部分记在笔记本上就行了。下课后，你应该请家教补以前的东西，或者找本简单的、讲解细致的参考书，全面理解记忆以前的东西。
同时，潜心学习，不要在意考试成绩。
某门课程处于中级阶段：老师讲的多数内容对你来说正合适。一方面，努力将老师讲的东西理解透彻、记忆准确，可以采用反复训练、深入思考、增大学习强度等方法把老师的东西学扎实。另一方面，复习最近学过的但已经开始遗忘的部分内容，尽量少学习超过老师要求范围和难度的知识。
你要少看参考书或者不看参考书，处于中级阶段，参考书主要用于辅助理解老师的东西。
不要在意考试成绩。但要全力以赴参加考试，通过考试提高你的“拼劲”。考试完后要总结试卷，找出漏洞，总结出考试技巧。
某门课程处于高级阶段：要自己有一套完整的学习计划，不要将时间浪费在你已经基本掌握的知识内容上。有时，老师为了让多数同学理解某些内容的�
